вес 101.4 кг съела 455 к сожгла 629 к баллы 3628 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Новая статья про воду. Как я и думала-все зависит от индивидуальных особенностях организма, и про то, что надо 2, 5 литра в день для похудения-это миф. Ученые выяснили, что ежедневное потребление воды сильно зависит от возраста, пола, уровня активности и климата. «Наше исследование показывает, что нет универсальной рекомендации, потому и слова о том, что мы должны выпивать по два литра воды в день, не подкреплены объективными доказательствам — говорится в исследовании. лучший оборот воды наблюдался у мужчин в возрасте 20-30 лет и женщин в возрасте 20-55 лет и снижался после 40 лет у мужчин и после 65 лет у женщин. Вот, собственно, и все открытия | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица 25 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
-
Я вообще никогда не смотрела на это, что надо глушить воду
вес 101.4 кг съела 455 к сожгла 629 к баллы 3628 100 110
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло?
- с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку
- давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то
- мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы,
- девочки, как научиться краситься ?
-
Думаю, что всё очень индивидуально. А некоторым возможно даже во вред это питьё 2 литра...
вес 113.5 кг съела 1248 к сожгла 638 к баллы 4022 110 120
-
По холодам совсем нет желания пить воду. Пью чай с лимоном, а по утрам кофе...
вес 113.5 кг съела 1248 к сожгла 638 к баллы 4022 110 120
-
ответ для: Mmdms
Эйва Шекер +2778 +1 | со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» |
+3 +11 |
Классика +4105 +1 | ни единого блиночка не съела за масленицу.» |
+11 +31 |
Эйва Шекер +2778 +1 | вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» |
+1 |
Mirlona +196 +5 | 16.03.2024» |
+2 |
Olgadobro +270 +6 | 15.03.2024» |
+4 +6 |
Тили +565 +6 | 16 марта, субота. (6:48)» |
+7 +5 |
Ринуся +479 | с масленичной неделей» |
+16 +12 |
Шмидт +3308 +6 | вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» |
+3 +13 |
ЯРыба@ +1246 +5 | 16.03.2024 всё не просто так!» |
+6 +5 |
Аленька26 +5127 +1 | № 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня» |
+48 +31 |
Mmdms +1211 +5 | ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» |
+1 |
Svetlanкa +4598 +1 | воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» |
+2 +3 |
SSS112 +1192 +6 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Аленька26 +5127 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: международный день числа «пи»масленица» |
+40 +12 |
Шмидт +3308 +6 | сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» |
+5 +13 |
Ринуся +479 | в пензе» |
+3 +5 |
Svetlanкa +4598 +1 | 16.03.2024 привет всем!» |
+7 |
Д@ШуткА +2521 +6 | седьмой день луного цикла:» |
+1 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 14.03.2024дневник номер 1» |
+25 +14 |
Классика +4105 +1 | на следующей неделе пост» |
+4 +19 |
Д@ШуткА +2521 +6 | возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» |
+1 |
Аленька26 +5127 +1 | № 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц» |
+41 +12 |
Ирис76 +121 +5 | 12.03.2024» |
+15 +2 |
Шмидт +3308 +6 | вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» |
+3 +14 |
Классика +4105 +1 | я сегодня поспала так поспала!» |
+8 +23 |
OLIVOCHKA))) +1639 +5 | всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» |
+23 +5 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4 +6 |
Аленька26 +5127 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих» |
+28 +13 |
Классика +4105 +1 | 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» |
+13 +29 |
Аленька26 +5127 +1 | № 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня» |
+25 +12 |
Аленька26 +5127 +1 | № 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились» |
+74 +19 |
ЯРыба@ +1246 +5 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+47 +17 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 13.03.2024дневник номер 3» |
+57 +20 |
Svetlanкa +4598 +1 | привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» |
+39 +24 |
KissЮлик +3610 +1 | вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» |
+2 +5 |
SSS112 +1192 +6 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+22 +14 |
KissЮлик +3610 +1 | ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» |
+4 +5 |
KissЮлик +3610 +1 | вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» |
+5 +5 |
Гармония | масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» |
+2 +4 |
freyaa | выдвигаюсь в спортзал» |
+1 +2 |
Аленька26 +5127 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему» |
+28 +16 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 12.03.2024 дневник номер 3» |
+51 +18 |
Д@ШуткА +2521 +6 | сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» |
+1 |
новая_я_) +1237 | с добрым утром» |
+8 +2 |
KissЮлик +3610 +1 | всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» |
+5 +10 |
Лисёночек 68 +1187 +1 | всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» |
+7 +5 |
liliya26 +1028 +5 | всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» |
+7 +5 |
Ирис76 +121 +5 | как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» |
+18 +3 |
Аленька26 +5127 +1 | № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» |
+39 +9 |
Д@ШуткА +2521 +6 | занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» |
+1 |
Д@ШуткА +2521 +6 | скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» |
+1 |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 32 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 14 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
как вам образ? » | 9 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 18 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 54 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 6 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 10 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 37 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
какие у вас отношения с сестрами братьями? » | 25 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
как получилась? » | 33 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 21 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 105 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 98 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 16 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 4 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 28 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » | 25 |
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк
- все диеты»
- ты обладаешь обаянием? приятна в общении?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- ты очень суеверная или у тебя практичный взгляд на вещи?»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- у тебя с любимым нет разногласий или много недопониманий?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |