вход
похмелье
Без иронии!
| ||||||
| ||||||
|
Ainsa
04.11.06
| комментарии: +14, просмотры: +162 |
начало
-
ответ для: Ainsa
-
ответ для: Ainsa
есть конечно мизерный шанс, что банк мне откажет, но это практически нереально Так что - бум считать, что я почти что записалась! Во всяком случае, персональный менеджер у меня уже есть, и пойти на попятную будет трудно (она знает мои данные и телефон, так что не отверчусь)
А насчет музыки... Не очень-то удобно отдельно включить музыку и видео, ведь и то, и другое на одном компе! А самое главное - при помощи видеомонтажа тренировку можно довести до совершенства, и самой приятно заниматься! А вообще, открою тебе страшную тайну: я думаю, подсознательно работает “эффект вложенного труда“: то есть когда мне леньзаниматься, я говорю себе: “А зачем же тогда ты мудохалась с этим монтажом, а?!!“ И сразу бегу заниматься -
ответ для: Ainsa
Вот это меня и убивает-музыка. Поэтому когда я ходила ранее в спорт клуб я ходила с плеером и маленькой сумочкой на 5 дисков, всё это крепилось на пояс и вперед на дородку ,велик и вообще многие тренажеры, а вот на аэробике там была хорошая музыка. Зато сецчас на дисках по пилатесу вся музыка сонно заунывная,вот честно с трудом делаю,думаю,когда ж блин я его уже запомню,чтоб под музыку свою заниматься. -
про пилатес, тренировки и музыку...
Ты же знаешь, я занимаюсь дома по дискам. И сделала такой вывод: диск может быть сколь угодно качественным, но музыка на таких дисках никогда не бывает такой, что хочется заниматься и заниматься. Музыка всегда - нейтральная, потому что человек должен сосредоточиться на комментариях тренера. Эти комментарии записаны громко, а музыка (даже такая “никакая“) - тихо. Ну, в общем, удовольствие невелико...
Но слава Богу, я владею компьютерным монтажом. Поэтому у каждого каупленного мною диска одна судьба: я его изучаю, несколько раз занимаюсь по нему, запоминаю движения. А затем - на видеодорожку его! А на аудиодорожку - свою музыку, клевую и любимую, и очень подходящую по ритму. Если мне кажется, что упражнение нужно делать энергичнее - этот кусок на видеодорожке безжалостно отрезается и слегка ускоряется (процентов на 10). Или, например, какое-то упражнение мне кажется целесообразным повторить не 8 подходов, а 12 - никаких проблем, вставляю “лишний“ кусочек, и 12 подходов есть! В резльтате из каждых 10 минут тренировок в моем конечном видеопродукте получается обычно 13-15. И это очень здорово - я получаю замечательную тренировку, которая меня устраивает во всем
А вот что буду делать в клубе - пока не знаю -
ответ для: Ainsa
Ну да, туда просто так не позовут желающих подбирать:) -
интересно... Даже очень...
Вот меня еще боди-флекс заинтересовал.... Купила себе кассетку - только никак всё не сподобиться позаниматься... -
ответ для: Ainsa
Да, музыкальным редактором быть действительно интерено...
И к фильмам подбирать сайндтреки)
вход|
Шмидт
18.07 11:15 |
 сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще»
|
+8 |
|
13th Month
20.07 07:21 |
сегодня последний рабочий, наверно приедут дети из деревни, ну одна уж»
|
+1 |
|
Эники-бени
20.07 07:33 |
доброе утречко»
|
+1 |
|
ЯРыба@
18.07 03:31 |
доброе утро, всем!
ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание»
|
+7 |
|
Шмидт
19.07 11:14 |
девочки, любите себя, радуйтесь каждому мгновению, находите прекрасное»
|
+3 |
|
Тили
20.07 07:13 |
20 июля 2025 года, воскресенье. (7:05)»
|
+2 |
|
ЯРыба@
20.07 07:55 |
всем привет! доброе утро!у нас наконец-то прохладно.готовила вчера опять»
|
+4 |
|
Шмидт
20.07 10:17 |
такую вчера вкуснячую окрошку сделали, что я на ней весь день буду. а»
|
+1 |
|
Шмидт
20.07 10:21 |
и пусть на улице пасмурно и дождик, а мне всё равно хорошо. сегодня намечается»
|
+1 |
|
Шмидт
18.07 07:34 |
видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.»
|
+5 |
|
katya_zlay
19.07 14:49 |
19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.»
|
+1 |
|
Классика
19.07 20:47 |
привет, красотули!
забежала.
давно меня тут не было.
