Семнадцатое сентября +13 +6 +2

Сегодня на даче, вчера приперлась. Вес не знаю, экспоненту забыла. Яйца и курицу есть буду. И кабачок. И ремонтантную малину. подробнее

Не совсем белковый день -0.3 кг. +18 +7 +1 +5

Всем привет! Хотела сегодня организовать полностью белковый день, но вчера не доела ни чечевичные макароны, ни грибные тефтели, а вместо ужина (экспоненты) сгрызла замороженную вишню. Поэтому сегодня подробнее

Как всегда, из ниоткуда)))) +0.2 кг. +14 +5 +4 +5

Всем привет! Ни то, чтобы прям уж совсем из ниоткуда, всё-таки вчера был в рационе сахар, чего я себе не позволяла давненько, но с утра и в не особо больших количествах, но что то видно в организме запустил. А подробнее

Макаруны +3 +1

Всем привет! Сегодня шла с работы и подумала, что я никогда не пробовала миндальные макарунчики, это упущение. С утра зашла в магаз, при котором кафе, взяла три вкуса. Конечно, это разорительно, но очень подробнее

Жрать то и не охота -0.3 кг. +11 +3 +1

Всем привет! Вчера есть совсем не хотелось, утром съела банан и на этом банане так бы и жила, но подумала, что так не правильно и надо в себя что-то затолкать, но ничего не заталкивалось, тогда я пошла подробнее

Это было не полкило, а поллитра -0.5 кг. +2 +3 +1

Полкило, что вчера налипли, благополучно слились. Сегодня пойду на маникюр, и буду собираться на работу - завтра опять дежурство. Готовить ничего не хочу, есть тоже не хочу. Сварила яйца, может куплю подробнее