| ||||||
| ||||||
|
|
-
20.02.20
Доработала, остался один час до окончания рабочего дня и поеду я домой, закину в духовку готовку и пойду наверно гулять или уже после, но там уже темно будет.
+1
+1
+103 мин.
+25 ккал
Доработала, остался один час до окончания рабочего дня и поеду я домой, закину в духовку готовку и пойду наверно гулять или уже после, но там уже темно будет. подробнее
Хочу наверно голень куриную купить и приготовить в духовке, наверно с картошкой.
+1
+2
+4
+270 мин.
+238 ккал
Хочу наверно голень куриную купить и приготовить в духовке, наверно с картошкой. подробнее
Кстати, я сегодня съела 2 шоколадные конфеты. И пусть весь мир подождет, я хочу и я ем
+1
+1
+240 мин.
+42 ккал
Кстати, я сегодня съела 2 шоколадные конфеты. И пусть весь мир подождет, я хочу и я ем подробнее
Привет! Времени опять не хватает, работа кипит. Вечером планирую опять погулять, хотя еще не готовила ужин.
+1
+1
+150 мин.
+68 ккал
Привет! Времени опять не хватает, работа кипит. Вечером планирую опять погулять, хотя еще не готовила ужин. подробнее
ИТОГ:
1339 ккал.
373 ккал. жиры: 11 г. белки: 18 г. углеводы: 48 г.
+1
+5
+7
763 мин (спорт. 150 мин.)
-
19.02.20
даже еще и не читала, очень плохо. Надо исправить,
+3
+3
+1
+5
+240 мин.
+510 ккал
даже еще и не читала, очень плохо. Надо исправить, подробнее
С собакой вечером гуляла 1,5 часа. Собака все свои дела сделала. И я шаги находила, конечно опять норму не выполнила, т.к в обед не гуляла
+1
+240 мин.
+547 ккал
С собакой вечером гуляла 1,5 часа. Собака все свои дела сделала. И я шаги находила, конечно опять норму не выполнила, т.к в обед не гуляла подробнее
Я вообще заработалась, пишу дневник. Вроде идет зачет. Я проверяла. Работы много, дни летят
+150 мин.
+87 ккал
Я вообще заработалась, пишу дневник. Вроде идет зачет. Я проверяла. Работы много, дни летят подробнее
ИТОГ:
1174 ккал.
1143 ккал. жиры: 78 г. белки: 44 г. углеводы: 68 г.
+3
+3
+5
+2
630 мин (спорт. 150 мин.)
-
18.02.20
Не строю планы на вечер, т.к все равно в них кто то влезет, все как пойдет, так и пойдет. Кстати вчера 10 000 не сделала, 2300 не хватило
+16
+27
+1
+23
+128 мин.
+42 ккал
Не строю планы на вечер, т.к все равно в них кто то влезет, все как пойдет, так и пойдет. Кстати вчера 10 000 не сделала, 2300 не хватило подробнее
Завтра у нас обед в ресторане, т.к у нашего расчетчика юбилей 60 лет, и она решила нас сводить в ресторан. Но раз зарплата у нее позволяет, почему бы и не сводить
+3
+9
+1
+270 мин.
+242 ккал
Завтра у нас обед в ресторане, т.к у нашего расчетчика юбилей 60 лет, и она решила нас сводить в ресторан. Но раз зарплата у нее позволяет, почему бы и не сводить подробнее
Вчера планы по чтению нарушил урок по истории, пришлось с ребенком учить параграф, на повестке дня Древняя Русь, племена ее населяющие, их уклад, вера и т.д.
+2
+10
+1
+240 мин.
+237 ккал
Вчера планы по чтению нарушил урок по истории, пришлось с ребенком учить параграф, на повестке дня Древняя Русь, племена ее населяющие, их уклад, вера и т.д. подробнее
Привет всем! У меня уже и обед прошел, на завтра уже планы по работе, да и по домашним делам
+2
+6
+1
+5
+150 мин.
+295 ккал
Привет всем! У меня уже и обед прошел, на завтра уже планы по работе, да и по домашним делам подробнее
ИТОГ:
1445 ккал.
816 ккал. жиры: 49 г. белки: 58 г. углеводы: 69 г.
+23
+52
+28
+4
788 мин (спорт. 150 мин.)
-
17.02.20
Еще хочу вечером почитать, главное распределить свое время. На диван лучше вообще не садиться, хорошо, что фильмы не смотрю пока
+10
+9
+1
+11
+105 мин.
+34 ккал
Еще хочу вечером почитать, главное распределить свое время. На диван лучше вообще не садиться, хорошо, что фильмы не смотрю пока подробнее
Сегодня много прям дел хочется сделать, начала еще массаж делать баночный, сама, дома.Так что буду приводить себя в форму
+2
+5
+3
+270 мин.
+199 ккал
Сегодня много прям дел хочется сделать, начала еще массаж делать баночный, сама, дома.Так что буду приводить себя в форму подробнее
На обеде прям с таким удовольствием погуляла, быстрым шагом, солнышко светит, правда морозно и ветерок, но ничего, я в капюшоне.
+1
+7
+4
+240 мин.
+148 ккал
На обеде прям с таким удовольствием погуляла, быстрым шагом, солнышко светит, правда морозно и ветерок, но ничего, я в капюшоне. подробнее
Добрый день всем, очередной понедельник принес мысли опять начать ходить не меньше 10 000 шагов. Так что сегодня уже 5 000 есть, домой еду на автобусе, проеду свою остановку
+8
+19
+1
+6
+150 мин.
+253 ккал
Добрый день всем, очередной понедельник принес мысли опять начать ходить не меньше 10 000 шагов. Так что сегодня уже 5 000 есть, домой еду на автобусе, проеду свою остановку и пешочком домой. подробнее
ИТОГ:
1399 ккал.
634 ккал. жиры: 18 г. белки: 34 г. углеводы: 100 г.
+21
+40
+17
+9
765 мин (спорт. 150 мин.)
-
16.02.20
Может еще успею, посмотрим позже, а пока сделаю так. Вчера я вечером забыла отписаться, может зачтут все таки дневник
+1
+50 мин.
+578 ккал
Может еще успею, посмотрим позже, а пока сделаю так. Вчера я вечером забыла отписаться, может зачтут все таки дневник подробнее
-
15.02.20
Все пошла спать, завтра надеюсь зайду, главное не забыть
+4
+2
+1
+10
+120 мин.
+63 ккал
Все пошла спать, завтра надеюсь зайду, главное не забыть подробнее
Сегодня даже не читала, весь день какой то не очень, много пью кофе и много ем, может завтра разгрузить я, правда не знаю чем
+2
+1
+30 мин.
+520 ккал
Сегодня даже не читала, весь день какой то не очень, много пью кофе и много ем, может завтра разгрузить я, правда не знаю чем подробнее
Вообще на обед у меня были вареники с картошкой, но здесь не нашла, хочу опять начать ходить по утрам
+1
+1
+40 мин.
+621 ккал
Вообще на обед у меня были вареники с картошкой, но здесь не нашла, хочу опять начать ходить по утрам подробнее
Добрый вечер, сегодня у нас суббота и она не ахти, весть день ору на всех. То не так сидите, то не так лежите. *** какая-то я
+4
+8
+1
+3
+150 мин.
+91 ккал
Добрый вечер, сегодня у нас суббота и она не ахти, весть день ору на всех. То не так сидите, то не так лежите. *** какая-то я подробнее
ИТОГ:
1001 ккал.
1293 ккал. жиры: 73 г. белки: 83 г. углеводы: 82 г.
+8
+13
+13
+4
340 мин (спорт. 150 мин.)
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- какое фото лучше?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- как вам на вид караоке бар?
- для вас такая фигура естественная?
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- сколько вы можете работать без отпуска?
- вы любите делать это?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- как костюм? цвет унылый?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- все темы» новые темы»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|