приехал пьяный и мы переспали. когда он уже спал,» +36
при встрече холодно общался и целовать, обнимать» +8
 вход    регистрация +867842
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +3
margonika -1 17.02.20 ДОБРЫЙ ДЕНЬ ВСЕМ, ОЧЕРЕДНОЙ ПОНЕДЕЛЬНИК ПРИНЕС МЫСЛИ ОПЯТЬ НАЧАТЬ ХОДИТЬ НЕ МЕНЬШЕ 10 000 ШАГОВ. ТАК ЧТО СЕГОДНЯ УЖЕ 5 000 ЕСТЬ, ДОМОЙ ЕДУ НА АВТОБУСЕ, ПРОЕДУ СВОЮ ОСТАНОВКУ
8 19 1 6 спортивные занятия 150м рацион 634 процедуры 12% 1
баллы: + 6.27   описание   +2
Добрый день всем, очередной понедельник принес мысли опять начать ходить не меньше 10 000 шагов. Так что сегодня уже 5 000 есть, домой еду на автобусе, проеду свою остановку и пешочком домой.
баллы: + 4.12   рацион   +3
завтрак (07:00): сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, вода- 400.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 150.00 гр, каша пшенная на молоке- 150.00 гр кашка была на завтрак, правда после пробуждения прошло только два часа
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 4.63   спорт   +3
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин зарядка была честно, целых минут 30
сожгла: 781 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +2
депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
спорт мин. сутки: 0, неделя: 915, месяц: 4824
дневники сутки: +3, неделя: +22, месяц: +99, итог: +262
баллы сутки: 0, неделя: +311, месяц: +2658
место в рейтинге сутки : 53, неделя: 16, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +6, аквариум: +12.15% , лидер внутрикомандных соревнований, подарков участнице: +9, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 13 -1, баллы участницы: 2658

вес 75 кг съела 366 к сожгла 956 к баллы 2658
70
          
80
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +15249» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 293»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : Сладкая дынька см : BecHylllka спорт : Сладкая дынька
план команды
29 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 30 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. margonika1050
2. Сладкая дынька1050
3. kalerij700
4. Соня 89600
5. Miya-mama555
ник минуты
6. BecHylllka240
7. ПарящаяМурчалка232
8. _Helga-45
9. Жиротучка0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +40
за дневник: + 16.13 статистика просмотры: +26
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +5576 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 7:54, медленый»улыбчивое +7
+11



OLIVOCHKA))) +1402 +2 28.03.2020» +2
+8


Д@ШуткА +4210 +1 давно не готовила имено рисовую молочную» +5
+17



Bljostka +361 -46 28.03.2020» +8
+20


Эйва Шекер +4336 +1 читаю полезную литературу, которая мне освежит память.» +4
+18



Классика сейчас на сайте +5786 -1 пью есентуки, и всё.» +11
+46



OLIVOCHKA))) +1402 +2 доброго денечка! как у вас дела? у меня как всегда дел вагон,даже книжку» +7
+20



KissЮлик +3633 +2 вчера я все таки перела картохи жареной, но это было безумно вкусно» +8
+9



KissЮлик +3633 +2 заканчивается четвертая неделя поста.я очень горда собой и что месяц я» +10
+14



President +2382 сегодня много работы» +10
+17



Сладкая +4265 +1 для насыщения легких кислородом и улучшения самочувствия надо погулять» +2
+3



Классика сейчас на сайте +5786 -1 всё успется, всё сделаем позже!» +18
+32



SSS112 +5576 +6 2. доброго времени суток всем присутствующим! и вот извечный вопрос, что»улыбчивое +15
+11



Самая +5416 -1 фото нашей стройки» +16
+11



Д@ШуткА +4210 +1 перевели часы мы (украина), теперь мы сравнялись с москвой, время одинаковое,» +5
+17



Алекс74 +41 -1 учеба» +4
+4

Эйва Шекер +4336 +1 «обнаружили тонус матки? ложись на сохранение!»» +4
+10



Miya-mama +151 +4 лежим дома.» +1
+4



KissЮлик +3633 +2 всем доброго утра! я сегодня проснулась раньше 7 утра и уже не смогла» +6
+11



Классика сейчас на сайте +5786 -1 на понедельник составлю сыну план занятий» +11
+47



