Доброго денёчка!!
_______
Умом Россию не понять, Аршином общим не измерить: У ней особенная стать — В Россию можно только верить.
| ||||||
| ||||||
|
Фре@я
28.09.11
|
||||||
| ||||||
Творожно-морков запеканка Ин 1 порцию: морк – 40 г молоко- 1 /2 ст. творог – 100 г яйцо – 1 /2 шт. манная крупа – 1 ст.л. сливочное масло – 1 ч.л. соль, сахар – по вкусу Способ приготовления: очищаем, трём на мелкой тёрке. В маленькую кастрюлю наливаем молоко и доводим до кипения, выкладываем в него тёртую морковь и варим на медленном огне 5 -7 минут, пока станет мягкой. Творог желательно брать домашний, протираем через сито и выкладываем в охлаждённую морковь. Добавляем яйцо, манную крупу, соль, сахар и всё хорошо перемешиваем. массу в смазанную маслом и слегка присыпанную сухарями маленькую формочку, поверхность разравниваем и сверху смазываем яйцом. Можно использовать формочки для маффинов, у меня была забавная формочка в виде цыплёнка. Выпе в разогретой духовке при температуре 180 градусов 20 – 25 минут, пока немного зарумянится. запеканка во время выпечки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +8.5, итог: +100 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.5 |
комментарии: +16, просмотры: +84 |
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|