| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.12.24
Всем привет. Сегодня у нас на работе официальные поздравления с днем энергетика. Всем подарили пледики такие симпатичные вязанные. Вот осталась последняя рабочая неделя и
+17 
+4 
+1
+25
+10 мин. 
+300 ккал
Всем привет. Сегодня у нас на работе официальные поздравления с днем энергетика. Всем подарили пледики такие симпатичные вязанные. Вот осталась последняя рабочая неделя и начнутся праздники. Я прям подробнее
ИТОГ:
36 ккал.
300 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 12 г.
углеводы: 17 г.
+17 +4 +25
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
22.12.24
Всем доброе утречко. Как ваши дела? Еще одну недельку доработать в бешенном темпе и будут каникулы новогодние. Можно будет отдохнуть. Я уже с самого утра приготовила маме
+16 +3 +1
+20
+10 мин. +60 ккал
Всем доброе утречко. Как ваши дела? Еще одну недельку доработать в бешенном темпе и будут каникулы новогодние. Можно будет отдохнуть. Я уже с самого утра приготовила маме еды и скоро поедем с братом. подробнее
ИТОГ:
43 ккал.
60 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 5 г.
углеводы: 3 г.
+16 +3 +20
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
16.12.24
Всем привет. Что-то долго сюда не заходила и в последние дни совсем нет времени у меня. Да и видимо захотела немного отдохнуть от сайта. У нас каждый год под конец начинается
+7 +3 +1
+35
+10 мин. +62 ккал
Всем привет. Что-то долго сюда не заходила и в последние дни совсем нет времени у меня. Да и видимо захотела немного отдохнуть от сайта. У нас каждый год под конец начинается на работе аврал и все срочно, подробнее
ИТОГ:
36 ккал.
62 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
углеводы: 13 г.
+7 +3 +35
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
09.12.24
На этих выходных наготовила куриные желудки тушеные с тыквой и овощами. Так вкусно получилось, что я сама не ожидала. Даже мама вчера звонит и говорит, что очень ей понравилось
+16 +5 +1
+25
+10 мин. +241 ккал
На этих выходных наготовила куриные желудки тушеные с тыквой и овощами. Так вкусно получилось, что я сама не ожидала. Даже мама вчера звонит и говорит, что очень ей понравилось и прям с удовольствием подробнее
Всем доброе утро. С началом новой недели. Выходные так быстро пролетают, что ничего не успеваешь кажется. Ну зато осталось до новогодних каникул немного и можно будет хорошо
+10 +4 +1
+20
+10 мин. +62 ккал
Всем доброе утро. С началом новой недели. Выходные так быстро пролетают, что ничего не успеваешь кажется. Ну зато осталось до новогодних каникул немного и можно будет хорошо отдохнуть. Сегодня я прям подробнее
ИТОГ:
79 ккал.
303 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 19 г.
углеводы: 13 г.
+26 +9 +45
+2
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
06.12.24
Всем доброе утро. Ура и вот уже пятница наступила. Сегодня я вроде и выспалась, а вроде и нет по ощущениям. Да и кольцо показало, что сна у меня маловато было и глубокого
+8 +3 +1
+20
+10 мин. +62 ккал
Всем доброе утро. Ура и вот уже пятница наступила. Сегодня я вроде и выспалась, а вроде и нет по ощущениям. Да и кольцо показало, что сна у меня маловато было и глубокого сна 1 час 40 мин, а всего сна подробнее
ИТОГ:
36 ккал.
62 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
углеводы: 13 г.
+8 +3 +20
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
05.12.24
Всем привет. У нас уже обед. Сегодня я на обед себе взяла кусочек мяса, который запекала в духовке со специями и набрала овощей прям от души. Вроде насытилась хорошо. Вчера
+11 +4 +1
+14
+10 мин. +396 ккал
Всем привет. У нас уже обед. Сегодня я на обед себе взяла кусочек мяса, который запекала в духовке со специями и набрала овощей прям от души. Вроде насытилась хорошо. Вчера находила 8900 шагов и тоже подробнее
ИТОГ:
43 ккал.
396 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 27 г.
углеводы: 2 г.
+11 +4 +14
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
+17
+4
+1
+25
- на что вам постоянно не хватает денег?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- что ели на завтрак?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- подарите мне хрюшек!
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- женская энергия - что это для вас?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- как прогнать уже придверного парня?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- все темы» новые темы»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|