|
||||||
| ||||||
| Сон (21:20-4:40) семь часов. Вес 05:00 - 102,4 кг. На завтрак (5:15) творог, яйцо, кофе, сливки. Из замороженной клубники сварила варенье, отварила кусок телятины, ещё картошку приготовила. Осталось сварить рыбный сливочный суп с форелью, по-фински - лохикейто, все-таки четверг - рыбный день. 08:00 - 102,7 кг. Толи второй завтрак, толи обед (9:50) картошка с мясом, помидоры, молоко топленое, две конфеты с кокосом, халва. Йогурт, рахат-лукум, мандарин. Ужин (16:00) горбуша, сыр плавленный “Янтарь“, хлеб белый. 21:00 - 103,6 кг. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1, неделя: 0, месяц: -1.7, итог: +19 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Какой ужас.. Наверное, именно по этому ты так и считала.. У нас тоже такое случалось.. Но я на тот момент оставила квартиру, и жила в лагере детском, потому что работали в то время совсем без выходных и по-многу.. Не было смысла жить дома, и тяжело добираться было до лагеря.. |
| вес 105 кг съела 208 к сожгла 19 к баллы 534 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): А я десять лет сопротивлялась, считала, что дома компьютер не нужен. Первый мой комьютер украли на третий день. Отцу дали по башке, а я с вором разминулась на полчаса. |
| вес 113.5 кг съела 1608 к сожгла 638 к баллы 3520 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): А я компьютер увидела впервые после перестройки... У меня он ,наверное, с 1998 года...Директор был против, и гонял нас, потому что мы установили компьютеры на работе.. Только через несколько лет он согласился, что это нам необходимо. |
| вес 105 кг съела 208 к сожгла 19 к баллы 534 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Радио глаза не напрягает Ну а за персональным компьютером я просидела практически всю жизнь начиная с 1985 года. У нас директор был прогрессивный, наш отдел один из первых получил компьютеры. Радио люблю с детства. Детские передачи раньше были в десять утра - в гостях у сказки, а в три часа дня - театр у микрофона |
| вес 113.5 кг съела 1608 к сожгла 638 к баллы 3520 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): У меня мама без радио совсем не могла, видимо из её детства это всё проходило... Ей и ТВ не надо было... Я вот ТВ очень редко смотрю, но и радио не слушаю... Хотя ведь всё детство, как ты и рассказываешь провела.. Под пионерскую Зорьку.. Под гимн... Сейчас я дружу с инетом Но глаза так и устают, слезяться...Стараюсь отвлекаться от него тоже.. |
| вес 105 кг съела 208 к сожгла 19 к баллы 534 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Слушаю по утрам радио Маяк. Сначала гимн пою в шесть утра, потом в семь новости и Стиллавина, в 7:30 зарядка на Детском радио, в 7:33 с ноября этого года зарядка на Маяке. Слушаю не через наушники, а на громкой, как радиоприёмник. |
| вес 113.5 кг съела 1608 к сожгла 638 к баллы 3520 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
| вес 113.5 кг съела 1608 к сожгла 638 к баллы 3520 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Я не разу не подключала наушники... А ты , видимо, на даче работаешь и слушаешь радио!! |
| вес 105 кг съела 208 к сожгла 19 к баллы 534 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
ответ для: Тили
Тили писал(а): В телефоне есть радио, надо только наушники подключить, они как антенна нужны. |
| вес 113.5 кг съела 1608 к сожгла 638 к баллы 3520 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Тили
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Это не только моя улица. Это мой дом!!! Окна на другую сторону. Это очень солнечная сторона. |
| вес 105 кг съела 208 к сожгла 19 к баллы 534 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
I am
+2160  +17
|
поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» |
 +1   |
Стройная
+1158 +17
|
17.05.2024» |
+1 +1 |
KissЮлик
+3195 +16
|
всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» |
+2+5 |
| Д@ШуткА
+1798 +16
|
девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» |
+2+2 |
| Аленька26
+3680 +2
|
2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,»
|
+45+12 |
| Аленька26
+3680 +2
|
№ 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся»
|
+58+25 |
Классика
+3252  -4
|
сегодня у меня самочувствие намного лучше» |
+2 |
| Прометей
+1428 +1
|
16.05.2024» |
+3+2 |
| Совушка ДВ
+3520 +2
|
16.05.2024 дневник номер 1»
|
+20+9 |
| hg8f5r2tcacr | 17.05.2024» |
+3+1 |
| Прометей
+1428 +1
|
17.05.2024» |
+1 |
| Стройная
+1158 +17
|
16.05.2024» |
+3+4 |
| Стройная
+1158 +17
|
16.05.2024 ежедневная поливка огорода» |
+3+11 |
| Стройная
+1158 +17
|
16.05.2024» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+3520 +2
|
16.05.2024 дневник номер 5»
|
+54+17 |
| Svetlanкa
+3082 +2
|
привет всем
вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,»
|
+22+17 |
| Svetlanкa
+3082 +2
|
привет всем!
сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,»
|
+14+16 |
BuketSireni
+374 -1
|
доброе утро, всем, прекрасного дня!»
|
+15+10 |
| Аленька26
+3680 +2
|
№ 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому»
|
+42+9 |
Тили
+534 +1
|
16 мая, четверг. (7:01)»
|
+16+6 |
| Классика
+3252 -4
|
вчера был типа разгрузочный день» |
+2+12 |
| Прометей
+1428 +1
|
17.05.2024» |
+1 |
| РезультатЕже
+1035 +1
|
как-то лучше.» |
+1+2 |
| Стройная
+1158 +17
|
17.05.2024» |
+1 |
| Аленька26
+3680 +2
|
№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»
|
+34+16 |
| Стройная
+1158 +17
|
17.05.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3520 +2
|
16.05.2024 дневник номер 2»
|
+17+11 |
| Стройная
+1158 +17
|
16.05.2024» |
+3+4 |
| Аленька26
+3680 +2
|
№ 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» |
+4+6 |
| Аленька26
+3680 +2
|
№ 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,»
|
+35+18 |
| новая_я_)
+1009 +1
|
дни очень подвижные»
|
+37+10 |
Ш@хиризада
+170 +1
|
праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже»
|
+29+4 |
| Стройная
+1158 +17
|
17.05.2024» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1031 -1
|
всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм»
|
+14+16 |
| Аленька26
+3680 +2
|
№ 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась»
|
+77+31 |
| Аленька26
+3680 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот»
|
+28+6 |
| I am
+2160 +17
|
доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3082 +2
|
привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула»
|
+45+16 |
| Прометей
+1428 +1
|
16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» |
+5+10 |
| Д@ШуткА
+1798 +16
|
сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» |
+4+2 |
| Соня 89
+1173 +1
|
16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» |
+2+6 |
Mmdms
+1083 +16
|
сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки»
|
+14+13 |
| Ш@хиризада
+170 +1
|
добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» |
+3+3 |
| KissЮлик
+3195 +16
|
всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных»
|
+18+19 |
| Эйва Шекер
+2314 -1
|
желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+2+2 |
| Аленька26
+3680 +2
|
№ 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,»
|
+39+12 |
| liliya26
+930 -1
|
всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» |
+4+10 |
| Шмидт
+3078 +2
|
напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но»
|
+7+8 |
| Стройная
+1158 +17
|
16.05.2024» |
+3+5 |
| hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+5+1 |
| Классика
+3252 -4
|
сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» |
+2+35 |
 |
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 |
|
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » | 37 |
|
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 |
|
полная ли фигура на ваш взгляд? » | 18 |
|
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 |
|
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » | 6 |
|
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 |
|
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » | 5 |
|
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 |
|
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 |
|
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » | 14 |
|
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » | 9 |
|
как вам такой сарафан? нравится? » | 8 |
|
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 |
|
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 |
|
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 |
|
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » | 44 |
|
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 |
|
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » | 33 |
|
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » | 30 |
|
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » | 121 |
|
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » | 23 |
|
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 |
|
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 |
|
как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » | 18 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 10 |
|
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 |
|
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » | 22 |
|
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 14 |
|
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 14 |
|
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » | 8 |
|
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 |
|
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » | 26 |
|
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » | 3 |
|
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 |
|
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » | 54 |
|
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 |
|
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » | 11 |
|
толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » | 23 |
|
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 |
|
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 |
|
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 |
|
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 |
|
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 |
|
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 |
|
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » | 94 |
|
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » | 95 |
|
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » | 8 |
|
чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » | 7 |
|
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » | 23 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 28 |
|
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 |
|
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » | 70 |
|
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » | 23 |
|
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 |
|
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » | 15 |
|
тормозим правильно? » | 12 |
|
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 |
|
какая ваша любимая песня о маме? » | 18 |
|
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » | 14 |
|
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » | 8 |
|
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 |
|
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » | 131 |
|
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 |
|
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » | 36 |
|
нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » | 41 |
|
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 100 |
|
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » | 4 |
|
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » | 32 |
|
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 |
|
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 |
|
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » | 26 |
|
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » | 20 |
|
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 |
|
провожу время на природе. тишь и благодать! » | 14 |
|
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 34 |
|
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 |
|
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 |
|
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 |
|
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 |
|
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 |
|
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » | 192 |
|
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » | 190 |
|
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 |
|
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » | 41 |
|
носили бы такое? » | 22 |
|
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » | 78 |
|
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 |
|
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » | 116 |
|
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 |
|
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » | 41 |
|
сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » | 137 |
|
какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » | 28 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 19 |
|
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » | 20 |
|
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » | 70 |
|
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 |
|
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 |
|
как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » | 23 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход