| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
22.11.08
5ый день пройден! УРА!!!
+5
+395 мин. 
+558 ккал
5ый день пройден! УРА!!! подробнее
ИТОГ:
957 ккал.
558 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 19 г.
углеводы: 118 г.
+5 395 мин (спорт. 60 мин.)
-
21.11.08
4 день диеты пройден успешно!
+16
+220 мин. +1343 ккал
4 день диеты пройден успешно! подробнее
ИТОГ:
1091 ккал.
1343 ккал.
жиры: 97 г.
белки: 106 г.
углеводы: 24 г.
+16 220 мин (спорт. 60 мин.)
-
20.11.08
третий день диеты-пока держусь
+8
+50 мин. +349 ккал
третий день прошел отлично, небыло никаких соблазнов нарушить, да и желания не было! подробнее
ИТОГ:
689 ккал.
349 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 59 г.
углеводы: 27 г.
+8 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
19.11.08
2ой день диеты Долиной прошел на “УРА“!
+7
+60 мин. +426 ккал
2ой день диеты Долиной прошел на “УРА“! подробнее
ИТОГ:
718 ккал.
426 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 22 г.
углеводы: 30 г.
+7 60 мин (спорт. 50 мин.)
-
18.11.08
первый день диеты долиной!
+560 мин. +277 ккал
первый день диеты долиной! подробнее
ИТОГ:
1409 ккал.
277 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 16 г.
углеводы: 20 г.
560 мин (спорт. 80 мин.)
-
17.11.08
питания на день хватает, но блин, часов в 11 так есть хочется. вывод- либо ...
+6
+170 мин. +277 ккал
питания на день хватает, но блин, часов в 11 так есть хочется. вывод- либо спать ложиться в 10.30, либо чуть больше есть днем! подробнее
ИТОГ:
1172 ккал.
277 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 10 г.
углеводы: 34 г.
+6 170 мин (спорт. 90 мин.)
+5
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у вас
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- как вам такие обутки, красивые?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины,
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- какие кислоты, пилинги используете ?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- вам нравится анна попплуэл?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- все темы» новые темы»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|