КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 21.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ СЕГОДНЯ УШЛО 300Г, НО ЭТО ПОСЛЕДСТВИЯ ВЧЕРАШНЕЙ МИНИ-РАЗГРУЗКИ. В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО. ОЩУЩАЮ, ЧТО ТАЛИЯ СТАЛА МЕНЬШЕ И КАЙФУЮ ОТ ЭТОГО ВСЕМ УДАЧНЫХ    +2
описание   +2
Привет всем ещё раз Сегодня ушло 300г, но это последствия вчерашней мини-разгрузки. В любом случае очень хорошо. Ощущаю, что талия стала меньше и кайфую от этого Всем удачных похуделок
рацион   +2
Бульон из голени индейки- 200.00 гр, Индейка голень- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 98.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.4 кг
вода: 40.14 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 456 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +40
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 53.33%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Хотюшка +522 -1 понедельник - 71.30» +1
Svetlanкa +5622 +1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Svetlanкa +5622 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Лисёночек 68 +1605 +47 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Mirlona +388 -2 25.04.2024» +6
+1
Классика +5228 -2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Ринуся +616 +47 вернулись мз мурманска» +7
+15
oxyd +180 +37 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
OченьBезучая +551 -1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
BuketSireni +216 +1 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Совушка ДВ +5411 +37 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Шмидт +4831 +47 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Классика +5228 -2 ещё один активный день у меня» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Классика +5228 -2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Ш@хиризада +200 -1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Совушка ДВ +5411 +37 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Шмидт +4831 +47 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
Svetlanкa +5622 +1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Совушка ДВ +5411 +37 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Шмидт +4831 +47 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Миссис Дарси +3290 +47 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
ЯРыба@ +1673 -1 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12
KissЮлик +4957 -1 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Классика +5228 -2 не нравится мне моё першение в горле» +1
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Эйва Шекер +3550 +37 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Sparkl star +178 -51 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Эйва Шекер +3550 +37 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Совушка ДВ +5411 +37 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
KissЮлик +4957 -1 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
ЯРыба@ +1673 -1 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Шмидт +4831 +47 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Mmdms +1732 -51 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
iizika 25.04.2024» +9
+5
Эйва Шекер +3550 +37 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Классика +5228 -2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Эйва Шекер +3550 +37 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
OченьBезучая +551 -1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
Миссис Дарси +3290 +47 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
SSS112 +1635 +37 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Эйва Шекер +3550 +37 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Svetlanкa +5622 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
KissЮлик +4957 -1 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Svetlanкa +5622 +1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Совушка ДВ +5411 +37 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
чистите язык? чем? » 16
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»