ну, чего не»
|
+1 |
|
Шмидт
19.07 11:10 |
пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую»
|
+2 |
|
Шмидт
19.07 11:06 |
сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не»
|
+2 |
|
Тили
19.07 07:06 |
19 июля 2025 года, субота. (6:54)»
|
+3 |
|
Алекс74
18.07 06:26 |
розебудная герань»
|
+6 |
|
Кто
18.07 13:04 |
если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а»
|
+2 |
|
Тили
18.07 05:58 |
18 июля 2025 года, пятница. (5:50)»
|
+4 |
|
Ш@хиризада
16.07 11:08 |
сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,»
|
+9 |
|
ЯРыба@
14.07 06:25 |
приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела»
|
+10 |
|
ЯРыба@
13.07 11:05 |
всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой»
|
+12 |
|
Ш@хиризада
09.07 11:11 |
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в»
|
+18 |
|
Шмидт
18.07 07:30 |
попробую сегодня позавтракать бананом, посмотрю на реакцию организма,»
|
+1 |
|
ЯРыба@
17.07 03:29 |
доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,»
|
+6 |
|
Госля
16.07 12:37 |
вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась»
|
+6 |
|
ЯРыба@
16.07 03:34 |
запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки»
|
+7 |
|
Ш@хиризада
01.07 11:18 |
сегодня захотелось чу-чуть вредного , шаурму приготовила . очень вкусно»
|
+8 |
|
Ш@хиризада
17.07 18:26 |
прекрасного вечера , на ужин вкуснейший летний салат приготовила , перчик»
|
+1 |
|
ЯРыба@
17.07 12:17 |
ну и жара сегодня у нас . просто пекло.сейчас после работы заехала»
|
+2 |
|
OLIVOCHKA)
14.07 04:40 |
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера»
|
+12 |
|
Ш@хиризада
01.07 14:17 |
прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном»
|
+5 |
|
Шмидт
17.07 11:25 |
натушила капусты, но к вечеру её уже не будет, так что есть ещё творог»
|
+1 |
|
13th Month
17.07 10:07 |
купила на днях себе прозрачную леопардовую туничку, типо пляжная, но на»
|
+2 |
|
OLIVOCHKA)
15.07 20:46 |
всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то»
|
+3 |
|
Шмидт
16.07 12:49 |
старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает»
|
+9 |
|
Шмидт
17.07 07:15 |
на весах, как на линечке, вчера разгрузка не очень удалась, после утренего»
|
+7 |
|
Тили
17.07 06:33 |
17 июля 2025 года, четверг. (6:25)»
|
+5 |
|
Стройняшка
17.07 08:22 |
17.07.2025»
|
+1 |
|
Шмидт
17.07 07:19 |
здравствуйте, вчера пропустила тренажёрку, сегодня - ещё не знаю. пока»
|
+2 |
|
Шмидт
16.07 10:27 |
такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже»
|
+2 |
|
Шмидт
15.07 08:35 |
сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему»
|
+8 |
|
Тили
16.07 05:29 |
16 июля 2025 года, среда. (5:20)»
|
+4 |
|
ЯРыба@
15.07 03:42 |
доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так»
|
+11 |
|
missis_n
16.07 08:22 |
наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.»
|
+2 |
|
Шмидт
15.07 12:16 |
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
|
+5 |
|
Шмидт
16.07 10:23 |
попробую сегодня снова разгрузиться, причём сегодня прям свободный день,»
|
+1 |
|
Стройняшка
16.07 06:55 |
16.07.2025»
|
+1 |
|
Госля
15.07 10:22 |
эта жара сводит с ума и вынуждает лениться еще больше, чем я могу. не»
|
+3 |
|
ЯРыба@
11.07 03:18 |
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.»
