Сегодня отмечается во всё мире День сыновей +1 +1 +1 +21 +55 мин. +420 ккал

Ежегодно 22 ноября в мире отмечается добрый семейный праздник – День сыновей или День сына. Девочки, у кого есть сыночки, поздравляю!! Пусть ваши мальчишки будут здоровы, сильны духом и счастливы! подробнее

двадцать восьмой день лунного цикла: +2 +10 +2 +55 мин. +420 ккал

двадцать восьмой день лунного цикла: Сегодня деятельный и энергичный день, когда превосходно удаются все насущные дела. Не упускайте возможность, проживите этот день в движении, действии и приподнятом подробнее

Из мучного вчера ничего не кушала, даже удивилась. Но сегодня точно не устою, потому что буду печь будочки с изюмом, знаю себя, хоть кусок но ухвачу. +3 +1 +1 +55 мин. +420 ккал

Из мучного вчера ничего не кушала, даже удивилась. Но сегодня точно не устою, потому что буду печь будочки с изюмом, знаю себя, хоть кусок но ухвачу. подробнее

Сейчас приступлю к своим домашним обязанностям, хочу приготовить обед, борщ сварить нужно, варю его обычно 2 часа не меньше. Пока почищу всё, порежу, туда-сюда и два часа +2 +2 +1 +55 мин. +420 ккал

Сейчас приступлю к своим домашним обязанностям, хочу приготовить обед, борщ сварить нужно, варю его обычно 2 часа не меньше. Пока почищу всё, порежу, туда-сюда и два часа уходит. подробнее

Утро у нас слегка морозное, сейчас минус два градуса. Позанималась хорошо, изо рта пар шёл. настроение отличное! +5 +2 +55 мин. +420 ккал

Утро у нас слегка морозное, сейчас минус два градуса. Позанималась хорошо, изо рта пар шёл. настроение отличное! подробнее

Завтра с утра хочу измерить свои объёмы, я давно их не мерила, а уж тем более, давно тут не меняла параметры по объёмам. По ощущениям у меня ничего не изменилось объёма такие +3 +1 +15 мин. +202 ккал

Завтра с утра хочу измерить свои объёмы, я давно их не мерила, а уж тем более, давно тут не меняла параметры по объёмам. По ощущениям у меня ничего не изменилось объёма такие же как и были раньше. подробнее

Были в магазине, пошла со списком, и правильно сделала, потому что руки тянулись совсем не к тому что написано у меня было. Удержалась от соблазнов. +3 +1 +15 мин. +202 ккал

Были в магазине, пошла со списком, и правильно сделала, потому что руки тянулись совсем не к тому что написано у меня было. Удержалась от соблазнов. подробнее

Мои домашние снова просят чтобы я что-то вкусное напекла, я люблю готовить, но ёлки-палки, так я же потом это всё и пробую, а удержаться не могу, силы воли нет совсем. +3 +1 +15 мин. +202 ккал

Мои домашние снова просят чтобы я что-то вкусное напекла, я люблю готовить, но ёлки-палки, так я же потом это всё и пробую, а удержаться не могу, силы воли нет совсем. подробнее

По шагам вчера почти уложилась в норму, ещё оставалось 400 шагов до цели, и не дошла.. Надо сегодня как-то нормально походить, сейчас просто выйду да пройдусь. +3 +1 +15 мин. +202 ккал

По шагам вчера почти уложилась в норму, ещё оставалось 400 шагов до цели, и не дошла.. Надо сегодня как-то нормально походить, сейчас просто выйду да пройдусь. подробнее

Позавтракала сегодня необычно, печёным яблоком, и немного мёда. Обычно яблоки на полдник, запекаю себе и Кириллу, а тут прям с утра захотелось. +1 +18 +5 +6 +15 мин. +59 ккал

Позавтракала сегодня необычно, печёным яблоком, и немного мёда. Обычно яблоки на полдник, запекаю себе и Кириллу, а тут прям с утра захотелось. подробнее

Если будет сегодня свет, значит мы посмотрим начало чемпионата мира по футболу, сын с мужем очень ждут этого события.Да и я рядышком с ними посижу, посмотрю тоже. +4 +9 +6 +20 +35 мин. +139 ккал

