Совсем сегодня забыла про то, что у меня дневник ещё один не записан. всем спокойной ночки и хороший приятных снов! я тоже скоро спать.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885378

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 06.06.24

СОВСЕМ СЕГОДНЯ ЗАБЫЛА ПРО ТО, ЧТО У МЕНЯ ДНЕВНИК ЕЩЁ ОДИН НЕ ЗАПИСАН. ВСЕМ СПОКОЙНОЙ НОЧКИ И ХОРОШИЙ ПРИЯТНЫХ СНОВ! Я ТОЖЕ СКОРО СПАТЬ.

баллы: + 6.06 описание

Совсем сегодня забыла про то, что у меня дневник ещё один не записан. Всем спокойной ночки и хороший приятных снов! Я тоже скоро спать.

баллы: + 4.15 рацион

лосось- 100.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 225%»

баллы: + 4.15 спорт

вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: кардио - 25 мин, бальные танцы - 25 мин, игры с ребенком (спокойные) - 25 мин Правильное питание

сожгла: 243 ккал., сожгла за счет жиров: 115 ккал. (12 гр.)

баллы: + 1.01 процедуры

-: пиллинг 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

за дневник: + 15.37

статистика

просмотры: +6
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

новые

«« »»

эйва шекер
06.06.24 21:59

Доброй ночи!

вес 66.1 кг съела 296 к сожгла 97 к баллы 421

новые

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +1582 +3	доброе утро, мои хорошие! ура, сегодня уже четверг, сегодня, завтра отработаю,»	+20 +6
новая_я_) +326 -2	а не достать ли чемодан»	+5 +4
Классика +939 -2	последние три дня сплю на лоджи из-за жары. она у нас большая (лоджия),»	+7 +7
hg8f5r2tcacr	03.07.2024»	+7 +1
KissЮлик +1238 -30	вчера вечером приготовила курицу в йогурто-сырном соусе и рецепт подсмотрела»	+12 +9
Svetlanкa +1420 +1	привет всем! очередной раз пытаюсь включить голову. вчера был провальный»	+25 +17
Истина +105 -30	только родив детей, понимаешь, что поездка на машине под громкую музыку»	+2 +4
Ринуся +260 -1	вечерний заплыв»	+9 +11
Эйва Шекер +421 -30	встала сегодня очень рано в 5:0 утра, сегодня как-то на удивление чуть-чуть»	+1
Классика +939 -2	сын сегодня хочет пройтись по вещевым магазинам, а мне так лень, потому»	+5 +7
Классика +939 -2	смотреть начала сериал турецкий, “постучись в мою дверь“. я вобще не»	+9 +26
Mirlona +45 -36	04.07.2024»	+2 +1
KissЮлик +1238 -30	всем доброе утро! вот уже и четверг, а хочется пятницы очень. сегодня»	+4 +5
OLIVOCHKA))) +684 -36	вот мне самой интересно,на какую дачу я собралась,если на ногу наступить»	+12 +8
KissЮлик +1238 -30	ну вот уже и наступил второй месяц лета. а мне что-то совсем не худется.»	+30 +12
Шмидт +1200 -2	сегодня приготовлю лазанью с курицей, а завтра снова на разгрузку. результаты»	+25 +11
KissЮлик +1238 -30	вчера получила на озон свои рулоные жалюзи на большую лождию и вроде»	+8 +13
Шмидт +1200 -2	надо идти готовить, а так лень. я сегодня совсем не выспалась, ещё и жарко,»	+13 +8
Одуванчик69	приветик, девчонки. похудение идёт своим ходом, вот всегда летом мне»	+3 +5
Аленька26 +1582 +3	погода, пока, супер у нас, меньше +25 градусов температура не опускается,»	+32 +4
liliya26 +433 -30	всем хорошего вечера. скоро на работу выходить , а я немного заболела.»	+3 +5
OLIVOCHKA))) +684 -36	всем доброго вечера! я на даче. веду нервную борьбу с сорняками. в даном»	+9 +6
OченьBезучая +195 +82	пришла с работы. пью кефир.»	+1 +2
Эйва Шекер +421 -30	вчера варила заготовки на зиму варенье из абрикос, сегодня хочу закрутить»	+1 +2
Шмидт +1200 -2	станция лихо надя сова»	+6 +8
SSS112 +932 +82	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +5

