| ||||||
| ||||||
|
|
-
15.01.25
Всем привет. Второй день возвращения в режим. Утром на работу и с работы шла пешком, как обычно. Хотела дома на степпере позаниматься, но опять поднялась температура, так
+1
Всем привет. Второй день возвращения в режим. Утром на работу и с работы шла пешком, как обычно. Хотела дома на степпере позаниматься, но опять поднялась температура, так что откладываю. Ем здоровую подробнее
ИТОГ:
+1
-
14.01.25
Первые шаги по возвращению в режим.
+3
+2
+1
Вчера и сегодня пью много воды, минимизировала быстрые углеводы и вернулась к занятиям на степпере. Очень заметно, как уходят отёки. Завтра выхожу на работу после трёхдневного отдыха. Выходные была подробнее
Всем привет.На Гале я давным-давно, но дневники никогда не вела. Сейчас решила, в первую очередь для себя, писать действия по улучшению своего внешнего вида. Да и просто
+2
+1
+1
Всем привет. На Гале я давным-давно, но дневники никогда не вела. Сейчас решила, в первую очередь для себя, писать действия по улучшению своего внешнего вида. Да и просто что-нибудь буду фиксировать. подробнее
- вам нравится такая сумка? купили бы для работы, которая связана с
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- вредно ли есть каждый день мороженку?
- хотела выяснить есть ли жена. сказал, у меня с головой проблемы! что бы вы
- вас возбуждает только любимого мужчины или вообще любой?
- любите гулять перед сном? лучше спится после этого?
- вам нравится внешность этого актёра?
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- может ли парень 25 лет влюбиться в женщину 39 лет?
- что за порода таких мужчин? приехал пьяный и начал обниматься: я знаю, ты
- раз в неделю видеться - мало? потом сведётся это на свидание у него дома?
- стоит ли общаться с мужчиной вдовцом? у самой вся жизнь коту под хвост, не до него
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- есть планы на вечер пятницы? чем будете заниматься?
- ляпнула в отделе кадров, что у меня бумажная трудовая, а я её потеряла
- ваши любимые рецепты пп. вкусные, полезные, простые
- разве это можно считать двумя высшими образованиями? у подруги
- как вести себя со свекровью? отказалась идти с моим ребёнком идти на
- куда носить подобное платье? просто по городу гулять не комильфо?
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- зачем жены названивают любовницам? если мужчина дал повод, то
- где купить такие шорты? офлайн магазины интересуют, не интернет.
- вы перекусываете ночью, если проснулись? обычно беру конфету и
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- не могу решить ехать ли в отпуске в турцию. была там 5 раз, но других вариантов
- два раза списали деньги за интернет! в чем причина?
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- мужчина сказавший: я не поднимаю руку на женщин, хотя иногда хочется,
- стыдно идти в салон красоты с своей краской. в прошлый раз мастера
- за что я так держалась и страдаю? унижал, а пиковым стало: как я устал от тебя!
- муж подруги отказался укладывать дочку, потому что не тактильный и не
- у кого проблема с щитовидкой, вы делаете рентген? было ли обострение?
- как правильно пользоваться аромопалочками? и сколько длится вкусный
- бывший не отдает 250 к уже почти 2 года! придумывал нелепости, везде
- какой хороший шампунь до 1000 рублей? волосы жирные
- можно забеременеть в первый день цикла или в какой день после месячных?
- купили бы такие держатели для ручек?
- летний отпуск. море, горы или дача? до сих пор не решила, куда поехать!
- подруга намекает, что у меня плохой муж и жалеет меня, не верит что всё
- почему молодые парни 25 - 32 лет не следят за зубами? у некоторых гнилые
- вам было бы неудобно, если бы весь день активно переписывались с подругой,
- что самое сильное есть в вашем роду? что передаётся из поколения в
- подскажите бренд сумки!
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- возможен ли успех у человека с проблемами во внешности и нет харизмы?
- мч начал меня сравнивать с девушками, у которых тюнинг, что я обычная!
- парень стесняется меня? он ведет себя холодно при всех, а наедине
- вы были в казани? как впечатления? понравилось?
- вы когда-нибудь сажали картошку? сейчас пора. многие сажают
- какие слова коверкаете? что у вас не прижилось в первозданном виде?
- ненормальный и ему нравится смотреть на кровь? собирался зайти со мной в кабинет!
- как часто вы видите на улицах, особенно летом, девушек с фигурой песочные
- вчера обновила медведя! лучше стало?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- из четырёх яиц вылупились три птенца, забавные, раскрывают клювики,
- зачем врачу заказные отзывы? принимает пациентов вне
- не сделал человеку ничего плохого, а он относится с неприязнью. в чём
- какой цвет сумки лучше? актуальна сейчас такая модель?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- поднимаете ли найденное? мужик думает, что брошенная стопка денег
- вы когда-нибудь знакомились в фитнес-клубах? есть шанс нормального встретить?
- спрашивают ли арендодатели о месте работы? я могу не отвечать?
- как у вас на работе обстоят дела с завистью? можно коллегам показывать
- задержка 8 дней у кого-нибудь такое было? беременность исключена.
- что ответить на вопрос: ты нормальная? одна женщина прицепилась
- сколько раз вам нужно в неделю, в месяц? а сколько нужно вашему партнёру?
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- как вы поддерживаете или улучшаете свое здоровье, кроме питания и
- почему часто приезжает неотложка? молодые и выглядят
- вы удаляете сообщения, если пришла мысль лучше выразить своё
- это про меня!
- вам нравится актриса шарлотта генсбур? как вам её внешность?
- что у вас сегодня на вкусный ужин? у меня рыбка в панировке, овощи, блинчик
- видели результаты её операции? возможно ли исправить такой
- наряд на выпускной! собираюсь так пойти!
- для вас это много или мало вещей? выглядит очень скучно цветовая гамма?
- когда вы в последний раз вызывали скорую? по какой причине?
- любите ли вы толстячков? я обожаю. такие мягонькие, уютные. никто не
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- все темы» новые темы»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|