| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
21.09.17
Сегодня с мужем годовщина знакомства
+11 
+1
+1000 мин. 
+20 ккал
Весы порадовали отвесом, только сегодня в кино ходили....думаю немного перебор по ккал подробнее
ИТОГ:
2397 ккал.
20 ккал.
белки: 1 г.
углеводы: 4 г.
+11 +1
1000 мин (спорт. 50 мин.)
-
20.09.17
Ура отвес)))))
+7
+890 мин. +1759 ккал
Вчера на ужин делала творожно-тыквенную запеканку))) ммм вкуснятина! Сегодня хорошо позанималась и позволила себе энергетик. Алкоголь не употребляем с мужем, поэтому пью раз в неделю баночку энергетика. подробнее
ИТОГ:
2721 ккал.
1759 ккал.
жиры: 65 г.
белки: 90 г.
углеводы: 202 г.
+7 890 мин (спорт. 90 мин.)
-
19.09.17
Сегодня занята домашними делами
+13
+1070 мин. +1340 ккал
Вчера активно занималась в зале, но мышцы вообще не болят Я так подозреваю, что это потому, что напоследок я полежала в ИК штанах. Ночь была бессонная практически - это тоже плохо для похудения! подробнее
ИТОГ:
1933 ккал.
1340 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 58 г.
углеводы: 153 г.
+13 1070 мин (спорт. 10 мин.)
-
18.09.17
Наконец-то руки-ноги дошли на Галю....
+6 +1
+1000 мин. +1874 ккал
Внесла свой текущий вес и объемы..... поразилась насколько меня разнесло! Сейчас мне очень тяжело приводить себя в форму, т.к. я еще на грудном вскармливании. Но я начала потихонечку ходить в зал. подробнее
ИТОГ:
2738 ккал.
1874 ккал.
жиры: 78 г.
белки: 46 г.
углеводы: 264 г.
+6 +1
1000 мин (спорт. 70 мин.)
-
18.06.17
-
02.06.17
+11
+1
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- эти актёры похожи?
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- как бы вы оценили фигуру?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- что бы подумали, если бы вам мч отправил такое?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- чем питались сегодня?
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- каре сделать или лучше длинные?
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- как вам на внешку ионел истрати?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- ну, как я вам?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне.
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей.
- моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как больше у
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- как костюм? цвет унылый?
- как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- все темы» новые темы»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|