| ||||||
| ||||||
|
|
-
03.12.18
Новая функция ,,пожелания,, очень кстати.
+5
+2
+60 мин.
+0 ккал
Примите от меня все пожелания, что там прописаны. От чистого сердца. подробнее
А можно я спиртное в дневник вносить не буду?
+2
+140 мин.
+369 ккал
Просто был маленький повод. Совсем чуть-чуть. Да и кстати, в библиотеке помимо заказанной книги, взяла ,,оздоровительные диеты,, из серии семейная медицинская энциклопедия. Прям вот она попалась подробнее
Библиотечный вечер.
+5
+1
+165 мин.
+54 ккал
Все дела сделаны, чтобы завтрашней выходной был выходным. Правда муженёк на дачу зовёт, проверить всё ли на месте. А то соседи говорят то там, то у тех что вынесли. Вот ведь гопота... И собираюсь в подробнее
Хорошего времени суток, милые дамы.
+3
+30 мин.
+363 ккал
Ничего нового в моих похуделках не происходит. Вес как маятник, но не критично. Объёмы поддерживаю. Что-то новое вводить не планирую. Предновогодняя суета, да и работа в родкомитете время отнимают. подробнее
И опять о большей радости для человека.
+1
+1
+20 мин.
+78 ккал
Выспаться. Вот не знаю я, что ещё может принести такой заряд энергии, как крепкий продуктивный сон. Вот и спала почти до 11. И завтрак ну очень лёгкий - банан и кофе. подробнее
ИТОГ:
1245 ккал.
863 ккал. жиры: 37 г. белки: 29 г. углеводы: 113 г.
+16
+4
415 мин (спорт. 145 мин.)
-
02.12.18
— Вы лишь недавно начали врать и уже так уверенно врёте — да у вас талант! “Как украсть миллион“
+1
+60 мин.
+108 ккал
У вас уже не болит рука? — Что вы, ещё хуже стало. — Но это же не та рука, что болела. — Инфекция бродит... “Как украсть миллион“ подробнее
Снисхождение к собственной персоне свойственно человеческой природе. Джейн Остин, “Гордость и предубеждение“
+3
+60 мин.
+0 ккал
Я и вправду лишен присущего некоторым людям таланта свободно болтать с человеком, которого прежде никогда не встречал. Мне нелегко, подобно другим, подлаживаться к тону его рассуждений или делать вид, подробнее
Ничего нового не происходит,
+1
+120 мин.
+123 ккал
Современная экономическая реальность дает человеку неограниченное число возможностей расстаться с деньгами. Виктор Пелевин, “Ананасная вода для прекрасной дамы“ подробнее
Все женщины мечтают уснуть на плече любимого человека. “Амели“
+1
+90 мин.
+173 ккал
— Какое горе! Принцесса Диана была так молода и красива! — Будь она старой и страшной — было бы не так плохо?.. “Амели“ подробнее
Хорошего времени суток, единомышленники.
+1
+1
+110 мин.
+312 ккал
Когда говоришь взрослым: “Я видел красивый дом из красного кирпича, в окнах у него герань, а на крыше голуби“, - они никак не могут представить себе этот дом. Им надо сказать: “Я видел дом за сто тысяч подробнее
ИТОГ:
1675 ккал.
715 ккал. жиры: 40 г. белки: 31 г. углеводы: 64 г.
+7
+1
440 мин (спорт. 110 мин.)
-
01.12.18
Я знаю, кем я была сегодня утром, когда проснулась, но с тех пор я уже несколько раз менялась. Льюис Кэрролл, “Алиса в Стране Чудес“
+3
+1
+60 мин.
+182 ккал
— Ничего не поделаешь, Все мы здесь не в своем весе — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала. Переделанная фраза из ,,Алиса в стране чудес.,, — Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не подробнее
Дельные мысли приходят в мою голову с величавой неторопливостью царственных особ.
+1
+60 мин.
+0 ккал
Состою я, значит,в родительском комитете.Первый раз за всё мою материнскую жизнь. Опыта ноль, но есть интерес - на что же я способна. И вот сегодня первый мой ,,блин комом,, Смсками родителей зазывала подробнее
Ещё не забыли зачем вы здесь?
+9
+2
+90 мин.
+210 ккал
Помните ещё, что заставило вас придти на ,,галю,,? Ведь вводили же в поисковике ,,сайты для похудения,, с целью найти такое место, что поможет вас стимулировать, мотивировать похудеть? Вы натолкнулись подробнее
С 1 декабря стоит написать отчёт самой себе.
+2
+1
+45 мин.
+78 ккал
Провести, так сказать, ревизию самой себя. Что было задумано, что из задуманного сделано. Время ещё есть, чтобы довести свои задумки до конца. Осознать свои ошибки. Понять и принять их - мы не совершенны. подробнее
31 день до НГ.
+12
+1
+105 мин.
+73 ккал
Сейчас наверняка начну наращивать обороты по подготовки к празднику. Составить меню, внуки придут, их надо развлечь. Что-то с Дедом Морозом (муженьку костюмчик приготовить надо) замутить. Программку там подробнее
ИТОГ:
865 ккал.
543 ккал. жиры: 11 г. белки: 32 г. углеводы: 75 г.
+27
+5
360 мин (спорт. 120 мин.)
-
30.11.18
Уплати налоги - и спи спокойно.
+5
+1
+90 мин.
