отварная курица да еще и не соленая , поэтому я даже половины не съела отто... +12

отварная курица да еще и не соленая , поэтому я даже половины не съела оттого, что написала, зато поела немного сыру и пол яблока. Надеюсь завтра хоть на маленький отвес подробнее

За вчерашний день отвес! Сегодня я на куриной разгрузке, идем к цели Просьб...   +11 +130 мин. +101 ккал

За вчерашний день отвес! Сегодня я на куриной разгрузке, идем к цели Просьба ко всем кто живет в Москве, прочитайте предыдущий дневник подробнее

Ребенку нужен донор-3-я отрицательная (очень редкая!!!)Тел.890519 умирает!!... +1

Ребенку нужен донор-3-я отрицательная (очень редкая!!!)Тел.89051950942 умирает!!! Вдруг найдется человек с такой группой крови и поможет! подробнее

Всем доброй ночи! +8 +715 мин. +1205 ккал

Всем доброй ночи! подробнее

До моего дня рождения осталось ровно 7 дней, поэтому мне надо сделать себе ...   +26 +595 мин. +314 ккал

До моего дня рождения осталось ровно 7 дней, поэтому мне надо сделать себе подарок и уйти до 69. Мой план на 7 дней: 1.молокочай 2.мяс .шиповник(или ветчина) Надеюсь смогу и мне поможет Сегодня подробнее

Подруга уехала, но мы успели с ней наесться, в том числе конфет, выпить вин... +13

Подруга уехала, но мы успели с ней наесться, в том числе конфет, выпить вина...поэтому завтра на весы вставать не буду, чтоб не расстраиваться, а устрою день на молокочае! подробнее

Второй день нас заливаю дожди...вот тебе и лето, а так хочется +13 +780 мин. +138 ккал

Второй день нас заливаю дожди...вот тебе и лето, а так хочется подробнее

Сидим с подругой, завтра пробегусь по вашим дневничкам +18 +512 ккал

Сидим с подругой, завтра пробегусь по вашим дневничкам подробнее

Сейчас ко мне приедет подруга на 1 день, так что сегодня особо не смогу быт...   +17 +1055 мин. +510 ккал

Сейчас ко мне приедет подруга на 1 день, так что сегодня особо не смогу быть с вами... в питании сегодня тоже отдых, но особо не наедаться не буду, плюс пью свой чай для похудения,посмотрим как вес подробнее

Без углеводный рецепт +26

Фаршированные грибы. Потребуется: ш и или фарш) немного репчатого лука растительное масло Ножки от грибов отрезать и сделать в грибах дырку (типо тарелки), грибы отварить. Ножки грибов+ лук+ подробнее

Диета моя закончилась, сегодня измерила объемы, которые не мерила полгода, ...   +20 +945 мин. +375 ккал

Диета моя закончилась, сегодня измерила объемы, которые не мерила полгода, так они увелечились:( хотя и вес полгода назад у меня был меньше на 4 кг... Сегодня ем понемногу и до 16 часов. Дочка сегодня подробнее

Экзамен близко, а я все лентяйничаю, зато сегодня шпор наделала, а учить ле... +39

Экзамен близко, а я все лентяйничаю, зато сегодня шпор наделала, а учить лень... дочка сегодня со свекровью на кухне, палец обожгла(дотронулась до плиты), хотя раньше никогда так не делала и куда свекровь подробнее

3 день диеты: есть отвесик Правда в диету я вношу небольшие корректировки, ...   +17 +900 мин. +312 ккал

3 день диеты: есть отвесик Правда в диету я вношу небольшие корректировки, но все же тоже эффективно. подробнее