OченьBезучая +195 +82	мой вчерашний жёлтый день.»	+25 +6
Классика +939 -2	свет у нас всё также отключают, и вчера длительность отключений была дольше.»	+4 +7
KissЮлик +1238 -30	всё таки получился у меня йогурт в мультиварке и я думала, что он не заквасился.»	+8 +11
Аленька26 +1582 +3	нахаживаю эти дни немного, всего 40 шагов, хотя хожу по делам, погодка»	+14 +4
KissЮлик +1238 -30	вчера тоде норму шагов не находила и вышло 8 тыс шагов. просто по жаре»	+6 +12
Аленька26 +1582 +3	праздники сегодня вот такие:день гаи (гибд мвд рф) день тайной дружбыдень»	+23 +10
Olgadobro +167 +1	03.07.2024»	+11 +9
Тили +252 +2	04 июля, четверг. (5:10)»	+13 +11
ЯРыба@ +486 -30	доброе утро, девочки!вот уже еду на автобусе на работу.успеваю!кол решила»	+9 +18
Аленька26 +1582 +3	доброе утро, мои дорогие. вот уже и середина недели. спала сегодня превосходно,»	+19 +6
OLIVOCHKA))) +684 -36	всем доброго вечера! мой привес как пришел,так и ушел и сто грам с собой»	+9 +5
Шмидт +1200 -2	сегодня у ольги и у меня театралка. так что дома я только до обеда, а»	+7 +8
Ш@хиризада +340 -36	доброе утречко и хорошего настроения, сегодня снова отвесик , настроение»	+6 +6
Аленька26 +1582 +3	с питанием пока провал, ем всё подряд, вечером вчера наелась сыра с чесноком»	+23 +11
Классика +939 -2	вчера впервые за долгое время сняла фитнес браслет. мне так жарко было,»	+5 +8
Эйва Шекер +421 -30	у меня очень стремительно проходит это лето, мне вчера напомнили что уже»	+2 +2
Аленька26 +1582 +3	сон сегодня отличный у меня, легла спать еще девяти вечера не было, просто»	+13 +6
VikkI_boom +233 -30	неплохой такой отвес образовался. я честно говоря, думала что будет намного»	+1 +1
ЯНА без +202 -1	завтра в планах разгрузочный день, хочу курочки отварной и ряженки. всё»	+3 +6
Лисёночек 68 +407 -30	всем доброго утра.жара у нас сегодня просто адская +35 градусов.вчера»	+8 +11
Аленька26 +1582 +3	что-то как- то серо и буднично протекает моя жизнь, сегодня задумалась»	+47 +24
KissЮлик +1238 -30	всем доброе утро! что-то по ощущениям я не выспалась и ещё бы пару часиков»	+7 +13
KissЮлик +1238 -30	ну вчера как обычно прошла мало из-за жары и получилось находить 780»	+8 +8
Mmdms +473 -30	оказывается, даже когда работаешь дома по удаленке-может не быть времени»	+7 +16
KissЮлик +1238 -30	всем доброго вечера! сегодня вобще не было времени у меня сюда заскочить»	+3 +5

«« топ темы »» новые темы»
	как относитесь к шторке? любому лицу подойдет такая челка? »	18
	почему от одного кофе появляется сонливость, а другой бодрит? от чего это зависит? »	11
	подруга рассказала, что её личная жизнь с мужем поменялась после того, как он сделал это! стоит своего »	45
	вы верите, что все богатые мужчины изменяют? или зависит от самого мужчины, а не от того какое количество »	35
	кто заказывает обувь в интернете, как определить подходящая будет колодка? у кого есть такие туфли? »	4
	поехали бы в сочи в июле? боюсь испортить поездку вирусами! жить будем в квартире моей семьи, со своим »	102
	не люблю отпуск, но обожаю подготовку к нему! планирую леопардовую тематику. »	38
	что вам сложнее переносить: жару или холод? когда лучше себя чувствуете, энергии больше? »	36
	носили бы с джинсами? »	15
	много ли вы знаете женщин, которые в браке не работают? »	63

	такая тяга, хочется на него постоянно смотреть! вижу и настроение поднимается, если не вижу, начинаю »	8
	была на сплаве обмазана кремом спф 50 и все равно сильно сгорели ноги! боюсь, что-то не так будет. »	4
	парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки »	101
	я хуже других девушек и со мной скучно, парни задерживались максимум до 3-го свидания и тупо сливались »	8
	сейчас больше татуированных девушек, чем мужчин! вы бы хотели себе тату? а у вашего мужчины она есть? »	50
	если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! »	29
	стала привыкать к общению с мч, но понимаю, что встречи никогда не будет и буду страдать. как поступить? »	2
	любите пить квас? »	32
	парень пьет пиво каждый день! это помогает ему не стесняться со мной, а меня это напрягает! »	37
	брендовую сумку присмотрела! как вам? не хуже оригинала, как по мне. »	44
	вы уважаете людей, у которых маленькая зарплата? или считаете их лентяями, глупыми, ни на что неспособными? »	33
	меня опять выкинули из автобуса! человек разорался, я кинула в него чипсами, пнула автобус и упала! »	12
	я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? »	22
	каково быть в декрете, если муж работает вахтами? получается, одна с ребенком и никто не помогает! »	18
	смотрите видео, где девушки просто открывают рот и кривляются под чужие песни? может сами так делаете?* »	12

