| ||||||
| ||||||
|
|
-
13.05.24
Сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство. Проще играть этюды, когда в руках не пустая воображаемая кружка, а настоящая.
+5
+13
+2
+5
+65 мин.
+64 ккал
Сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство. Проще играть этюды, когда в руках не пустая воображаемая кружка, а настоящая. подробнее
Надо идти и что-то готовить. Сначала каша и яйца, а вот, что потом... Мысли идут только к вредностям... Меня это напрягает, не время для Жорика...
+10
+9
+1
+14
+70 мин.
+348 ккал
Надо идти и что-то готовить. Сначала каша и яйца, а вот, что потом... Мысли идут только к вредностям... Меня это напрягает, не время для Жорика... подробнее
С утра уже в поликлинику съездила... И что-то как-то пробежалась и проголодалась, вот и дневнички все о вредной еде. Надеюсь, что скоро пройдёт жор
+8
+13
+2
+690 мин.
+128 ккал
С утра уже в поликлинику съездила... И что-то как-то пробежалась и проголодалась, вот и дневнички все о вредной еде. Надеюсь, что скоро пройдёт жор подробнее
Блин, что-то хот-догов захотелось. Если сегодня булки купим, то наготовлю вкуснотень. Посмотрим... Но желание достаточно сильное. Просто лень в магазин идти.
+11
+13
+5
+550 мин.
+1337 ккал
Блин, что-то хот-догов захотелось. Если сегодня булки купим, то наготовлю вкуснотень. Посмотрим... Но желание достаточно сильное. Просто лень в магазин идти. подробнее
Вчера налепили пельменей и наелись. Ещё и в морозилку пару порций отправили. Сегодня ещё не знаю, что буду готовить. Хочу чебуреки, но готовить лень
+9
+16
+5
+5
+50 мин.
+43 ккал
Вчера налепили пельменей и наелись. Ещё и в морозилку пару порций отправили. Сегодня ещё не знаю, что буду готовить. Хочу чебуреки, но готовить лень подробнее
ИТОГ:
2357 ккал.
1920 ккал. жиры: 89 г. белки: 60 г. углеводы: 197 г.
+43
+64
+24
+15
1425 мин (спорт. 35 мин.)
-
12.05.24
Купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого цвета. Вдруг получится в отпуск съездить. И чтобы потом не заморачиваться, лучше заранее присмотреть
+6
+5
+3
+70 мин.
+94 ккал
Купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого цвета. Вдруг получится в отпуск съездить. И чтобы потом не заморачиваться, лучше заранее присмотреть подробнее
Пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике развалюсь. Лермонтова взяла перечитывать. Маскарад и Герой нашего времени
+6
+9
+5
+5
+730 мин.
+183 ккал
Пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике развалюсь. Лермонтова взяла перечитывать. Маскарад и Герой нашего времени подробнее
Муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем сегодня пельменей и на поесть, и в заморозку... День свободный, можно и за лепкой посидеть
+3
+15
+4
+310 мин.
+1284 ккал
Муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем сегодня пельменей и на поесть, и в заморозку... День свободный, можно и за лепкой посидеть подробнее
Я только что нашел волос в конфете под названием “Старик Хоттабыч“. Как думаете, им еще можно колдовать?
+5
+9
+5
+280 мин.
+5 ккал
Я только что нашел волос в конфете под названием “Старик Хоттабыч“. Как думаете, им еще можно колдовать? - Ну да, я пью. Просто мне нравится вкус пива. Вернее не сам вкус пива, а сочетание пива с подробнее
Всё, отправили друзей в Челябинск на недельку. В следующее воскресенье снова прилетят, но уже либо на один день, либо вообще с рейса на рейс, пока непонятно...
+12
+10
+5
+8
+50 мин.
+5 ккал
Всё, отправили друзей в Челябинск на недельку. В следующее воскресенье снова прилетят, но уже либо на один день, либо вообще с рейса на рейс, пока непонятно... подробнее
ИТОГ:
2826 ккал.
1572 ккал. жиры: 88 г. белки: 58 г. углеводы: 160 г.
+32
+48
+13
+22
1440 мин (спорт. 35 мин.)
-
11.05.24
Хочу перцев фаршированных... Надо будет сделать. Хотя перцы сейчас прям золотые по стоимости... Да вообще всё дорожает, прям бесит... Но недолго бесит...
+6
+7
+1
+5
+90 мин.
+1 ккал
Хочу перцев фаршированных... Надо будет сделать. Хотя перцы сейчас прям золотые по стоимости... Да вообще всё дорожает, прям бесит... Но недолго бесит... подробнее
Что-то мне всё так лениво. Налила себе кофе, сижу с вами. Надо идти готовить, а прям не тянет. Выходные мужа прям пролетают, а скоро стандартные будни начнутся...
+4
+3
+1
+70 мин.
+64 ккал
Что-то мне всё так лениво. Налила себе кофе, сижу с вами. Надо идти готовить, а прям не тянет. Выходные мужа прям пролетают, а скоро стандартные будни начнутся... подробнее
Сегодня прям картофельный день будет. Утром картошка жареная, вечером картошка в мундире с селёдочкой... Лень мне что-то выдумывать...
+2
+3
+3
+70 мин.
+321 ккал
Сегодня прям картофельный день будет. Утром картошка жареная, вечером картошка в мундире с селёдочкой... Лень мне что-то выдумывать... подробнее
Договорились с гостями сегодня по городу погулять. Погодка, конечно, не радует, надеюсь, что после обеда хоть не так мокро будет... Иначе недалеко от дома гулять будем
+4
+3
+3
+70 мин.
+1 ккал
Договорились с гостями сегодня по городу погулять. Погодка, конечно, не радует, надеюсь, что после обеда хоть не так мокро будет... Иначе недалеко от дома гулять будем подробнее
Сны сегодня странные снились. Вроде, и выспалась, но как-то настроение непонятное с утра. Порадовало только то, что встала на весы, вес как на линеечке, без привеса...
+4
+4
+1
+5
+899 мин.
+2100 ккал
Сны сегодня странные снились. Вроде, и выспалась, но как-то настроение непонятное с утра. Порадовало только то, что встала на весы, вес как на линеечке, без привеса... подробнее
ИТОГ:
2488 ккал.
2488 ккал. жиры: 92 г. белки: 70 г. углеводы: 371 г.
+20
+20
+10
+9
1199 мин (спорт. 85 мин.)
-
10.05.24
Питание сегодня было, увы, снова неправильное. Доедаем всё, что наготовила. Завтра тоже будет так же. Ну и ладно, главное, не сильно увлекаться
+2
+3
+3
+70 мин.
+1 ккал
Питание сегодня было, увы, снова неправильное. Доедаем всё, что наготовила. Завтра тоже будет так же. Ну и ладно, главное, не сильно увлекаться подробнее
Если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. Во-первых, вкусно, во-вторых, не я готовлю. Меня этот тандем вполне устраивает...
+8
+13
+4
+10
+645 мин.
+895 ккал
Если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. Во-первых, вкусно, во-вторых, не я готовлю. Меня этот тандем вполне устраивает... подробнее
Сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. Наверное, на сегодня еды хватит. Очень на это надеюсь, потому что немного надоело готовить
+4
+14
+3
+130 мин.
+332 ккал
Сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. Наверное, на сегодня еды хватит. Очень на это надеюсь, потому что немного надоело готовить подробнее
Суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. В воскресенье сварю простенький грибной супец, а пока надо борщ, наверное, наварить
+3
+14
+4
+190 мин.
+95 ккал
Суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. В воскресенье сварю простенький грибной супец, а пока надо борщ, наверное, наварить подробнее
Всё, до следующей субботы праздников не ожидается. Разгружаться не буду, но и застолий с алкоголем и обжорством не будет, уже хорошо...
+7
+11
+5
+5
+350 мин.
+490 ккал
Всё, до следующей субботы праздников не ожидается. Разгружаться не буду, но и застолий с алкоголем и обжорством не будет, уже хорошо... подробнее
ИТОГ:
1806 ккал.
1813 ккал. жиры: 51 г. белки: 38 г. углеводы: 279 г.
+24
+55
+15
+19
1385 мин (спорт. 35 мин.)
-
09.05.24
Посмотрела Парад, пора идти на кухню и готовить. Сделаю жульен под песни и фильмы! А за окном на рекламном билборде с полночи нет рекламы, только кадры хроники - это круто!
+6
+8
+3
+20
+70 мин.
+200 ккал
Посмотрела Парад, пора идти на кухню и готовить. Сделаю жульен под песни и фильмы! А за окном на рекламном билборде с полночи нет рекламы, только кадры хроники - это круто! подробнее
Посмотрю Парад и пойду готовить. Надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет, жутко холодно у нас. Посмотрим, может, в парк какой-нибудь съездим...
+3
+8
+3
+1070 мин.
