|
-
30.07.19
Привет!!Вот я и вернулась!Столько всего произошло!Первый раз сходила в бассейн, диеты какой-то специальной не придерживаюсь. Только спорт! +5 кг. +3 +3 +45 мин.
Привет!!Вот я и вернулась! Столько всего произошло! Первый раз сходила в бассейн, диеты какой-то специальной не придерживаюсь. Только спорт! подробнее
ИТОГ: 151 ккал. +3 +3 45 мин (спорт. 45 мин.) +5 кг.
-
07.09.17
ИТОГ: 60 мин
-
21.08.17
Водная разгрузка.Пора снова вступать в похудение.Дело должно пойти лучше, потому что был застой веса. +6 +6 +0 ккал
Водная разгрузка. Пора снова вступать в похудение. Дело должно пойти лучше, потому что был застой веса. подробнее
сегодня водный день +9 +0 ккал
сегодня водный день подробнее
-
20.08.17
Ой девочки.сегодня просто ОБОЖРАЛАСЬ, иначе не скажешьела жаренные куриные бедра с огурцамихлеба 4 кускаплова тарелки 3казинакконфетыкофе с сахаромАЖ ЕЛЕ ДЫШУ! +3 +1
Ой девочки. сегодня просто ОБОЖРАЛАСЬ, иначе не скажешь ела жаренные куриные бедра с огурцами хлеба 4 куска плова тарелки 3 казинак конфеты кофе с сахаром АЖ ЕЛЕ ДЫШУ! подробнее
МАРС В РАКЕ Женщинам с Марсом в Раке нравятся близкие отношения, и секс для них означает чувство единения. Они жаждут чувства безопасности и эмоционального взаимопонимания. +5 +58 ккал
МАРС В РАКЕ Женщинам с Марсом в Раке нравятся близкие отношения, и секс для них означает чувство единения. Они жаждут чувства безопасности и эмоционального взаимопонимания. Зачастую, будучи выразительницами подробнее
Асцендент в Деве, восходящий знак в девеСкромны, ненавязчивы, часто очень тихи, застенчивы. Вы - тот человек, который предпочитает занимать подчиненное положение, служить +150 мин. +464 ккал
Асцендент в Деве, восходящий знак в деве Скромны, ненавязчивы, часто очень тихи, застенчивы. Вы - тот человек, который предпочитает занимать подчиненное положение, служить в качестве помощника, во подробнее
20.08.2017 +17 +100 мин. +370 ккал
какие специи самые лучшие для похудения?? перец кориц обмен веществ! подробнее
ИТОГ: 1345 ккал. 892 ккал. жиры: 54 г. белки: 40 г. углеводы: 66 г. +38 +3 250 мин (спорт. 250 мин.)
-
19.08.17
Рецепт “аля плов“ МОЖНО НАЗВАТЬ “ПОСТНЫЙ“лук - 2 штморковь - 4 штчеснок - 5 зубчиковрастительное масло для обжарки (2-3 ст.л)смесь специй для пловасольрис пропаренный 1:1 +11 +2 +20 мин. +256 ккал
Рецепт “аля плов“ МОЖНО НАЗВАТЬ “ПОСТНЫЙ“ лук - 2 шт морковь - 4 шт чеснок - 5 зубчиков растительное масло для обжарки (2-3 ст.л) смесь специй для плова соль рис пропаренный 1:1 к овощам или подробнее
Однажды, мне приснилось, что я живу заграницей. По-моему это была испаноязычная страна.И я вспомнила, что во сне у меня была жуткая тоска по родине.Как не смешно, но хотелось +29 +2 +30 мин. +58 ккал
Однажды, мне приснилось, что я живу заграницей. По-моему это была испаноязычная страна. И я вспомнила, что во сне у меня была жуткая тоска по родине. Как не смешно, но хотелось СИБИРСКОГО СНЕГА и БОРЩА. подробнее
При постоянных экспериментах с волосами, в конце концов подпортила их.Но я научилась восстанавливать их!МАСКА С ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМЛЬНЯНОЕ МАСЛО - 4 СТ.Л1 ЖЕЛТОКЭФИРНОЕ МАСЛО +6 +1 +30 мин. +100 ккал
При постоянных экспериментах с волосами, в конце концов подпортила их. Но я научилась восстанавливать их! МАСКА С ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО - 4 СТ.Л 1 ЖЕЛТОК ЭФИРНОЕ МАСЛО ЛИМОНА 4-5 КАПЕЛЬ ГЛИЦЕРИН подробнее
В МОИ 25 И ДАЖЕ ПРИ ХОРОШЕЙ ГЕНЕТИКЕ, БЕСПОКОЮСЬ О СОСТОЯНИИ КОЖИ, СТАРЕНИИ И ДРУГИХ ЖЕНСКИХ ЗАМОРОЧКАХ.У ВСЕХ ЖЕНЩИН МОЕЙ СЕМЬИ ЕСТЬ СЛАБОЕ МЕСТО КОЖИ - ЭТО КОЖА НА ШЕЕ.КАЖДАЯ +16 +30 мин. +262 ккал
В МОИ 25 И ДАЖЕ ПРИ ХОРОШЕЙ ГЕНЕТИКЕ, БЕСПОКОЮСЬ О СОСТОЯНИИ КОЖИ, СТАРЕНИИ И ДРУГИХ ЖЕНСКИХ ЗАМОРОЧКАХ. У ВСЕХ ЖЕНЩИН МОЕЙ СЕМЬИ ЕСТЬ СЛАБОЕ МЕСТО КОЖИ - ЭТО КОЖА НА ШЕЕ. КАЖДАЯ ДЕВОЧКА В НАШЕМ РОДУ подробнее
с недавних пор пью только сваренный кофе, уж очень он мне полюбился.после варки остается кофейная гуща и я ее всегда использую в косметических целях.насколько я знаю, в кофейной +13 +150 мин. +335 ккал
с недавних пор пью только сваренный кофе, уж очень он мне полюбился. после варки остается кофейная гуща и я ее всегда использую в косметических целях. насколько я знаю, в кофейной гуще остается кофеин подробнее
ИТОГ: 1697 ккал. 1011 ккал. жиры: 44 г. белки: 34 г. углеводы: 102 г. +75 +5 260 мин (спорт. 210 мин.)
-
12.08.17
безумно болит голова уже 3 дня.не знаю что делать.боль локализована в висках и области лба +3 +1 +241 ккал
безумно болит голова уже 3 дня.не знаю что делать. боль локализована в висках и области лба подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно!
- на работку бизнес-леди
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма
- какой возраст ей можно дать?
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться.
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- как вам этот портрет?
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- как вам льняной костюм на лето?
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления?
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- какие города узнали по фото? где были?
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- всем вкусного конца вторника!
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова
- мне идут голубые стрелки?
- как вам такой прикид?
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- какое платье лучше?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу,
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем.
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение
- все дневники»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- все диеты»
- ты очень креативный человек? умеешь находить необычные решения проблем?»
- ты неконфликтный человек или выводит из равновесия абсолютно все?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки? крепко стоите на ногах?»
- вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты зависима от любовных отношений или не растворяешься в них?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |