КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 12.10.20 ПОНЕДЕЛЬНИК ДЕНЬ ЗАМЕРОВ    +4
описание   +3
В прошлый понедельник пропустила замеры. Это будет разница в 11 дней. Кстати, последний раз я делала замеры, когда была четвертый день на яблочной диете и 66.6кг, так что будут у меня сантиметры в плюсе.
рацион   +4
кофе черный без сахара- 100.00 гр Ещё чашка кофе для бодрости
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 70.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 16.2 кг
вода: 22.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 93.40 см.
нахождение в положении сидя - 55 мин, аква-аэробика - 5 мин Просыпаюсь с кофе и галей
сожгла: 53 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +41
голоса: +18

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +3110 +28 заканчивается учебный год» +5
+20
I am +1994 -1 пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» +4
+7
Svetlanкa +2869 +27 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +15
+14
Классика сейчас на сайте +3110 +28 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
Лисёночек 68 +973 +26 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18
Лисёночек 68 +973 +26 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +9
+13
Совушка ДВ +3307 +26 16.05.2024 дневник номер 1» +11
+9
oxyd +119 -69 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3
Классика сейчас на сайте +3110 +28 работы пока что много.» +5
+18
Прометей +1314 -69 16.05.2024» +1
Mmdms +1014 -69 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12
Стройная +1058 -1 16.05.2024» +2
+2
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +3
+3
Классика сейчас на сайте +3110 +28 работа сделана на 65% есть ещё работа.» +3
+28
Классика сейчас на сайте +3110 +28 доброе утро всем!» +8
+31
iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +9
+8
Классика сейчас на сайте +3110 +28 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
Совушка ДВ +3307 +26 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9
Стройная +1058 -1 16.05.2024» +2
+2
Стройная +1058 -1 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +2
+6
Mmdms +1014 -69 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +4
+1
Шмидт +2878 -1 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8
Mmdms +1014 -69 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +4
+8
Винга +210 +27 спокойной ночи» +4
+3
Olgadobro +265 +1 15.05.2024» +8
+5
Svetlanкa +2869 +27 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10
BuketSireni +362 +1 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +6
+10
Прометей +1314 -69 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +4
+8
OченьBезучая +199 -1 эх дневник-дневничок!» +4
+7
ЯРыба@ +992 -1 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +26
+17
Совушка ДВ +3307 +26 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8
Аленька26 +3443 +28 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +43
+12
Прометей +1314 -69 16.05.2024» +1
Прометей +1314 -69 16.05.2024» +1
Совушка ДВ +3307 +26 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
Винга +210 +27 генеральная уборка моим чистим убираем» +8
+3
ЯРыба@ +992 -1 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +6
+11
Прометей +1314 -69 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +2
+1
Шмидт +2878 -1 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +6
+9
Миссис Дарси +2055 +1 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +4
+1
ЯРыба@ +992 -1 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +15
+14
Аленька26 +3443 +28 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +52
+25
Прометей +1314 -69 16.05.2024» +1
Классика сейчас на сайте +3110 +28 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18
Аленька26 +3443 +28 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +30
+14
Ринуся +299 +26 отпуск. в турци» +4
+14
Стройная +1058 -1 16.05.2024» +2
+3
ЯНА без +868 +1 на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» +2
+5
Стройная +1058 -1 16.05.2024» +2
+2
Olgadobro +265 +1 16.05.2024» +12
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
как влюбить в себя мужчину? » 13
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
вы боитесь залететь? » 152
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
какое время года у вас самое любимое? » 58
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
тема содержит фото оцените внешность? » 53
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
как вам такое сочетание фио? » 18
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»