04.03.2024 сегодня буду заниматься шитьем новых штор для балкона +59 +12 +1 +5 +5 мин. +164 ккал

Купила тюль и ткань для новых штор на балконе. Мне предлагали жалюзи заказать на окна. Но я хочу все таки, чтобы было как то по домашнему. подробнее

04.03.2024 сварила бульон на холодец. +40 +12 +2 +20 мин. +201 ккал

Думаю приготовить холодец на вторник, когда придут доделывать балясины в саду рабочие. Чеснок я не жалела, морковь брала не крупную, чтобы кружочки были не слишком большие. Когда я порежу морковь подробнее

04.03.2024 а пока будем кушать салат из свежих овощей +9 +12 +2 +50 мин. +189 ккал

Купила перца болгарского, свежие спелые помидоры, огурцы и зелень разную, хочется весеннего салата. Главное зеленый лук не забыла купить и яйца, которые я отварю и добавлю в салат. подробнее

04.03.2024 на работе все нормализуется потихоньку +3 +11 +2 +5 +5 мин. +289 ккал

Так как на работе потихоньку все складывается я немного уже и дома могу заняться собой и домашними делами. Я могу уделить несколько часов из своего дня себе внимание.просто сесть и почитать книгу. подробнее

04.03.2024 утро началось с приятного пробуждения без будильника +3 +13 +3 +5 мин. +164 ккал

Я растянулась в постели, хорошо в теплой и уютной постели. После небольшой зарядки и утреннего душа, я приступила к приготовлению завтрака. подробнее

03.03.2024 на работе все подготавливают к ремонту +6 +12 +3 +5 +5 мин. +51 ккал

Идет подготовка к ремонту, смена интерьера . Пока холодный период, у строителей заказов мало и цены у них демократические, и работают не спеша, качественно.Поэтому делать решили сейчас этот ремонт. Но подробнее

03.03.2024 приготовила борщ +3 +12 +2 +5 мин. +248 ккал

Купила утром велочек капусты, свежей свеклы и других овощей для борща, некогда наготавливать сложные блюда, борщ очень сытное и вкусное первое блюдо. Особенно с домашней сметаной. подробнее

03.03.2024 налепила вареников с творогом +11 +12 +2 +5 мин. +248 ккал

Быстро налепила вареников с творогом.Творог купила очень свежий и полужирный. Для меня важно, чтобы вареники были сочными . Сухие вареники не люблю, мне нравятся варенике пышные. подробнее

03.03.2024 На фитнесе уже легче давались упражнения +7 +12 +2 +10 мин. +58 ккал

Тренировка уже мне давалась намного легче, потому что я хорошо себя к тренировке подготовила, Делала разминку, себя успокаивала , что некоторые упражнения давались легко ,. подробнее

03.03.2024 на работе затеяли ремонт +13 +17 +3 +5 +40 мин. +235 ккал

Решили обновить интерьер. Хорошо, что у меня своя бригада строителей, надежная и прикормленная. Не надо искать новых и неизвестных. А этого дорогого стоит, когда знаешь мастеров, которые не испортят ничего, подробнее

02.03.2024тренировка по фитнесу была в этот раз тяжеловата +32 +24 +2 +20 +29 мин. +164 ккал

Что то я совсем закрутилась , и поэтому тренировка по фитнесу прошла как то тяжеловато. Надо больше отдыхать. На работе сейчас ревизия. Все пересчитываем и переписываем и сверяем. подробнее

02.03.2024 на работе аврал, ревизия +26 +18 +3 +45 мин. +174 ккал

Три дня и я из жизни выпадаю, некогда даже головы поднять. Проводим. Ревизию, так как новый человек у нас будет работать, надо все пересчитать и подготовить к отчету., подробнее

02.03.2024 ночью был какой то вихревой ураган с дождем +27 +17 +3 +55 мин. +184 ккал

Ночью налетел какой то вихрь с дождем. Ветер был настолько сильный., что все летало и кружилось. Я быстренько поснимала все белье , которое сушилось. Потому что могло улететь , вздуваясь как парус. подробнее

02.03.2024 на обед взяла сегодня тефтели +32 +12 +2 +20 мин. +262 ккал

Вчера приготовила с вечера мясные тефтели с рисом и стушила их в томатном соусе с луком и морковью. Получилось вкусно. Тефтели по консистенции сочные и нежные. В фарш сырое яйцо добавила. подробнее

02.03.2024 Вместо гарнира к тефтелям помыла пару спелых помидорок +21 +17 +3 +10 мин. +74 ккал

Решила не варить гарнир , а взять свежие помидоры и огурчик. Огурцы , правда ,парниковые. Но на вкус довольно-таки пахнут огурцами и хрустящие. Я разрезаю огурец вдоль и посыпаю солью. Так вкуснее. подробнее

