| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.09.24
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+1
+150 мин. 
+705 ккал
ИТОГ:
480 ккал.
705 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 20 г.
углеводы: 47 г.
+1 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.09.24
color=indigo]5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу...
+8 
+13 
+1
+10
+30 мин. +58 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня надо съездить в поликлинику и на рынок мясом закупиться
+7 +13 +3
+15 мин. +176 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:05, медленный сон 242, находила вчера 7981 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+4 +8 +2
+10 мин. +0 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня надо что то готовить на второе и снова никаких идей. Может не заморачиваться и приготовить макароны с тушенкой
+8 +13 +1
+15 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
+7 +13 +3
+9
+58 ккал
ИТОГ:
224 ккал.
399 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 23 г.
углеводы: 26 г.
+34 +60 +19
+10
70 мин (спорт. 70 мин.)
-
23.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+18 +30 +1
+18
+45 мин. +54 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня в планах приготовить наггетсы, отварную картошку и свекольник
+5 +13 +3
+25 мин. +132 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!Плани сегодня поспать часов 5-6, находила вчера 2991 шагов
+4 +13 +3
+30 мин. +0 ккал
2. Доброе утро Галчатки! Вчера так выспалась, что сегодня мне не спится, похоже сегодня утром досыпать буду
+6 +13 +3
+30 мин. +107 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+6 +13 +3
+6
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
896 ккал.
351 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 18 г.
углеводы: 22 г.
+39 +82 +24
+13
280 мин (спорт. 280 мин.)
-
22.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю
+0.85 кг.
+3 +6 +2
+5
+30 мин. +270 ккал
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечате вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю подробнее
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня приготовила чечевичный суп с копченой курицей и овощное рагу со свиными ребрами
+1
+35 мин. +291 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 10:39, медленный сон 1:34 , находила вчера 3062 шагов. Вот это я спать сегодня
+1
+35 мин. +0 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Эх, заканчивается у нас тепло, вов вот по ночам уже будет минус
+1
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали [*836*]
+1 +1
+35 мин. +58 ккал
ИТОГ:
524 ккал.
726 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 21 г.
углеводы: 89 г.
+7 +6 +5
+3
165 мин (спорт. 165 мин.)
+0.85 кг.
-
21.09.24
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту субботу. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+1 +1
+150 мин. +165 ккал
ИТОГ:
476 ккал.
165 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 10 г.
углеводы: 7 г.
+1 +1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... Не худеется
+4 +13 +4
+35 мин. +228 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня и завтра отдыхаю от готовки, ура товарищи
+5 +13 +1
+25 мин. +208 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:46, медленный сон 2:39, находила вчера 11701 шагов. Вроде спала хорошо, а чувство, что не выспалась.
+5 +7 +3
+35 мин. +162 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Сегодня нам обещают замечательную погоду 20/8Ещё чуток погреться перед морозами
+6 +15 +4
+15 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+8 +14 +4
+15
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
825 ккал.
763 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 42 г.
углеводы: 29 г.
+28 +62 +15
+16
260 мин (спорт. 260 мин.)
+1
+13
+1
+10
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- фотка вышла слишком тёмной?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- хотели бы жить в таком доме?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- на что вам постоянно не хватает денег?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- какой это тип фигуры на фото?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- все темы» новые темы»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|