| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.10.17
ИТОГ:
1235 ккал.
1455 ккал.
жиры: 93 г.
белки: 100 г.
углеводы: 57 г.
+3 780 мин (спорт. 40 мин.)
-
16.10.17
Опять всё жутко болит. Стоит сделать перерыв на неделю в силовых тренировках и потом как первый раз. После вчерашних выпадов ноги не сгибаются
+2
+780 мин. +1050 ккал
Опять всё жутко болит. Стоит сделать перерыв на неделю в силовых тренировках и потом как первый раз. После вчерашних выпадов ноги не сгибаются подробнее
ИТОГ:
1235 ккал.
1050 ккал.
жиры: 77 г.
белки: 62 г.
углеводы: 30 г.
+2 780 мин (спорт. 40 мин.)
-
15.10.17
Что-то мне на занятие сегодня стало плохо. Голова закружилась
+3
+80 мин. +909 ккал
Что-то мне на занятие сегодня стало плохо. Голова закружилась, в сон потянуло, но пол стакана воды с 2 ложками сахара сразу же привели меня в сознание))) Вот что бывает, когда долго не занимаешься, а подробнее
ИТОГ:
658 ккал.
909 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 69 г.
углеводы: 72 г.
+3 80 мин (спорт. 50 мин.)
-
14.10.17
Сегодня ленивая попа крутила целый час велосипед и целый час эллипс. После этого спала 2 часа....видимо по часу на каждый тренажер))) Завтра занятие с тренером. Буду каяться ему, что я такая сякая и просто подробнее
ИТОГ:
1554 ккал.
+5 160 мин (спорт. 120 мин.)
-
13.10.17
ИТОГ:
+3
-
12.10.17
Одна большая лень напала. Всё лень
+6
Одна большая лень напала. Всё лень подробнее
ИТОГ:
+6
+3
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- женская энергия - что это для вас?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- как вам такое платье? носили бы?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- как вы говорите?
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|