вход
@Butterfly@ писал(а): А сколько ты хочешь скинуть для начала? Поставь себе цель и сроки выполнения, придерживайся плана и все получится. |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.02.21
|
||||||
| ||||||
| Так-так-так! Хочу похудеть. Постоянно отмазки и не могу настроиться на диету. Как быть? В идеале мечтаю сесть на Магги яичную, уж очень она мне хорошо помогает. Весна уже так скоро, март не в счёт, там ещё холодно будет, но мой любимый апрель, когда можно снять куртки, а у меня талия, как у кота Виталия))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +24, просмотры: +88 |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
А сколько ты хочешь скинуть для начала? Поставь себе цель и сроки выполнения, придерживайся плана и все получится.Самая любиммая писал(а): да, в первую очередь для себя. у меня ушло за зиму 6 кг, но это ооочень мало. -
-
ответ для: Самая любиммая
ну вот даСамая любиммая писал(а): да, так было бы проще. Или просто повторить тот самый день ещё раз. -
Настроишься и начнёшь, когда будет удобно.
Не один раз меня выручала полосатая диета. Один день ограничение по калориям, конкретно был молокочай, а второй день обычные завтрак, обед, ужин, третий день опять молокочай и так чередовала. -
Как мне один знакомый сказал:“Возможно все. Главное, чтоб у тебя совпадали три вещи:мысли, желания, действие.“
-
Не расстраивайся, просто делай
-
И мне кажется, что основная проблема в условии, что если сорвался, то надо начинать с начала. А мне кажется, что нужно просто продолжать дальше. Как будто срыва и не было
-
Я вот сколько на сайте и наблюдаю как люби садятся на Магги. И почему-то большинство недотягивю её до конца
-
вот и у меня отмазки
вход
вот прям чувствую, что после второго собрания на этой неделе я уже не»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|