| ||||||
| ||||||
|
вход
Mmdms
29.11.22
|
||||||
| ||||||
| Новая статья про воду. Как я и думала-все зависит от индивидуальных особенностях организма, и про то, что надо 2, 5 литра в день для похудения-это миф. Ученые выяснили, что ежедневное потребление воды сильно зависит от возраста, пола, уровня активности и климата. «Наше исследование показывает, что нет универсальной рекомендации, потому и слова о том, что мы должны выпивать по два литра воды в день, не подкреплены объективными доказательствам — говорится в исследовании. лучший оборот воды наблюдался у мужчин в возрасте 20-30 лет и женщин в возрасте 20-55 лет и снижался после 40 лет у мужчин и после 65 лет у женщин. Вот, собственно, и все открытия | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -12.1, месяц: -12.1, итог: -20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +10, просмотры: +101 |
начало
-
организм просит и я пью
-
Я вообще никогда не смотрела на это, что надо глушить воду
-
Правильно ты думала
-
Привет, Танюха!!!
-
Думаю, что всё очень индивидуально. А некоторым возможно даже во вред это питьё 2 литра...
-
По холодам совсем нет желания пить воду. Пью чай с лимоном, а по утрам кофе...
-
ответ для: Mmdms
значит у тебя сейчас отличный ее оборотMmdms писал(а): И шо? -
НУ тебе-то еще 65 нет
вход
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|