	есть ли какое-нибудь приложение для видео, которое уменьшает черты лица? »	6
	любите ли себя баловать? как часто это делаете? »	30
	как часто делаете влажную уборку? »	31
	что вы думаете о таком методе контрацепции? нервничаю когда задержки, но мне самой нравится без презерватива »	40
	что используете против чёрных точек? »	16
	вспоминает что-то плохое и начинает на всю улицу ругать ребёнка, чтобы знакомая услышала! для чего это? »	11
	сколько раз принимаете душ летом? »	93
	кто слышал о такой косметике? это тайская? у них запахи очень приятные. никто не пользовался? »
	какой уход для лица у косметолога вы делаете? »	13
	уверял, что ни за какие деньги с ней не сойдётся, но она стала сниться каждую ночь. это же моральная »	16
	голодом кота морила, только это не помогает, он по ночам спать вообще не даёт, может орать не затыкаясь. »	36
	сюсюкаетесь или холодно разговариваете с мастерами в салонах? даёте понять, что они обслуга? можете »	35
	потеряла козырного жениха из-за страха и стеснительности! сам за мной бегал, даже похудел ради меня, »	20
	я слишком старая! ни разу не ходила на свиданки: красивые и богатые мне не предлагали! »	79
	считаете какую-то из этих поп красивой? какая привлекательнее? хотели бы подобную? »	66
	изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! »	21
	мечтала поскорее закончить институт, а теперь тоскливо! больше не увижу и не посижу со своей группой! »	15
	а вы пробовали сырники готовить с кукурузной мукой? как вам? »	27
	так разозлилась, что кинула в него булкой и колой облила! назвал ненормальной и начал убегать. права »	7
	как думаете, это диабет? »	38
	какими женщинами восхищаетесь? я - либо успешными, либо теми, кто воспитал много детей! »	27
	я надеюсь, что мы проведем время вместе, он говорит что давно не виделся с друзьями. получается он меня »	6
	вы бы проигнорировали? отшивала мужчину несколько месяцев назад, но он написал! »	8
	хотели бы воспитывать детей и чтобы муж содержал семью? или вам важен свой доход и социальная жизнь? »	49
	это одинаковые носы? как считаете? »	18
	вышел хороший фильм, а он не смотрел. спрашиваешь про театр, а он рукой машет. »	19
	как вам мужчина? красивый, да? мне такие нравятся: темненькие и голубых кровей! »	56
	какой мужчина мне подходит, исходя из того, что я здесь пишу? »	8
	молодые листья герани растут желтыми! в чем причина? »	1
	всё дорожает, найти бы себе какого-нибудь хотя бы деда, но я никчёмная и не могу, тело не становится »	45
	строить ли отношения с мужчиной из семьи алкашей? мать вела разгульный образ жизни, а отец-алкаш выгнал »	27
	как вам фотка? какие первые мысли возникают глядя на этой фотке? »	48
	как вам такой заварочный чайник? какой у вас? »	63
	можете на работе думать только о работе? я стараюсь, но мысли все равно к детям улетают! »	19
	при расставании вылил на меня помои! теперь у меня обида на весь мужской пол, хочется их унижать! »	8
	ко мне постоянно ходит мужик, который ведёт нехороший образ жизни, говорит пошлости, пытается мацать »	9
	как вам квартирка? жили бы? бывший завод. з комнаты, галерея, 2 ванные, 1 балкон »	29
	следите за нормой белка в рационе? сколько примерно белка на кг веса едите? »	63
	перестали бы вы общаться с подругой, которая ветреная? она может поехать к малознакомому парню в другой »	52
	требуются ли здесь виниры для улучшения цвета и наращивания 2 передних зубов? лучше когда зубы одной »	20
	кошки постоянно обсасываютмои тапки! почему, не могу понять! »	24
	готовы терпеть любого деда со старческим запахом и изжогой вместо того, чтобы найти обычного парня и »	20
	30 лет, рост 169-170 см. как думаете, какой у неё размер груди? »	47
	у вас зубы под линейку, как у бабушки, или разные с 2 большими? »	20
	я тут вышку получила, а он директор в магните с 11 классами! по молодости воровал часто в магазине! »	37
	как вам блогер? »	28
	у кого-нибудь были такие пятна? появляются на разных участках тела, врач в замешательстве »	11
	ушёл резко и тихо, а теперь зовёт увидеться. а вдруг одумался? я лучше уеду, чтобы делов не наделать, »	22
	на таком животе нормально будет выглядеть пирсинг или ужасно? он у меня совсем не плоский. »	25
	люблю отдыхать, а вы? »	33
	готовите в жару окрошку? скиньте свой рецепт. я ем редко и не добавляю туда редис. »	19
	у меня большие глаза? »	40
	заказала себе 3 помадки, а на губах они примерно одинаковые! а у вас кардинально отличаются или нет? »	28
	в парогенератор залила кипяченую воду и каково было мое удивление, когда увидела на стенках коричневые »	6
	кто была красивее в юности орейро или спирс? обе на кукол были похожи. »	18
	мама говорила, что я отцовское отродье. я должна была рассыпаться перед ней в благодарности за то, что »	56
	у меня будет мероприятие. думаю воспользоваться накладными ресницами. нормально ли будет? »	7
	в каком состоянии ума чаще всего находитесь? в тишине и покое или в бесконечном круговороте мыслей и »	187
	хочу поделиться радостью! сын летом решил подработать, получил зарплату и купил бассейн! »	123
	почему худые девушки так грациозно выглядят, чем более плотные девушки? »	17
	хамский риэлтор! вы слишком много пустых вопросов задаёте. мое терпение не безгранично. »	77
	красивый профиль? »	40
	без каких продуктов вы не можете и дня? я - без мяса и сладкого! ем каждый день! »	43
	как относитесь к крупным украшениям? носите? куда? »	14
	почему сейчас молодые девушки выглядят старше, чем те, кому за 30? »	59
	сколько времени можно не работать по специальности, чтобы диплом оставался действительным? работаю рабочей »	31
	промотала все деньги и надо ждать зп. мне понадобилось платье на выпускной из универа, своих денег нет. »	5
	как бы вы отреагировали, если бы вас при руководителе назвали хомячками? »	17
	вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде »	57
	на фото топ или блуза? »	16
	бабы флиртуют с женатым! и каждая уверена, что жена не стена, а она вся из себя и мужика уведет! »	55
	пользуетесь инновационной щеткой для унитаза? или используете по старинке ершик с говёшами? »	38
	как накормить полуторогодовалого ребёнка супом? ни в какую не хочет есть с моей помощью, а сама не может. »	40
	как знакомиться с мужчинами в общественных местах? как не бояться и не убегать? какое выражение лица, »	12
	достала телефон вызвать такси: тебе некуда деньги девать? а сам проиграл в компьютер 30 тысяч! не привлекаю »	7

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»