с праздником всех любимых моих)))) +12 +220 мин. +217 ккал

Привет девчи!)) Праздник для всех и я не хочу портить его всем вам(((( меня избили и мой муж с которым прожила большег ода((( вот так видимо бывает в этой жизни( мой муженек вызвал полицию, а побои подробнее

Рецепт омолаживающей банановой маски +1

Бананы полезны в борьбе с недостатками кожного покрова и, что немаловажно, являются совершенно гипоалергенными. То есть даже женщины, обладающие гиперчувствительной кожей, смогут использовать маску для подробнее

Как правильно нанести маску для лица в домашних условиях? +1 +200 мин. +681 ккал

Существуют общие правила применения домашних косметических масок: Нанесение маски – это не та процедура, которую можно сделать «на бегу». Отложите домашние дела и активное общение с близкими, и потратьте подробнее

Предпраздничный короткий день!))) +9 +200 мин. +335 ккал

Всем приветули!!! Сегодня можно сказать пятница и короткий рабочий денек (на один час меньше). Я завершила гречневую диету и вчера вечером слопала салатик из фасоли, корейской морковки и грибов подробнее

Баклажаны с кинзой по рецепту Пьера Дюкана +3 +300 мин. +70 ккал

Если вы являетесь приверженцем диеты Пьера Дюкана, приготовьте баклажаны с кинзой. Питание по Дюкану — это белковая диета. Но для восполнения углеводов организму так или иначе требуются блюда из овощей. Ингредиенты: 5 подробнее

Диетический ужин для похудения: рецепты +2 +150 мин. +123 ккал

Морковная запеканка Ингредиенты: 6 до 8 морковок; 1,5 стакана сливок; 4 ст. л. сливочного масла; 1 ст. панировочных сухарей; 4 яйца; соль по вкусу. Как приготовить морковную запеканку: Удалите подробнее

Пора завязывать мне с гречкой)))) +8 +300 мин. +55 ккал

Доброе утро, девочки! Вчера вечером я не стала есть гречку аж воротило меня от нее приготовила мужу ужин и съела одну котлетку куриную на пару и о Боже как же это вкусно напилась чая подробнее

Скипидарные ванны для похудения +2 +300 мин. +390 ккал

Полный курс этих ванн составляет 35-40 процедур, 2 раза в неделю: чередуются две желтые и одна белая эмульсия. Белая способствует повышению давления, улучшению кровообращения и обмена веществ; желтая подробнее

Содовые ванны для похудения. +2 +150 мин. +123 ккал

Для достижения заметного эффекта содовые ванны нужно принимать через день 10 раз, лучше перед сном. Прежде, чем принимать ванны с содой для похудения, желательно прогуляться на свежем воздухе: обогащенный подробнее

Сегодня организм начал требовать вкусняшек)))) +15 +300 мин. +55 ккал

Привет, девочки мои хорошие! Вчера я весь день на работе не ела и устроила себе питьевую разгрузку...ну а вечером как стала кормить своего мужа и себе гречку поставила - стрескала и 2 помидора подробнее

Женское похудение - фазы цикла +300 мин. +390 ккал

Ни для кого не секрет, что женский организм ведёт себя по-разному в разные фазы менструального цикла. Способность сбрасыванию килограммов одной и той же женщины в разные периоды времени разная! Не учитывая подробнее

Как не сорваться во время диеты! +16 +150 мин. +123 ккал

Главный враг для худеющих – это срыв. Соблазн сорваться на любимую сладость не обходит стороной ни одного сидящего на диете. К перееданию добавляются угрызения совести и разочарование в собственных силах. подробнее

Новая неделя принесет еще долгожданные отвесы! +20 +300 мин. +390 ккал

Привет девчатки! Всех с началом новой недельки и побольше успехов в нашей борьбе с весом Выходные пролетели как всегда в жуткой суете и никакого отдыха по сути и не вышло. Но зато я герой и подробнее

Обзор лучших масок для роста волос – народные рецепты +10 +300 мин. +335 ккал

Главными компонентами таких эффективных лучших масок являются «раздражающие». То есть те, которые раздражают кожу. А это, в свою очередь, заставляет волосяные фолликулы «шевелиться», и стимулируют их подробнее

Пьем воду и худеем – чудесное перевоплощение! +8 +150 мин. +123 ккал

Суть диеты для ленивых Все гениальное просто - слышали эту фразу? Так и здесь - пьем воду, уменьшаем чувство голода, запускаем очистительные процессы, улучшаем метаболизм, уменьшаем количество калорий подробнее

Ничего интересного нет и чет неохота писать ничего... +5 +220 мин. +335 ккал

Капуста для похудения Для желающих похудеть рекомендую капусту - квашеную, кислую, свежую и готовую. Обязательно посоветуйтесь с семейным доктором на случай противопоказаний! Простой рецепт капусты для подробнее

Салат “Щетка“ для похудения +3 +220 мин. +55 ккал

Хочу рассказать, как приготовить салат “Щетка“ для похудения. Этот салат очень популярен среди людей, стремящихся скинуть пару лишних килограммов. Он как будто “щетка“ для вредных веществ. Описание подробнее

Диетические рецепты для похудения (суп для похудения) +1 +200 мин. +154 ккал

Суп для похудения - диетическое блюдо для тех, кто хочет есть и худеть одновременно. Простой суп для похудения получается не только легким, но и вкусным - с ним любая диета будет в удовольствие. Описани подробнее