Если будет сегодня свет, значит мы посмотрим начало чемпионата мира по футболу, сын с мужем очень ждут этого события. Да и я рядышком с ними посижу, посмотрю тоже. подробнее

двадцать шестой день лунного цикла: +5 +16 +4 +35 мин. +139 ккал

двадцать шестой день лунного цикла: : Вы получите небольшой бонус, если хорошо работали в течение предыдущих дней лунного месяца. Прислушайтесь к советам друзей, не отвергайте их предложений. Избегайте подробнее

Начала составлять меня на новый год, подумала и решила что оливье это уже классика, будем обязательно готовить, наверное шашлык приготовим и сырная нарезка будет + фрукты +6 +8 +3 +2 +35 мин. +139 ккал

Начала составлять меня на новый год, подумала и решила что оливье это уже классика, будем обязательно готовить, наверное шашлык приготовим и сырная нарезка будет + фрукты + что-то сладенькое, и всё. не подробнее

Сегодня будет действительно день отдыха, за вчера всю работу по дому сделала, и стирка и уборка, и готовка, с чистой совестью можно поспать до 10. +4 +5 +2 +1 +35 мин. +139 ккал

Сегодня будет действительно день отдыха, за вчера всю работу по дому сделала, и стирка и уборка, и готовка, с чистой совестью можно поспать до 10. подробнее

Пока есть свет и интернет хочу дневники заполнить, днём как обычно ни того ни другого не будет, а мобильный интернет ну очень плохо ловит у нас. +4 +5 +2 +5 +35 мин. +139 ккал

Пока есть свет и интернет хочу дневники заполнить, днём как обычно ни того ни другого не будет, а мобильный интернет ну очень плохо ловит у нас. подробнее

День почти что прошёл, как и говорила ранее, мои просили вареники, помогли мне налепить, отварила и поужинали, я себе всего 3 штуки положила и большую порцию салата из капусты +5 +4 +1 +5 +35 мин. +244 ккал

День почти что прошёл, как и говорила ранее, мои просили вареники, помогли мне налепить, отварила и поужинали, я себе всего 3 штуки положила и большую порцию салата из капусты белокочанной. Прям собой подробнее

проснулась в шесть сгоняла на рынок уже за молоком свежим и творогом, хочу сейчас йогурт поставить, чтобы к завтра он уже был готов. И как раз закваски уже не было, её тоже +4 +2 +4 +35 мин. +244 ккал

проснулась в шесть сгоняла на рынок уже за молоком свежим и творогом, хочу сейчас йогурт поставить, чтобы к завтра он уже был готов. И как раз закваски уже не было, её тоже купила. подробнее

Мои сегодня просят вареники, а я не хочу, сопротивляюсь, потому что знаю своё слабое место, не удержусь ведь. Но и думаю, а почему семья должна ущемлять из-за меня, и из-за +4 +2 +1 +35 мин. +244 ккал

Мои сегодня просят вареники, а я не хочу, сопротивляюсь, потому что знаю своё слабое место, не удержусь ведь. Но и думаю, а почему семья должна ущемлять из-за меня, и из-за того что я не могу удержаться подробнее

У меня сегодня день уборки, что-то нашло на меня, вроде бы как это называется “приступ Золушки“. Пора бы и остановиться, но ещё в ванной марафетик и можно отдыхать. +5 +10 +2 +35 мин. +244 ккал

У меня сегодня день уборки, что-то нашло на меня, вроде бы как это называется “приступ Золушки“. Пора бы и остановиться, но ещё в ванной марафетик и можно отдыхать. подробнее

Поздравляю всех с выходными деньками! желаю всем прекрасного настроения, пусть сегодня день у всех пройдёт в позитивном ключе!!Отдыхаем! Выходные пролетают очень быстро. +4 +2 +1 +45 мин. +163 ккал

Поздравляю всех с выходными деньками! желаю всем прекрасного настроения, пусть сегодня день у всех пройдёт в позитивном ключе!! Отдыхаем! Выходные пролетают очень быстро. подробнее