Мил@020 +1702 -5 привет!)вечер,смот фильмы.на улице сегодня тепло,а на завтра уже обещают» +4
+15


Д@ШуткА +4210 +1 людям умственого труда рекомендуется как можно чаще вставать, разминаться» +5
+17



Шмидт +4818 -1 корекция детско-родительских отношений: метафора «дом»»радостное +19
+12



OLIVOCHKA))) +1402 +2 я с сыном сидим дома. меня с астмой посадили,у сына обучение доманшне,как» +3
+8



Дашечкин +1669 -46 вот и последня субота марта. как время пробежало. но как то все не радостно.» +7
+21



Классика сейчас на сайте +5786 -1 сегодня у нас запланирован поход на дачу» +11
+47



Шмидт +4818 -1 нужно сразу сказать, что курсы ранего развития ребенка основаны на методиках,»радостное +30
+19



Тили +694 -46 29 марта, воскресенье. (6:49)»хорошее +31
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5780 -1 привет всем вот так у меня всегда и бывает, неделю диечу, худею, радуюсь,» +8
+17



Ольга2020 +112 +2 20 сек планка» +4
+7


Modystka +494 -14 я рада, что и 10 грам минус. всегда приятно смотреть на весы, когда» +12
+12

Svetlanкa сейчас на сайте +5780 -1 привет всем! после творожного дня ушло ещё 40г неплохо. а сегодня» +71
+26




Классика сейчас на сайте +5786 -1 вчера искала маску для рук такую питательную.» +14
+47



Д@ШуткА +4210 +1 варила борщ съела сама морковь целую, такая сладкая оказалась» +5
+16



Шмидт +4818 -1 счастлива женщина - счастливы окружающие. вам посчастливилось родиться»радостное +20
+11



13th Month +281 +2 не знаю что делать, объелась на завтрак аж желудок расперло а все равно» +3
+1

Svetlanкa сейчас на сайте +5780 -1 привет всем сегодня в планах обрызгать деревья от вредителей, пора уже» +7
+26



Дашечкин +1669 -46 воскресный дневничек.домашня рутина совсем не заканчивается) всех покормила,» +5
+11



Miya-mama +151 +4 солнечного воскресения, дамы.» +4
+10



KissЮлик +3633 +2 сегодня помимо разгрузки я думаю поделать процедурки и поухаживать за» +11
+9



Эйва Шекер +4336 +1 «никакого кофе, иначе ребеночек там уснуть не сможет»» +4
+10



Д@ШуткА +4210 +1 не могу понять с чем связан рост цен на имбирь.» +9
+17



SSS112 +5576 +6 1. доброго воскресного утра галчатки! проспали сегодня до пол одинадцатого,»улыбчивое +11
+11



ACOMAN +3813 +1 29.03.2020» +2
+11



SSS112 +5576 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим!хочет приготовить какую-нибудь»улыбчивое +4
+11



SSS112 +5576 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»расстроенное +16
+14



Sweetcool +218 +2 чередование 10/63»голодное +7
+9



Эйва Шекер +4336 +1 на прогулку не идём, сидим дома.» +5
+17



Bljostka +361 -46 погодка чудесная просто!походы по больницам закончились, а вылечить -» +11
+21