01.03.2024 и все-таки картофельное пюре +173 +13 +2 +4 +60 мин. +159 ккал

Остался рис , немного со вчерашнего дня. Но печень так хочется с пюрешкой покушать, что никакой рис не сравнится. Хотя и рис не плохо бы было . Я тогда этот рис приготовлю с тефтелями . подробнее

01.03.2024 хочу на ужин стушить говяжью печень +6 +9 +1 +25 мин. +200 ккал

Со сметаной захотелось стушить говяжью печень . Купила свежий такой приличный кусок печени и подумала, что давно уже я не готовила тушеную печеночку. Последний раз готовила я домашний печеночный паштет. подробнее

01.03.2024 со спокойным настроением вечером на фитнес +2 +12 +2 +25 мин. +60 ккал

Теперь меня по телефону никто дергать не будет и я смогу спокойно пойти, т. е. Побежать на свой фитнес и уже не мучаться муками совести , что как там на работе, Могу расслабиться и выполнять упражнения. подробнее

01.03.2024 у меня на работе вроде все начинает стабилизироваться +2 +13 +3 +20 мин. +50 ккал

Моя стажерка вроде прижилась, и на работе у меня вроде становится стабильно и легче. А стольких пришлось сменить, пока подобрали подходящую. Эта вроде подошла нам. Теперь у меня будет больше выходных подробнее

01.03.2024 Строители придут доделывать во вторник +7 +12 +2 +5 +40 мин. +164 ккал

Столбы забетонировали. Надо ожидать пока бетон застынет и столбы укрепятся. Пошкурили балясины, может еще не один диск придется сменить на шлифовальной машинке, пока все будет ровным и гладким. Часть подробнее

29.02.2024 на гарнир отварю рис +11 +7 +1 +5 +50 мин. +556 ккал

Вначале думала приготовить на гарнир рабочим гречку, но потом. Все таки передумала и решила отварить к курице рис и заправить его овощами. Так все- таки будет сытнее. Поджарю лучка. И. морковочки в рис. подробнее

29.02.2024 из курицы решила приготовить чахохбили +83 +12 +1 +5 +40 мин. +369 ккал

Такая хорошая курица попалась, что я решила на обед приготовить Чахохбили, это острое такое куриное блюдо вроде мясного гуляша, Отличается наличием множеством специй и приправ, того чего у нас в достатке, подробнее

29.02.2024 погода стоит солнечная +63 +6 +1 +20 мин. +241 ккал

Хотя пару дней назад синоптики обещали дождь, но сегодня светит солнышко. И это очень важно, потому что не надо будет откладывать покраску балюстрады. Я думала, как же красить, если дождь, но все нормально, подробнее

29.02.2024 с утра сходила на рынок за продуктами +2 +6 +1 +20 мин. +203 ккал

Пораньше сходила на рынок купила продуктов на обед.Зашла в молочный лабаз купила домашних яиц и хорошую курочку для бульона,Взяла еще сметаны и творога для моего завтрака. подробнее

29.02.2024 сегодня придут рабочие доделывать свою работу в саду +8 +12 +2 +5 +40 мин. +457 ккал

Коль сегодня придут рабочие доделывать свою работу в саду, тогда и мне надо сходить на рынок и купить продуктов посвежее для их обеда. Я всегда для рабочих покупаю только самые свежие продукты. подробнее

28.02.2024 на вечерний ужин пожарю филе трески +92 +15 +2 +5 +5 мин. +255 ккал

Пусть будет на вечер кусочек жареной рыбы.Потому что хоть один раз в неделю, но надо сьедать кусок рыбы. Тем более я очень люблю рыбу. Отварю просто картофель с маслом и укропом. подробнее

28.02.2024 завтра придут рабочие доделывать в саду +23 +13 +3 +20 мин. +258 ккал

Краска оказалась дороже, чем я рассчитывала согласно квитанциям. Надо доплатить рабочим за уже ими купленные материалы. Тех денег не хватило. Но, лучше пусть я доплачу, чем лишние передам. Поэтому я даже подробнее

28.02.2024 купила на рынке для бульона +29 +12 +2 +40 мин. +297 ккал

Захотелось приготовить что то легкое для бульона. Купила в мясном лабазе молодых кур. Еще купила разной зелени ., чтобы добавить в бульон. Один день захотелось просто бульона. подробнее

28.02.2024 сегодня тренировка по фитнесу +16 +12 +2 +20 мин. +51 ккал

Сегодня у меня тренировка по фитнесу. Как всегда я буду до спортзала добираться не на транспорте , легким бегом. Это гораздо полезнее и уже , своего рода разминка перед тренировкой. подробнее

28.02.2024 купили белую краску для фасадных работ +4 +6 +2 +10 +155 мин. +164 ккал

Я попросила рабочих, чтобы они выбрали как краску, так и грунтовку для балюстрады атмосфероустойчивую,. Чтобы не приходилось каждый год зашкуривать балясины и перекрашивать. Хочу , чтобы был красивый подробнее