Снова волнительный день -0.5 кг. +1 +9 +1 +6 +60 мин. +11 ккал

Едем с сыном на плановую консультацию в кардиоцентр. Каждый раз волнуюсь, чтоб не сказали на УЗИ ничего плохого. Пережили уже три операции на сердце. Это очень тяжело. Ещё две либо одна предстоит. Каждый подробнее

Час сорок я не сплю +6 +15 +4 +11 +110 мин. +11 ккал

Мне вставать в 7:30, а мне совсем спать не хочется. Как же утром будет хорошо спаться. Что голову от подушки не смогу оторвать. Буду утром кофе пить для бодрости подробнее

Прошло все отлично +3 +730 мин. +11 ккал

Печенье и шарики разлетелись на ура. Собрали день на лечение деткам и отвезли домой, они были счастливы. Приходили журналисты с газеты и местного Тб. Получилось ярко, массово, красиво. Мэр к нам так и подробнее

Очень волнуюсь +3 +8 +5 +1 +280 мин. +11 ккал

Наверное все дневники об этом ))))) вроде все налажено, со всеми договорились. Фотограф и пресса будет. Я возьму на себя видеосьемку. Затем смонтирую. Начну прямую трансляцию в социальных сетях в начале подробнее

Снежком засыпало слегка -1.2 кг. +3 +7 +5 +60 мин. +11 ккал

Настроение боевое. Очень волнуюсь,чтоб все прошло хорошо. Чтоб получилось качественное мероприятие. Чтоб все прошло на высоком уровне. Чтоб людям понравилось. Снег идёт, погода сказочная, к началу мероприятия подробнее

День ответственный сегодня +6 +16 +4 +6 +25 мин. +0 ккал

На акцию еду с сыном, муж болеет, да и ещё на выходных договорились, что он со мной поедет , будет шарики с нашим логотипом раздавать. Будет нас всего 7 человек из 30. Очень хочется чтобы все прошло хорошо, подробнее

С первым днём зимы +6 +7 +4 +1 +205 мин. +218 ккал

У нас вечером в честь первого дня зимы легонько присыпали снегом. Сразу светлее стало на улице, хотя днём растает скорей всего, по прогнозам завтра тоже снег и тоже вечером. Хочу снега сантиметров 10 подробнее

Этот вирус непонятный не вовремя +0.8 кг. +2 +11 +1 +10 +280 мин. +11 ккал

Голова рассказывается, температура хоть не высокая, уже легче. Так угораздило нас. Надеюсь имбирь с лимоном помогут и утром буду как огурчик. Мне сейчас никак нельзя. Мужа будем усилено лечить витаминами. подробнее

Что-то голова болит и температура поднимается +4 +17 +7 +5 +170 мин. +11 ккал

Пока только 37.0, голова квадратная. Как не вовремя. Завтра благотворительное мероприятия, без меня никак. В среду с ребенком в кардиоцентр ехать. Муж заболел, температура за 38. Вкус и запах есть. Все подробнее

У мужа 38.2 едет домой +10 +4 +1 +60 мин. +11 ккал

Сразу паника, чтоб не корона. У них на прошлой неделе два сотрудника на самоизоляцию пошли. Звоню терапевту, рассказываю. Говорит ко мне не нужно идти, пневмонии же нет. Если хотите, сдавайте анализы подробнее

Кд раньше времени начались +4 +24 +1 +10 +65 мин. +11 ккал

На полтора дня раньше. Очень этому рада. Важная поездка длительная в среду, так бы вышла она на второй день кд. А это страшный день, хоть из дому не выходи, будто Ниагарский водопад ,а не кд. И это самый подробнее

Последний день осени +1 +12 +3 +5 +60 мин. +0 ккал

И первый день рабочей недели. Я ещё выходной хочу. Ещё один бы денёк. Как подумаю, какая неделя бешеная намечается, сразу выходной хочется. подробнее

Неделя намечается тяжелая +1 +60 мин. +357 ккал

Завтра только понедельник, а я уже хочу следующие выходные. Мама в субботу забирает сына на один день с ночёвкой, у нас уже с мужем планы на этот день. Во-первых полноценный романтический вечер со свечами, подробнее

Всем лёгкой недели +7 +2 +60 мин. +11 ккал

Выходные дни просто промчались, они были просто суперские. Опять впереди тяжёлая психологически и физически неделя. Всем хорошего настроения и лёгкой рабочей недели подробнее

День сегодня замечательный +2 +505 мин. +11 ккал

Но к огромному сожалению очень быстро пролетел. Так замечательно провели выходной втроём. Так по домашнему, душевно, но всего лишь один выходной. Хорошее пролетает очень быстро. подробнее

Слабость видимо опять давление падает +1 +10 +4 +6 +60 мин. +11 ккал

На смену погоды, пару дней мороз будет, а я как Гидрометцентр чувствую изменения погодных условий. Хоть и кофе выпила и чай черный заверила себе, а слабость сильная. Хорошо,что на сегодня у нас в планах подробнее

Два часа ночи пора спать +2 +20 +4 +11 +125 мин. +0 ккал

Завтра в планах весь день с мужем провалятся в постели и смотреть фильмы. Будем отдыхать. В переди очень тяжёлая и напряжённая неделя. Вообще ничего делать не будем, только готовить себе обед и ужин. подробнее

День сегодня мчится +4 +9 +1 +610 мин. +15 ккал

Очень быстро пролетел. Играли в деда Мороза. Даже настроение появляется Новогоднее, хоть за окном дождь и сыро. Будет в этом году снег 31 или опять грязь и плюс 10))))) подробнее

Сегодня в планах отдыхать +3 +1 +225 мин. +11 ккал

Вчера уборку сделала, срочных дел нет. Сегодня мой день посвещен ребенку. Весь день будем играть. Когда будет время - сделаю рекламу на понедельник. Понедельник будет сумасшедший. Забрать 65 штук печенье подробнее

Вчера поздно вечером позвонила старая подруга +1 +6 +3 +60 мин. +11 ккал

Мы давно не общались, года два не виделись, у нее небольшая фабрика швейная. Увидела мою рекламу в соцсетях о благотворительном мероприятии и предложила пошить нам маски с логотипом бесплатно. Я вчера подробнее

300 грамм отвеса -0.3 кг. +2 +7 +3 +5 +60 мин. +21 ккал

Приятно, что хоть и маленькими шагами,но вес двигается вниз. Сразу не звесилась, а после чашки кофе. Только хотела стать на весы, позвонила мама и пошла переписка в группе. подробнее

Нервный денёк был +3 +19 +1 +15 +60 мин. +11 ккал

Пол дня на нервах. Уточняли сколько человек на благотворительную акцию придет в итоге 7 из 29 человек. У нас час на подготовку. Печенье упаковать, шары надуть, аппаратуру и музыку настроить, человек аниматор подробнее

Купила сегодня двое штанов -0.3 кг. +7 +23 +1 +8 +170 мин. +11 ккал

Перемеряла штук двадцать наверное: то в ногах жмёт, то в талии широкие очень, то фасон не тот, то вроде сели, но что-то не то . В итоге взяла черные джинсы приталенные и джогеры теплые, тоже черного цвета. подробнее

Прогнозируют полный локдаун на новогодние праздники +5 +20 +1 +1 +170 мин. +11 ккал

Есть два сценария:оптимистичный и пессимистичный. По пессимистичному закроют нас в районе 10-15 декабря ,как весной, согласно оптимистичному 20-25 числах месяца. От двух недель до месяца обещают. Немного подробнее

Настроение что не хочется ничего +2 +19 +6 +1 +275 мин. +256 ккал

Вечером такая слабость сильная была, что лежу, а так тяжело, что лежать ещё больше хочется. Даже в горизонтальном положении сильная слабость. Чувствую, что нужна перезагрузка, а то я перегораю. Когда подробнее

Пмс, настроение скачет +5 +20 +4 +5 +55 мин. +11 ккал

Последнее время тоска такая берет. Настроение нет, особенно вечерами. Аппетит ого-го. Кд должны начаться первого либо второго декабря. В самые неудачные дне. Первого у нас мероприятие, второго важная подробнее

Завтра займусь уборкой +1 +15 +4 +60 мин. +11 ккал

Марк собрался к маме. Вот я в гордом одиночестве займусь уборкой с обеда. Нужно придумать,что я на ужин приготовлю. Вечером капусты потушила, намного кислая получилась подробнее