| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.02.23
А ещё я вчера сделала маникюр. Фото прилагаю.Девочки на работе оценили. Я уже к своему мастеру привела много сотрудниц и все в итоге довольны!Всем хорошего дня!
+6
+9
+3
+25
+5 мин.
+300 ккал
А ещё я вчера сделала маникюр. Фото прилагаю. Девочки на работе оценили. Я уже к своему мастеру привела много сотрудниц и все в итоге довольны! Всем хорошего дня! подробнее
Всем приветы! Сегодня понедельник, а я забыла с утра взвеситься, блин. Завтра уже буду знать свой вес. Даже не знаю что там, потому что в субботу были на дне рождения. И
+5
+8
+1
+10
+200 мин.
+356 ккал
Всем приветы! Сегодня понедельник, а я забыла с утра взвеситься, блин. Завтра уже буду знать свой вес. Даже не знаю что там, потому что в субботу были на дне рождения. И ели, и пили и не мало. подробнее
ИТОГ:
2375 ккал.
656 ккал. жиры: 31 г. белки: 36 г. углеводы: 61 г.
+11
+17
+35
+4
205 мин (спорт. 205 мин.)
-
02.02.23
Всем приветы! Сегодня у меня выходной и я ничего не делала, просто отдыхала. Очень этого не хватало в последнее время.Нашагала очень мало, фитнес-браслет пишет, что всего
+2
+3
+20
+200 мин.
+208 ккал
Всем приветы! Сегодня у меня выходной и я ничего не делала, просто отдыхала. Очень этого не хватало в последнее время. Нашагала очень мало, фитнес-браслет пишет, что всего 2500 шагов. подробнее
ИТОГ:
2317 ккал.
208 ккал. жиры: 11 г. белки: 17 г. углеводы: 11 г.
+2
+20
+3
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
01.02.23
Всем приветы! Сегодня 1 число, а я так и не перешла на двухзначную циферку на весах. Может в феврале я буду умничкой и получится, наконец-то сбросить хотя бы 3 кг.Всем удачи!
-0.1 кг.
+9
+14
+1
+20
+200 мин.
+320 ккал
Всем приветы! Сегодня 1 число, а я так и не перешла на двухзначную циферку на весах. Может в феврале я буду умничкой и получится, наконец-то сбросить хотя бы 3 кг. Всем удачи! подробнее
ИТОГ:
2317 ккал.
320 ккал. жиры: 27 г.
+9
+14
+20
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-0.1 кг.
-
30.01.23
Всем приветы! Сегодня взвесилась, а там привес 200 грамм. Дохуделась, блин. Ладно, вношу то, что есть. На этой неделе должны начаться КД, но это не оправдание, надо меньше
+0.2 кг.
+4
+11
+1
+30
+200 мин.
+75 ккал
Всем приветы! Сегодня взвесилась, а там привес 200 грамм. Дохуделась, блин. Ладно, вношу то, что есть. На этой неделе должны начаться КД, но это не оправдание, надо меньше позволять себе вкусняшек и больше подробнее
ИТОГ:
2319 ккал.
75 ккал. жиры: 4 г.
+4
+11
+30
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
+0.2 кг.
-
29.01.23
Всем приветы! Сегодня воскресенье, на работе спокойный день. Завтра понедельник, отчётный день по весу. По ощущениям вообще сдвигов никаких, ну, посмотрим.Всем хорошего дня!
+2
+9
+1
+20
+200 мин.
+375 ккал
Всем приветы! Сегодня воскресенье, на работе спокойный день. Завтра понедельник, отчётный день по весу. По ощущениям вообще сдвигов никаких, ну, посмотрим. Всем хорошего дня! подробнее
ИТОГ:
2315 ккал.
375 ккал. жиры: 31 г.
+2
+9
+20
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
28.01.23
Всем приветы! Сегодня суббота, у меня был рабочий день, завтра тоже. Мне нравится работать по выходным, больше заказов, больше зарплата и дорога свободная, добирается без
+3
+1
+10
+200 мин.
+78 ккал
Всем приветы! Сегодня суббота, у меня был рабочий день, завтра тоже. Мне нравится работать по выходным, больше заказов, больше зарплата и дорога свободная, добирается без проблем. Нашагала больше 15 подробнее
ИТОГ:
2315 ккал.
78 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 9 г.
+3
+10
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- как вам фото? атмосферное или нет?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты замужем?
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- что вас удивило в последнее время?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше?
- эстетичная ли вышла?
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- замечали, что есть люди, чьи плохие пожелания в адрес других людей,
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, не
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- а вот моя ляля. дадите 8 лет? на вид годик!
- ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- у кого так же? люди хорошо относятся только к своим, а к чужим -
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- все темы» новые темы»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|