вес 100.8 кг съела 463 к сожгла 737 к баллы 204 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем!!! Что-то вчера снова маловато находила. Прошла 7400 шагов. Надо сегодня постараться побольше натопать, а там, как получится. Все доброго утра!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6 | ||||||
|
новые
-
рейтинг доверия svetlanкa от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 2 доверяю: 3784 )
спасибо Ваш голос принятвес 69.3 кг съела 481 к сожгла 1431 к баллы 329 60 70
- мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно.
- стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка?
- в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным
- согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас
- вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или
-
ответ для: Svetlanкa
Что с тобой случилось, ты же у нас всегда активная была....svetlanкa писал(а): у тебя нога болит, а меня просто лень одолеваетвес 69.3 кг съела 481 к сожгла 1431 к баллы 329 60 70
-
ответ для: Svetlanкa
Ну и ладно, Свет, нет настроения, пусть так и будет, может попозже появится...svetlanкa писал(а): Аль, не знаю, вот прям не хочу гулять и все тутвес 69.3 кг съела 481 к сожгла 1431 к баллы 329 60 70
-
ответ для: Svetlanкa
Ты какая- то последнее время озадаченная, видимо с бассейном сейчас дела у вас....svetlanкa писал(а): буду его ждатьвес 69.3 кг съела 481 к сожгла 1431 к баллы 329 60 70
-
Света. Хорошо, что не забрасываешь совсем.Так что есть шанс, что всё вернётся..
вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 20 110 120
Бусинка Кэт +22 +110 | я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» |
+2 +8 |
SSS112 +137 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» |
+1 |
KissЮлик +170 -1 | всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» |
+10 +13 |
Винга +9 -7 | 25.06.2024» |
+4 +6 |
Шмидт +179 -1 | сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» |
+28 +12 |
I am +20 -7 | в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» |
+4 +7 |
РезультатЕже +52 -7 | прикол вчера был.» |
+3 +6 |
Mmdms +53 -1 | пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» |
+15 +14 |
Шмидт +179 -1 | сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» |
+20 +14 |
KissЮлик +170 -1 | всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» |
+10 +12 |
KissЮлик +170 -1 | вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» |
+10 +13 |
Одуванчик69 | доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» |
+6 +12 |
Аленька26 +329 +8 | пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» |
+53 +26 |
Ринуся +32 -7 | ура есть отвесик» |
+16 +12 |
LEZIZA | тополиный пух, жара, июнь» |
+3 +2 |
OLIVOCHKA))) +139 -1 | вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» |
+14 +8 |
Солнышко57 +27 -7 | 25.06.2024» |
+2 +5 |
KissЮлик +170 -1 | теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» |
+8 +11 |
OLIVOCHKA))) +139 -1 | всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» |
+4 |
hg8f5r2tcacr | 25.06.2024» |
+7 +3 |
SSS112 +137 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» |
+1 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» |
+16 +10 |
SSS112 +137 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3 +3 |
Лисёночек 68 +53 -1 | всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» |
+8 +14 |
Бусинка Кэт +22 +110 | желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» |
+1 +5 |
LEZIZA | ездили купаться на дон» |
+4 +10 |
Эйва Шекер +56 -7 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+3 +2 |
Olgadobro +26 +3 | 25.06.2024» |
+9 +10 |
Шмидт +179 -1 | сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» |
+22 +6 |
Классика +69 -1 | купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» |
+5 +15 |
Аленька26 +329 +8 | праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» |
+31 +8 |
Eve-Lina +22 -7 | утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» |
+3 +4 |
Ш@хиризада +51 -1 | добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» |
+2 +5 |
Аленька26 +329 +8 | праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» |
+19 +12 |
OLIVOCHKA))) +139 -1 | всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» |
+1 +1 |
Шмидт +179 -1 | на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» |
+40 +17 |
Винга +9 -7 | с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» |
+9 +6 |
freyaa +20 -7 | 25.06.2024» |
+2 +3 |
Классика +69 -1 | много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» |
+3 +10 |
Шмидт +179 -1 | сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» |
+6 +12 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» |
+32 +21 |
SSS112 +137 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+8 +11 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» |
+10 +12 |
liliya26 +57 -1 | всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» |
+8 +5 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» |
+14 +11 |
liliya26 +57 -1 | всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» |
+9 +8 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» |
+6 +11 |
SSS112 +137 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» |
+1 |
13th Month | вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» |
+3 +3 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» |
+21 +10 |
ЯРыба@ +67 +1 | девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» |
+15 +16 |
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » | 43 | |
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » | 7 | |
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » | 69 | |
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » | 14 | |
знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » | 23 | |
не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » | 28 | |
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » | 14 | |
вам нравится такой цвет глаз? » | 21 | |
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » | 7 | |
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » | 41 | |
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » | 37 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 69 | |
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » | 12 | |
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » | 14 | |
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » | 76 | |
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » | 75 | |
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » | 44 | |
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » | 37 | |
пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » | 17 | |
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » | 27 | |
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » | 29 | |
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » | 10 | |
интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » | 31 | |
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » | 54 | |
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » | 24 | |
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » | 19 | |
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » | 16 | |
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » | 11 | |
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » | 33 | |
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » | 13 | |
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » | 9 | |
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » | 7 | |
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » | 21 | |
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » | 9 | |
как вам платье на свадьбу? норм? » | 40 | |
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » | 9 | |
стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » | 8 | |
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » | 63 | |
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » | 27 | |
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » | 33 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 27 | |
такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » | 20 | |
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » | 17 | |
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » | 45 | |
как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » | 19 | |
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » | 30 | |
нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » | 56 | |
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » | 92 | |
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 39 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 19 | |
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » | 15 | |
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » | 27 | |
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » | 79 | |
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » | 39 | |
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » | 33 | |
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » | 16 | |
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » | 26 | |
давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » | 71 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 91 | |
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » | 43 | |
уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » | 34 | |
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » | 49 | |
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » | 17 | |
красивее выглядят темные или светлые брови? » | 20 | |
а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » | 78 | |
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » | 38 | |
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » | 16 | |
как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » | 36 | |
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » | 16 | |
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » | 19 | |
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » | 60 | |
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » | 50 | |
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » | 22 | |
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » | 1 | |
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » | 28 | |
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » | 95 | |
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 73 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 15 | |
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » | 24 | |
сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » | 84 | |
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » | 22 | |
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » | 17 | |
серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » | 11 | |
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » | 13 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 27 | |
дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » | 20 | |
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » | 33 | |
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » | 14 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 11 | |
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » | 33 | |
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » | 23 | |
интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » | 78 | |
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » | 21 | |
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » | 23 | |
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » | 12 | |
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » | 9 | |
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » | 42 | |
как вам фото и образ? нравится? » | 35 | |
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » | 23 | |
как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » | 27 |
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!
- все диеты»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- твой дом не отличается чистотой или в нем все блестит?»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- тебе не подойдут виды спорта, требующие выносливости? стоит обратить внимание на»
- тебе не грозят неприятности или постоянно усложняешь себе жизнь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |