Вес не хочет сдавать позиции -0.2 кг. +4 +11 +3 +8 +40 мин. +241 ккал

Жёстко застряла около 85 , психология - мол и цель промежуточная близко и завтра ресторан, и НГ с оливье.. Не переживаю , вес уйдёт т, просто интересно Кожа на внутренней части бедра (ляшки по нашему)))не подробнее

21.12.2022 бодипозитив +6 +21 +1 +11 +45 мин. +241 ккал

Витрина Найк в Тель- авиве Клиенты всякие нужны, клиенты всякие важны). А вес стоит, я заметила, я как сама себя настраиваю, возможно психологически перед достижением цели , пусть и промежуточной, подробнее

Вес стоит , закрепляется) +2 +6 +1 +45 мин. +241 ккал

Вес стоит и это более чем нормально, у меня почти 85, можно чуть расслабиться и удержать эту цифру на НГ и после. Прохладно- днем +22, ночью.12+13 , это правда прохладно , когда нет отопления, дома подробнее

До цели рукой подать -0.4 кг. +5 +10 +2 +2 +40 мин. +400 ккал

До первой цели 85, только руку протянуть и она в кармане) но это меня расслабляет , скинуть около17- 18 кг , мама говорит хватит худеть , мой постоянный вес 75-80 , но и в 85 мне вроде как почти комфортно, подробнее

Какой прекрасный декабрьский вечер -0.3 кг. +7 +1 +2 +50 мин. +400 ккал

Балдею от нашей зимы , попали все таки проездом на закат на море вечером +20, вышла гулять с собакой , в шортах и с коротким рукавом , и так и хотелось погулять подольше . Дом давно украшен , я стараюсь подробнее

У кого зима , а у кого +28 ))) -0.5 кг. +6 +7 +3 +1 +60 мин. +400 ккал

Отличная декабрьская погода + 28, в такие дни выходим в парк, лес, море.на море классно, тепло, вода , правда холодная +22, мы не купается, просто гуляем , воздухом дышим Сегодня выходили на прогулку подробнее