+0 ккал
Налоги уплачены - мы свободны на год. На встрече с депутатом вопрос из зала: - Вот скажите мне, государство, взимая с меня налоги, обязалось обеспечить достойную пенсию, бесплатное образование и медицину. подробнее
Противиться женским капризам — всё равно, что дуть на волны. Иржи Грошек, “Легкий завтрак в тени Некрополя“
+60 мин.
+369 ккал
Женщина есть как бы книга, которая, хороша ли она или плоха, прежде всего пленяет нас своим титульным листом; ежели он не заинтересовывает нас, книга не внушает нам желания прочесть ее, и это желание подробнее
Интуиция дана женщине для того, чтобы угадывать у мужчины намерения, о которых он не догадывается. Жан Делакур
+90 мин.
+210 ккал
Женщины всегда упрекают мужчин, что их интересуют только женская грудь и бутылка, но забывают, что, родивши мальчика, сами сначала дают ему грудь, а потом начинают приучать к бутылке. Арнольд Шварценеггер подробнее
Нет такой женщины, у которой хватило бы одежды, чтоб каждый день не мучиться над проблемой: «Что же мне надеть?» Дон Херолд
+45 мин.
+99 ккал
Женщина может быть счастливой, полностью удовлетворенной с одним мужчиной, ибо она не смотрит на его тело, ее интересуют его духовные качества. Она влюбляется не в того, кто имеет прекрасно развитую мускулатуру, подробнее
Если мужчина говорит: «Я уверен в своей жене», — значит, он в ней уверен. Если женщина говорит: «Я уверена в своем муже», — значит, она уверена в себе. Франсис де Круассе
+85 мин.
+284 ккал
Если женщина ни разу не была дикой, она не может быть и красивой, потому что чем более она необузданна, тем более она жива. Ошо подробнее
ИТОГ:
980 ккал.
962 ккал. жиры: 20 г. белки: 79 г. углеводы: 129 г.
+5
+1
370 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.11.18
«Твои» люди всегда с тобой, рядом, не важно, как и где, – на соседней табуретке или в окошке скайпа.
+4
+1
+60 мин.
+195 ккал
Перед сном я завариваю мятный чай, добавляю чайную ложку липового меда. Смакую маленькими глотками, настраиваясь на завтрашние шквал звонков и гору дел. Мяту для меня сушит мама у себя в деревне. «Я ее подробнее
По вечерам можно садиться за стол. Но с дырявой ложкой, тупым ножом и сломанной вилкой
+1
+60 мин.
+0 ккал
Нарезаю тыкву на небольшие кусочки, тушу ее в кастрюле с толстым дном. Как только она смягчилась, довожу ее до состояния каши в блендере. Отдельно поджариваю муку на сливочном масле, добавляю в нее сливок подробнее
ведь «“идеальное время» может не наступить. Нельзя забывать: настоящее возврату не подлежит.
+110 мин.
+77 ккал
Давайте чаще себя баловать. Настолько, насколько это возможно. Важно каждый день делать себе маленькие подарки – пусть это будет правилом или традицией. Вместо того чтобы стать счастливыми прямо сейчас, подробнее
конфеты со вкусом лакрицы.
+90 мин.
+133 ккал
с Финляндии привезли гостинец. своеобразный и приятный для меня вкус. лакрица сама по себе хороша, как пряность ( это я прочитала) Лакрица как пряность обладает своеобразным тонким запахом, близким подробнее
Хорошего времени суток, единомышленники.
+110 мин.
+151 ккал
Смена была суматошная. Стрессовая.. Как бы не схуднуть на этой почве. Но всё хорошо, что хорошо кончается. Впереди два выходных. подробнее
ИТОГ:
1612 ккал.
556 ккал. жиры: 9 г. белки: 16 г. углеводы: 109 г.
+5
+1
430 мин (спорт. 130 мин.)
-
28.11.18
Завтра опять из напитков только вода.
+1
+1
+90 мин.
+0 ккал
На работе мне проще это сделать. Дома всё-таки соблазнов много. Так что между едой - вода. Благо и работаю я на заводе по выпуску минеральной воды. подробнее
У меня зависимость от KFC/
+1
+80 мин.
+123 ккал
Конечно, я немного преувеличиваю. Но каждый раз бывая в городе, если есть рядом это чудо-заведение. не могу устоять от пати-баскета. Вот и сегодня бургер всё-таки прикупили. Спасает то, что не так часто подробнее
Магазинное настроение.
+3
+2
+45 мин.
+99 ккал
Новогоднее настроение очень хорошо можно прочувствовать в магазинах. Скидки (в которые я не очень верю), акции.. А это 1+1=3 - моя дочь каждый раз смеётся: так нас учат математики. подробнее
фрукты овощи ягоды
+2
+1
+60 мин.
+215 ккал
половина нашего рациона, по советам диетологов, должна состоять из фруктов, овощей и ягод. подробнее
Хорошего времени суток, единомышленники.
+150 мин.
+347 ккал
вчера весь день между приёмами пищи пила только воду. К вечеру разболелась голова.. Связано ли это - непонятно подробнее
ИТОГ:
1001 ккал.
784 ккал. жиры: 43 г. белки: 27 г. углеводы: 80 г.
+7
+4
425 мин (спорт. 105 мин.)
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей
- принарядилась сегодня. опять не то?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- как вам такое платье? носили бы?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- как вы говорите?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- любите белевскую пастилу?
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- хотели бы жить в таком доме?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- старомодный образ? на каблуках еще.
- оцените фигуру. слишком толстая?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- у меня ведь большие глаза?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- все темы» новые темы»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|