+1009 ккал
Посмотрю Парад и пойду готовить. Надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет, жутко холодно у нас. Посмотрим, может, в парк какой-нибудь съездим... подробнее
С праздником! Пусть этот день принесёт нам всем уверенность в том, что всё будет хорошо! Пусть те, кто сегодня рядом с нами, непременно будут здоровы, счастливы, улыбчивы!
+3
+8
+2
+70 мин.
+1 ккал
С праздником! Пусть этот день принесёт нам всем уверенность в том, что всё будет хорошо! Пусть те, кто сегодня рядом с нами, непременно будут здоровы, счастливы, улыбчивы! Чтим память погибших за нашу подробнее
Смотрим парад и весь день будем смотреть военные фильмы. Такой великий праздник! Со слезами на глазах! Через века, через года....
+4
+8
+2
+70 мин.
+89 ккал
Смотрим парад и весь день будем смотреть военные фильмы. Такой великий праздник! Со слезами на глазах! Через века, через года.... подробнее
Надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все любят. Ещё, наверное, жульен сделаю сегодня. Посмотрим... Пока такие планы...
+10
+13
+1
+5
+110 мин.
+1 ккал
Надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все любят. Ещё, наверное, жульен сделаю сегодня. Посмотрим... Пока такие планы... подробнее
ИТОГ:
2589 ккал.
1301 ккал. жиры: 16 г. белки: 39 г. углеводы: 216 г.
+26
+45
+25
+11
1390 мин (спорт. 75 мин.)
-
08.05.24
Снова снег пошёл, вот что за май такой? В апреле в футболках гуляли, а в мае в пуховиках. Причём не шучу, вчера сына встречали - взяли ему пуховик, чтобы не замёрз.
+6
+17
+3
+15
+70 мин.
+48 ккал
Снова снег пошёл, вот что за май такой? В апреле в футболках гуляли, а в мае в пуховиках. Причём не шучу, вчера сына встречали - взяли ему пуховик, чтобы не замёрз. подробнее
Сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу Достоевского почитать, вот люблю я его. Или Лермонтова, например, или Толстого... Короче, на классику снова потянуло.
+11
+14
+1
+5
+250 мин.
+43 ккал
Сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу Достоевского почитать, вот люблю я его. Или Лермонтова, например, или Толстого... Короче, на классику снова потянуло. подробнее
Манная каша
+12
+14
+5
+600 мин.
+1575 ккал
Манная каша Диетологи утверждают, что манка – наиболее вредная каша для тех, кто следит за своей фигурой или желает похудеть. В ее составе отсутствуют сложные углеводы и клетчатка, а это значит, подробнее
Утро какое-то кипишное получилось. Олю заплела красивенько, потом со старшей потрещали до института, потом подруга позвонила - рассказала, как её мошенники надули. Короче,
+4
+13
+4
+430 мин.
+178 ккал
Утро какое-то кипишное получилось. Олю заплела красивенько, потом со старшей потрещали до института, потом подруга позвонила - рассказала, как её мошенники надули. Короче, и нифига не сделала, и время подробнее
Ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы. Гости у нас до воскресенья, надо думать, что бы ещё такое приготовить, но что-то с фантазией беда.
+25
+14
+1
+15
+50 мин.
+1 ккал
Ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы. Гости у нас до воскресенья, надо думать, что бы ещё такое приготовить, но что-то с фантазией беда. подробнее
ИТОГ:
2206 ккал.
1846 ккал. жиры: 37 г. белки: 79 г. углеводы: 186 г.
+58
+72
+35
+14
1400 мин (спорт. 35 мин.)
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- мне одной не нравится актриса энн хэтэуэй? не знаю ни одного хорошего
- кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как
- такая фигура похожа на спанч боба?
- вам нравится запах конюшни?
- сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое?
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- я не знаю что ей сказать, так как я ещё не получила зарплату
- куда вы возьмете эту сумочку?
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте?
- кто ставил ботокс и коктейль монако в один прием? как оно? что-то я боюсь.
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- у кого-нибудь тоже бывает, что взрослые обиды ранят сильнее, чем детские?
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад
- вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы?
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с собой?
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог?
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- как вам образы? какие бы приобрели?
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- какой ваш любимый цвет?
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним
- какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500.
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна есть!
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с
- бывший муж предлагает посидеть с моим ребенком, пока я с мужем буду
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы?
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- очень скучная основная цветовая гамма?
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- стали бы вы делиться с подругой проблемой? это необычное приключение.
- как вам погодка?
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|