двадцать четвертый день лунного цикла: +1 +5 +20 +45 мин. +163 ккал

двадцать четвертый день лунного цикла: Сегодня показаны тяжелые тренировки, рекомендуются силовые физические упражнения, аэробика, йога. Этот день надо максимально активно использовать для укрепления подробнее

Завтра утром на рынок мне надо сходить, хочу творога купить, да сырнички приготовить. Я на прошлой неделе хотела, да так их и не приготовила. +45 мин. +163 ккал

Завтра утром на рынок мне надо сходить, хочу творога купить, да сырнички приготовить. Я на прошлой неделе хотела, да так их и не приготовила. подробнее

Сегодня так классно на улице нагулялись!!! Снег целый день шёл, и ночью был, утром проснулись, красота!!! вот смотрите сколько снега.Но погода пока переменчивая, оттепель +1 +45 мин. +163 ккал

Сегодня так классно на улице нагулялись!!! Снег целый день шёл, и ночью был, утром проснулись, красота!!! вот смотрите сколько снега. Но погода пока переменчивая, оттепель будет. подробнее

Завтракала сегодня гречневой кашей, половинка огурчика и одно яйцо варёное вкрутую. Потом ещё сверху залила в себя кофе с молоком, без сахара. Наелась, чувствую сытость, +1 +1 +1 +15 мин. +329 ккал

Завтракала сегодня гречневой кашей, половинка огурчика и одно яйцо варёное вкрутую. Потом ещё сверху залила в себя кофе с молоком, без сахара. Наелась, чувствую сытость, кушала в 7 часов утра. подробнее

Девочки, а вы знали, что сегодня, 18 ноября день рождения у деда Мороза!? Я случайно вчера узнала, просто было интересно посмотреть когда же у него ДР. +1 +14 +3 +15 мин. +320 ккал

Девочки, а вы знали, что сегодня, 18 ноября день рождения у деда Мороза!? Я случайно вчера узнала, просто было интересно посмотреть когда же у него ДР. подробнее

Сегодня буду тушёнку готовить, закатаю в баночки пол-литровые и потом в погреб спущу, банки уже заготовила, пусть будет, такой продукт нужен всегда, особенно в зимний период. +5 +4 +5 +20 +15 мин. +320 ккал

Сегодня буду тушёнку готовить, закатаю в баночки пол-литровые и потом в погреб спущу, банки уже заготовила, пусть будет, такой продукт нужен всегда, особенно в зимний период. подробнее

Не могу понять что я такого съела, что сегодня гоняю в М/Ж, вода сливается.. вроде бы кушала как обычно всё, но вчера съела очень много вечером петрушки, может это она даёт +4 +4 +2 +15 мин. +320 ккал

Не могу понять что я такого съела, что сегодня гоняю в М/Ж, вода сливается.. вроде бы кушала как обычно всё, но вчера съела очень много вечером петрушки, может это она даёт такой эффект? подробнее

Сын с мужем расчертили турнирную таблицу по играм по футболу, теперь готовятся, ждут чемпионат мира. Я кстати тоже его смотреть буду, такое мероприятие стараемся не пропускать. +4 +7 +3 +15 мин. +320 ккал

Сын с мужем расчертили турнирную таблицу по играм по футболу, теперь готовятся, ждут чемпионат мира. Я кстати тоже его смотреть буду, такое мероприятие стараемся не пропускать. 3 дня до старта. подробнее

Утро как обычно уже по привычке хорошей начинаю с зарядки, на улице бррр, холодрыга и метёт снежок мокрый, но всё равно позанималась под навесиком. +4 +5 +2 +15 мин. +320 ккал

Утро как обычно уже по привычке хорошей начинаю с зарядки, на улице бррр, холодрыга и метёт снежок мокрый, но всё равно позанималась под навесиком. подробнее

Сегодня ночью снова свет отрубали, графика отключений нет, генератор держим чисто для холодильников, потому что капец будет заморозке нашей. +4 +5 +2 +15 мин. +378 ккал

Сегодня ночью снова свет отрубали, графика отключений нет, генератор держим чисто для холодильников, потому что капец будет заморозке нашей. подробнее