| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера ходили в лес, у нас опята пошли. Ещё маленькие, но думаю самое то ля маринада
+2 
+1
+15 мин. 
+740 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня совсем не выспалась, спала как то урывками. Батарея в комнате громыхала, как будто её всю ночь и ещё пол дня ремонтировали
+1 +1
+15 мин. +1850 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:54, медленный сон 1:10 , находила вчера 4236 шагов
+1
+15 мин. +0 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Сегодня приготовила два плова, один на свинина, второй на курице. Оба вкусные
+1 +1
+15 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+1
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
666 ккал.
2754 ккал.
жиры: 173 г.
белки: 137 г.
углеводы: 177 г.
+6 +3
210 мин (спорт. 210 мин.)
-
05.09.24
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня наверно буду что то готовить, ещё не придумала что
+8
+11 +5
+10
+30 мин. +1110 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:26, медленный сон 2:27, находила вчера 10044 шагов
+4 +7 +3
+15 мин. +107 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня весь день буду мотаться по дела, надо зонд не забыть
+5 +7 +5
+5
+15 мин. +58 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 15/10 дожди
+4 +5 +2
+5
+150 мин. +0 ккал
ИТОГ:
666 ккал.
1275 ккал.
жиры: 81 г.
белки: 65 г.
углеводы: 80 г.
+21 +30 +20
+15
210 мин (спорт. 210 мин.)
-
04.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... Печаль
+5 +11 +3
+5
+10 мин. +630 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод нажарила детям греков, давно их не готовила, у детей прям на ура пошло
+5 +7 +2
+15 мин. +107 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод сон 6:38, медленный сон 2:18, находила вчера 6679 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+3 +8 +2
+25 мин. +58 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Нас что то дожди заливают, осень как то резко вступила в свои права
+5 +7 +2
+5
+15 мин. +0 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+4 +8 +3
+5
+150 мин. +568 ккал
ИТОГ:
682 ккал.
1363 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 60 г.
углеводы: 153 г.
+22 +41 +15
+12
215 мин (спорт. 215 мин.)
-
03.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... Не вставала
+2 +1
+15 мин. +267 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! До спала сегодня свой двухдневный недосып. С 14 до 17:10 похоже опять пол ночи спать не буду
+1
+25 мин. +1072 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:59, медленный сон 1:18, находила вчера 3046 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+5 +12 +3
+5
+10 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня в плане приготовление какой нибудь еды семье. Рассольника ещё на пару дней хватит, а вот плов за вчера приговорили.
+3 +7 +2
+15 мин. +0 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
+7 +1
+5
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
682 ккал.
1504 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 62 г.
углеводы: 150 г.
+11 +26 +10
+7
215 мин (спорт. 215 мин.)
-
02.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+6 +11 +1
+15
+35 мин. +630 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хоть мало спала, за то уже с утра на готовила как минимум на пару дней. Сварила раскольников, том ям, плов на свинина.
+10 +7 +2
+15 мин. +606 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:46, медленный сон 1:41, находила вчера 8693 шагов. Что то совсем мало я сегодня спала
+6 +7 +2
+35 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток вам Галактика! Сегодня встала рано, будила детей в школу, еле встали. Благо им сегодня к 9
+7 +7 +2
+25 мин. +0 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
-0.05 кг.
+7 +7 +2
+4
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
825 ккал.
1401 ккал.
жиры: 74 г.
белки: 86 г.
углеводы: 92 г.
+36 +39 +19
+9
260 мин (спорт. 260 мин.)
-0.05 кг.
-
01.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю
+4 +10 +3
+5
+15 мин. +270 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Так как не поехали за грибами, решила пройтись по продуктовым магазинам
+5 +10 +1
+25 мин. +160 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня приготовила курицу в сметанном подливкой и макароны
+4 +11 +3
+15 мин. +0 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Что то Така и не поехали мы за грибами
Я сама сейчас без машины, а у подруги с которой хотели поехать, настроения нет
+9 +10 +3
+15 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+6 +11 +3
+5
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
698 ккал.
595 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 28 г.
углеводы: 28 г.
+28 +52 +10
+13
220 мин (спорт. 220 мин.)
+2
+1
+11
+10
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- идет ли макияж в таких тонах?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- предпочитаете телевизор или проектор?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- какое из платьев выбрать?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- что думаете про лорен санчес?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- я на внешность прям обычная?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- как вам такой стиль?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- все темы» новые темы»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|