|
-
10.07.17
-
03.07.17
-
28.06.17
-
15.06.17
ИТОГ:
1312 ккал.
1058 ккал. жиры: 59 г. белки: 35 г. углеводы: 87 г.
+1
+1
1380 мин (спорт. 10 мин.)
-
05.06.17
-
02.06.17
Девочки, милые!!! к июлю надо скинуть 10кг
+1
+1070 мин.
+1193 ккал
Девочки, милые!!! к июлю надо скинуть не менее 10 кг (надо вместиться в платье и весить хотя б 82 килограммчика ). Посоветуйте пожалуйста что нибудь толковое. Совет “не жрать“, уже знаю подробнее
![]() | есть фото в дневнике | ![]() | заполнены процедуры |
![]() | заполнен рацион | ![]() | заполнены спортивные занятия |
![]() | подарки к дневнику | ![]() | участниц читающих дневник |
![]() | голоса за дневник | ![]() | комментариев в дневнике |
![]() | топ дневник | ![]() | команда заполнившая дневники первой |
![]() | в 10е участниц рейтинга линеечек | ![]() | в 10е участниц рейтинга аквариумов |
![]() | утро | ![]() | день |
![]() | вечер | ![]() | ночь |
- тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз
- зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую
- что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой.
- написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать
- кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам?
- считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным?
- после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине?
- девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой
- может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой -
- вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть.
- это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с
- как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится
- муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас
- на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе,
- кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой
- что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые
- вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему
- старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник?
- косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет.
- было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в
- сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от
- как часто заносите людей в черный список?
- в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо.
- почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом
- ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение
- носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть?
- что вы чаще всего пьете в жару? просто воду?
- во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно?
- а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так
- какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки
- вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе?
- почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси
- почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она
- сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно
- вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами?
- по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не
- вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь?
- собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка
- просто хочу поделиться фото тут!
- мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только
- решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с
- предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как
- любите шаурму? как часто её едите?
- мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит
- мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли?
- согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого
- реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или
- предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре?
- оцените фото
- как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про
- вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой
- шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с
- как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше?
- будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не
- целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне
- как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях,
- меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю
- верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет,
- что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть
- посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных
- каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон?
- какой образ из этих вам больше нравится?
- стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома,
- как вы думаете, это красивая девушка или обычная?
- как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить,
- хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали?
- вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед
- произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет?
- с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы
- переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в
- как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет!
- а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте!
- кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для
- отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в
- вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в
- становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна?
- убиваете ли вы насекомых, когда видите?
- оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился!
- кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков?
- что скажете? стоит ли обратиться к косметологу?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми
- вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила до
- всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня прям
- 26.06.2024 колбаски к пиву
- привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов
- с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!
- привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон
- привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу, с
- привет всем! находила вчера вполне нормально прошла 10957 шагов. постараюсь
- привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала 6 часов 42
- все дневники»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- все диеты»
- ты не умеешь убеждать окружающих или владеешь даром убеждения?»
- ты придирчивая? многое раздражает?»
- в твоем доме царит образцовый порядок или ты редко готовишь и убираешь?»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |