вход
АЛЛО4КА писал(а): очень понравилась твоя спортивная программа! |
Ага, спорт наше все!!
Без него никуда!!
Я вообще чемпион по спортивному сну, как завалюсь на 12 часов кряду , да как высплюсь во всех позах!!
| ||||||
| ||||||
|
Рубиновое колье
06.01.18
|
||||||
| ||||||
| Хороший такой отвесик !! За пару дней скинула все наетое за праздники, всего 1.1 кило!! Сегодня еще дождливо и прохладно, но завтра ожидается солнышко и потепление. Сварила сегодня опять вкуснющий сайровый супчик - домашние уболтали, хотя планировала сельдерейный. Ну да ладно, с сельдерея сделаю салатик с морковкой, смузи, и через пару дней сельдерейный супчик. В рационе: яйцо вареное, мандаринка, апельсинка, яблоко, гречневая каша с молоком и кусочком сливочного масла, зеленый чай, тост, сайровый супчик, немного макарон, кефир с молотыми зернами льна, кофе со сливками Спо : художественное лежание в кровати до обеда (сон) подтягивание на турнике (аж один раз), сидение на попе и дуракаваляние посидели в кафе. Я взяла мое любимое кофе со взбитыми сливками. Всем отличного настроения!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 |
| комментарии: +28, просмотры: +113 |
начало
-
очень понравилась твоя спортивная программа!
-
с отвесищем тебя!мы с тобой молодцы!
-
привет,Лапулька!
-
ответ для: Рубиновое колье
поздравленьище -
ответ для: Рубиновое колье
тогда пне просто поздравленьице прими, а целое поздраленьещеРубиновое колье писал(а): Спасибочки!! Для меня это даже не отвесик, а отвесище!! -
ответ для: Рубиновое колье
пожалуйстаРубиновое колье писал(а): Спасибочки, Светланка!! -
Отлично как!
-
Умничка какая!!! Вот пример для подражания!!!! А я все лопаются и пью), скоро хрюшкой стану....с 9 мужа на службу, и собой займусь) хватит расслабляться)
вход
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|