|
+11 |
|
Шмидт
15.07 08:39 |
отношения можно сравнить с двумя собщающимися басейнами из школьной»
|
+5 |
|
Тили
15.07 06:22 |
15 июля 2025 года, вторник. (6:09)»
|
+7 |
 |
похожи ли эти две булочки? младшая и старшая » | 8 |
|
стоит мне просто накрасить ресницы тушью, внимание мужчин плюс сто! ра» | 8 |
|
какой из мужей лучше поддается манипуляциям? » | 5 |
 |
уехал в другой город с ночевкой, я всю ночь не спала, чувствую, что ме» | 22 |
|
что посадить неопытному садоводу - огороднику?» | 2 |
|
ваши дошколята не боятся ездить в такси? » | 5 |
|
чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы» | 7 |
|
какая лучше ава? мне нравится в машине, и пофиг что толстый живот » | 9 |
|
вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте приготовле» | 9 |
|
беременна? » | 5 |
|
торжествую над бывшим и его любовницей! вам приходилось торжествовать » | 13 |
|
как вам погодка? » | 11 |
|
ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он » | 23 |
|
это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » | 17 |
|
как вам такие волосы?» | 20 |
|
сколько получают учителя со всеми надбавками? хорошая зп, но учителей » | 7 |
|
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» | 22 |
|
я была на дне огурца в суздале, огромные очереди везде. но город очень» | 14 |
|
почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка? готовлюсь сей» | 41 |
|
я тоже готовлю, а ничего не получается. долго пыталась, потом плюнула,» | 17 |
|
как дела у вас обстоят с общественным транспортом? у нас новые автобус» | 17 |
|
как относитесь к тенденции, когда на концертах делают предложение или » | 22 |
|
чтобы вы делали, если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?» | 16 |
|
кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е» | 71 |
|
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы? » | 23 |
|
бывает ли так, что между девушками действительно нет зависти? можно ли» | 9 |
|
как вам такой купальник? нравится или нет? » | 18 |
|
как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоуголь» | 16 |
|
почему я не умею готовить? даже элементарные блюда есть невозможно. по» | 8 |
|
почему человек дома спит не очень, а в гостях хорошо? значит там хорош» | 5 |
|
поздравьте меня! собираю вещи и еду на несколько дней на алтай и творч» | 9 |
|
когда к вам последний раз приезжала скорая помощь? и по какой причине » | 13 |
|
а что сейчас все там сидят? реально с кем-то познакомиться? врачи сидя» | 23 |
|
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » | 23 |
|
у вас квартира сколько квадратных метров? » | 42 |
|
вы часто заводите новых знакомых? есть с кем общаетесь 5-10 лет? » | 14 |
|
бывший муж предлагает посидеть с моим ребенком, пока я с мужем буду ра» | 52 |
|
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» | 57 |
|
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» | 23 |
|
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» | 278 |
|
как вам такая маленькая сумочка? нормальная? на сейчас подойдёт? » | 11 |
|
сосед выключил аппарат, снял маску и поздоровался. как можно быть таки» | 9 |
|
какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле» | 20 |
|
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » | 22 |
|
дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» | 44 |
|
мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание» | 14 |
|
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» | 12 |
|
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» | 30 |
|
вы боитесь ездить на такси? до 14 лет поездки для меня были немыслимы » | 18 |
|
а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж тольк» | 19 |
|
сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 разме» | 31 |
|
муж не гонит на работу, дарит подарки, дает много денег. он абьюзер? » | 4 |
|
с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что скандал» | 11 |
|
я разлюбила выхухоля и влюбилась в другого. приятное чувство греет душ» | 20 |
|
наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей собаки» | 11 |
|
какое у вас отчество? » | 25 |
|
проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной ситуации?» | 24 |
|
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» | 14 |
|
как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового морожен» | 25 |
|
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » | 22 |
|
у вас плохое настроение влияет на готовку? у меня - напрямую. грызу об» | 11 |
|
мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянны» | 42 |
|
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » | 23 |
|
как давно вы ели шаурму? » | 29 |
|
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» | 21 |
|
какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду» | 15 |
|
вы хотите, чтобы ваши дети досматривали вас или готовы пойти в дом пре» | 44 |
|
с каким цветом волос лучше? » | 9 |
|
у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обо» | 3 |
|
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» | 15 |
|
какое платье вам больше понравилось из представленных? » | 14 |
|
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » | 8 |
|
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » | 25 |
|
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» | 16 |
|
а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? эт» | 13 |
|
еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные? » | 10 |
|
сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей плат» | 14 |
|
почему спрятался мой муж? ваши варианты» | 83 |
|
можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог? психот» | 10 |
|
чей таз шире? похожи ли ноги?» | 23 |
|
как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы увидели т» | 5 |
|
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» | 30 |
|
с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » | 59 |
|
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » | 17 |
|
хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу? » | 10 |
|
беременность после 35 первым ребенком?» | 34 |
|
витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я » | 38 |
|
беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на девствен» | 8 |
|
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» | 19 |
|
как вам такое летнее платье? нравится или нет?» | 12 |
|
носите ли вы платья с крупными стразами и камнями? » | 9 |
|
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » | 38 |
|
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» | 36 |
|
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» | 13 |
|
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » | 120 |
|
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» | 55 |
|
если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы ви» | 18 |
|
что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » | 23 |
|
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» | 25 |
|
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» | 16 |
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|