| ||||||
| ||||||
|
|
-
01.12.22
Стресс-как причина того, что вес стоит на месте.Постоянный стресс приводит к нарушению работы надпочечников, стабильно повышенному уровню кортизола и, как следствие, приводит
+4
+12
+5
+6
+35 мин.
+92 ккал
Стресс-как причина того, что вес стоит на месте. Постоянный стресс приводит к нарушению работы надпочечников, стабильно повышенному уровню кортизола и, как следствие, приводит к ожирению. Формируется подробнее
У нас тут мастерица одна такие торты делает обалденные. И щас уже заявки собирает на НГ. Фоток насмотрелась я и уже собралась вечером в “Крендель“ бежать! Держите меня десять
+14
+15
+2
+11
+480 мин.
+301 ккал
У нас тут мастерица одна такие торты делает обалденные. И щас уже заявки собирает на НГ. Фоток насмотрелась я и уже собралась вечером в “Крендель“ бежать! Держите меня десять человек подробнее
Опять какой то нервно-паралитически день на работе
+11
+21
+1
+11
+10 мин.
+396 ккал
Опять какой то нервно-паралитический день на работе подробнее
ИТОГ:
499 ккал.
789 ккал. жиры: 65 г. белки: 19 г. углеводы: 17 г.
+29
+48
+28
+8
525 мин (спорт. 10 мин.)
-
30.11.22
Все, девчата, я спать потопала со своей командой !
+1
+2
+3
+55 ккал
Все, девчата, я спать потопала со своей командой ! подробнее
Лечу свою физиономию и смотрю сериальчик
+2
+1
+25 мин.
+241 ккал
Лечу свою физиономию и смотрю сериальчик подробнее
Очередной день пролетел. Завтра зима. И это на целых три месяца!
+4
+1
+5
+45 мин.
+19 ккал
Очередной день пролетел. Завтра зима. И это на целых три месяца! подробнее
Мне на вайлдберриз вместе с помадой пришел подарок-тканевая маска из морских водорослей. Какой то российский новый бренд.Ну я люблю маски, особенно халявные.Вчера уже опробовала.Сегодня
+15
+17
+1
+10
+500 мин.
+212 ккал
Мне на вайлдберриз вместе с помадой пришел подарок-тканевая маска из морских водорослей. Какой то российский новый бренд. Ну я люблю маски, особенно халявные. Вчера уже опробовала. Сегодня распухли подробнее
У нас такой ветер ужасный и нулевая температура. И так будет до следующей среды. Просто ужас и кошмар
+5
+12
+6
+5 мин.
+1300 ккал
У нас такой ветер ужасный и нулевая температура. И так будет до следующей среды. Просто ужас и кошмар подробнее
ИТОГ:
545 ккал.
1828 ккал. жиры: 134 г. белки: 84 г. углеводы: 58 г.
+27
+31
+15
+12
575 мин (спорт. 5 мин.)
-
29.11.22
Заинтриговала меня Совушка свои борщом из запеченной свеклы. Как результат-я нарыла в инете и сварила его Просто бомбический борщ!!!В общем-век живи и век учись)))
+6
+6
+4
+10
+155 мин.
+58 ккал
Заинтриговала меня Совушка свои борщом из запеченной свеклы. Как результат-я нарыла в инете и сварила его Просто бомбический борщ!!! В общем-век живи и век учись))) подробнее
Вчера вечером мини-стресс получила со своим зверьем. Сначала Машку по всему дому искала, хз, откуда она потом трансформировалась А пока Машку искала, Чика по темноте как-то
+17
+14
+2
+11
+70 мин.
Вчера вечером мини-стресс получила со своим зверьем. Сначала Машку по всему дому искала, хз, откуда она потом трансформировалась А пока Машку искала, Чика по темноте как-то за ворота убежала, да там подробнее
Как я и думала-все зависит от индивидуальных особенностях организма
+10
+14
+1
+6
+490 мин.
+1300 ккал
Новая статья про воду. Как я и думала-все зависит от индивидуальных особенностях организма, и про то, что надо 2, 5 литра в день для похудения-это миф. Ученые выяснили, что ежедневное потребление воды подробнее
ИТОГ:
724 ккал.
1358 ккал. жиры: 103 г. белки: 54 г. углеводы: 34 г.
+33
+34
+27
+7
715 мин (спорт. 10 мин.)
-
28.11.22
Опять капусты наквасила целый таз. Ну столько натащил, куда девать. Конкретно к зимовке готовимся
+8
+1
+5
+480 мин.
+84 ккал
Опять капусты наквасила целый таз. Ну столько натащил, куда девать. Конкретно к зимовке готовимся подробнее
Ну очень много сегодня опять работы. Вообще некогда. Че-то чем дальше, тем “веселее“.
+1
+7
+1
+5 мин.
+1300 ккал
Ну очень много сегодня опять работы. Вообще некогда. Че-то чем дальше, тем “веселее“. подробнее
ИТОГ:
422 ккал.
1384 ккал. жиры: 100 г. белки: 55 г. углеводы: 47 г.
+9
+7
+5
+2
485 мин (спорт. 5 мин.)
-
27.11.22
Ой, девочки, всех с днем мамок поздравляю)))Всем нам счастья и чтобы не болела душа за деток, чтобы все у них было хорошо!А я вот полезла сегодня в кулинарную книгу и нашла
+4
+5
+1
+10
+289 ккал
Ой, девочки, всех с днем мамок поздравляю))) Всем нам счастья и чтобы не болела душа за деток, чтобы все у них было хорошо! А я вот полезла сегодня в кулинарную книгу и нашла подарок от дочки тридцатилетней подробнее
Целый день ес свои зеленые щи. Как то очень вкусно они получились Последний щавель срезали, кастрюляку наварила. Но ее почти уже нет. Ну и плюшки пекла. Сама только попробовала
+17
+10
+2
+6
+75 мин.
+1300 ккал
Целый день ем свои зеленые щи. Как то очень вкусно они получились Последний щавель срезали, кастрюляку наварила. Но ее почти уже нет. Ну и плюшки пекла. Сама только попробовала подробнее
ИТОГ:
336 ккал.
1589 ккал. жиры: 115 г. белки: 73 г. углеводы: 47 г.
+21
+15
+16
+3
75 мин (спорт. 15 мин.)
-
26.11.22
На меня сегодня напала лень. Прям атаковала не шуточно. Потому я с утра только пиццу испекла и теперь сижу вот. Ничего не делаю
+27
+4
+2
+10
+285 мин.
+1300 ккал
На меня сегодня напала лень. Прям атаковала не шуточно. Потому я с утра только пиццу испекла и теперь сижу вот. Ничего не делаю подробнее
ИТОГ:
411 ккал.
1300 ккал. жиры: 100 г. белки: 50 г. углеводы: 30 г.
+27
+4
+10
+2
285 мин (спорт. 5 мин.)
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- какое постельное белье вам нравится?
- невеста павла как вам?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- были в испании?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- принарядилась сегодня. опять не то?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- как вам косуха? очень стильная
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- как одежда? летом оделась на зиму!
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- как вам этот певец?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- все темы» новые темы»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- мои итоги
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|