КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 27.05.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ! ЛЁГКОЙ РАБОЧЕЙ НЕДЕЛИ! СЕГОДНЯ В ПЛАНАХ ПРАВИЛЬНО КУШАТЬ, А ТО ШАШЛЫЧНЫЕ ВЫХОДНЫЕ ПОЛНОСТЬЮ НАРУШИЛИ ПИТАНИЕ. ВЕЧЕРОМ ЗАЙМУСЬ ДЕЛАМИ И ЧТОБ ЖРАТЬ НЕ ХОТЕЛОСЬ    +4
описание   +3
Всем хорошего дня! Лёгкой рабочей недели! Сегодня в планах правильно кушать, а то шашлычные выходные полностью нарушили питание. Вечером займусь делами и чтоб жрать не хотелось мне ничего вредного.
рацион   +3
ужин: кефир нежирный- 100.00 гр ужин: кефир нежирный-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
вечер: пилатес, йога - 15 мин вечер:пилатес, йога-15 мин. - утро день вечер
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +22
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Солнышко57 +258 -47 26.06.2024» +2
+2
Миссис Дарси +2163 -55 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Svetlanкa +6207 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Аленька26 +6062 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Аленька26 +6062 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
KissЮлик +5185 +45 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Tatyana_2023 +16 +42 27.06.2024» +1
+5
Шмидт +4758 -55 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Шмидт +4758 -55 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Svetlanкa +6207 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Солнышко57 +258 -47 27.06.2024» +1
+4
KissЮлик +5185 +45 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
KissЮлик +5185 +45 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
ЯНА без +983 -3 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Sparkl star +179 -45 продолжаю худеть…» +1
+4
Ринуся +1050 +58 вчера 120 шагов» +29
+15
Классика +3484 -55 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
SSS112 +3929 -55 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Аленька26 +6062 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
SSS112 +3929 -55 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
Traicy +66 +1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Olgadobro +505 -1 28.06.2024» +10
+6
Аленька26 +6062 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Ринуся +1050 +58 вареная свекла» +10
+11
nusja04 +18 +41 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Шмидт +4758 -55 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Olgadobro +505 -1 27.06.2024» +6
+8
Шмидт +4758 -55 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Ш@хиризада +1363 -55 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
OченьBезучая +772 +1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Svetlanкa +6207 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Eve-Lina +923 -55 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
I am +2073 +58 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
OченьBезучая +772 +1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Эйва Шекер +2132 -43 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Тили +1018 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
SSS112 +3929 -55 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
ЯРыба@ +1784 +44 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Классика +3484 -55 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Винга +500 -43 27.06.2024» +1
+5
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Ринуся +1050 +58 и всё таки я погуляла» +15
+12
KissЮлик +5185 +45 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Mirlona +247 +57 27.06.2024» +3
+2
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
KissЮлик +5185 +45 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Шмидт +4758 -55 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Mmdms +1802 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
тема содержит фото доброе утречко » 10
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
кидайте картинки со смешными котами! » 27
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»