-Мася- +2299 -2 котлетки без мяса» +3
+7



Санькин@ +1075 +176 привет всем. сидим и дальше дома. выходить нет смысла ,даже если кажется» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
в каком возрасте вы отдали ребёнка в садик? ел ли самостоятельно? ходил ли » 13
какая лампа у вас стоит, чтобы и растениям было хорошо и вода не становилась »
ттг 3. 12 . нужно ли снижать? » 62
тема содержит фото у рэпера джигана родился четвёртый ребёнок - долгожданный наследник! рады? » 40
любите сладкое? можете долго его не есть? ваш долгий период без сладкого? » 24
что выбрать йогу или танцы? » 25
ощущение, что он мной пользуется, хотя по отношению ко мне всё отлично с его » 5
она у меня ещё маленькая! подруга зовёт гулять, а у меня грудной ребенок! чувствуется, » 15
когда любовью даже не пахнет - секс ради секса, любовники целуются в губы? » 66
когда-нибудь жили без соли? любите соленые орешки, сухарики, селедку, скумбрию? » 37
люди в жизни лучше, чем на фото! и отличаются ненамного. или все же могут быть » 10
каждое кормление доводит меня до истерики: малышка кричит и не может нормально » 41
не могу похудеть никак - срываюсь. что делать? » 22
тема содержит фото как макияж? » 12
позвал к себе помочь с презентацией, и мы реально делаем презентацию. даже » 21
как убрать чёрные полосы на белой подошве? пробовала растворитель и чистящий » 5
расстались без взаимных оскорблений и в период расставания дружески общаемся. » 8
как накачать попу дома? попа есть от природы, но хочется лучше. чем заменить » 15
стал говорить: ты не совсем привлекательная и ухоженная и гуляет по клубам » 7
вы довольны тем, как прошла ваша молодость? о чём жалеете? » 36
тяжело ли вам встать с дивана? или вообще не любите валяться и считаете это » 22
отбивает желание близости с парнем, как думаю о его многочисленных бывших » 39
если не работаешь и нет денег, зачем знакомится? за ручку погулять? плачутся, » 53
почему в 37 лет вместо месячных идёт коричневая мазня? » 13
тема содержит фото все претензии сводятся, что люди пишут с ошибками. лично меня такие немного » 28
кто из подмосковья? у вас там введено чрезвычайное положение? » 16
кто живёт в англоязычных странах, есть ли у вас такие же сайты, как этот? » 14
много ли переездов было у вас в жизни? часто ли вы переезжали? меняли город? » 20
носите летом юбку или платье с колготками? носите босоножки? » 20
тема содержит фото это каланхоэ? » 22
хочу слезами негатив отпустить, не получается. больно, грустно, всё сжимается » 12
слизь густая на руку намотать можно, что это значит? » 15
от короновируса умерло намного больше чем от эболы. все так серьёзно? » 35
что именно вам сделать растяжки менее заметным? или ничего не помогает? и » 21
пожалели ли вы, что так вышло? чувствуете ли вы и ваши дети себя несчастными, » 10
просто кубло из вещей, все в грязи, мусоре: бумажки, бутылки. и виной всему » 10
кладем вещи куда придется, опыта в выборе мебели нет. какую мебель выбрать » 10
где большая вероятность познакомиться с нормальным мужчиной? кроме интернета. » 23
тема содержит фото решать только мне и мужу, но все же: во сколько родили третьего ребенка? как » 25
весна, у мужиков обострение! очень комплексую из-за этого: хуже одеваюсь, не » 48
расскажите о жизни в союзе: как строились отношения, как у вас было принято » 70
три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость. три вещи никогда не надежны: » 352
можно ли похудеть за месяц на 10 кг или это очень экстремально? вес у меня » 35
карма нищеты! 2 года содержала парня, украли из кассы деньги. как жила в убогой » 18
если бы узнали, что подруга или сестра работает вебкам-моделью, продолжили » 38
тема содержит фото оцените как вам такое моё фото? » 23
сыпала на меня проклятьями, начала сравнивать меня и себя, требовать чтобы » 25
я как комнатное растение. все к чему-то стремятся, заводят семьи, строят планы. » 17
возьмут ли на работу в аптеку без медобразования? или можно сразу выучиться » 28
ваше мировоззрение, жизненные ценности? опрос » 8
чуть ли не падаешь с этих копыт, лишь бы быть женственной, под столом снимаешь » 29
как выгнать паука, если боишься подойти к нему? » 110
помогу разгадать бесплатно ваш сон. буду рада помочь тем, что в моих силах. » 5065
с каким доходом мужа вы бы стали домохозяйкой? 100 тысяч - достаточно? » 93
как вы избавляетесь от целлюлита? » 19
вакансий много и ни одного звонка! была уверена, что найду работу сразу же, » 14
синусовая аритмия при беременности! разрешили естественные роды или только » 24
а, это тот придурок! у даши с ним познакомилась! не зная человека во всей красе, » 94
вам вставляли палки в колёса, выживали? а сами дружили против кого-то? красивых » 19
после прыщей остались ямы и рубцы, шлифовку нельзя делать ещё полгода » 6
что не хватает организму и какая польза от этого продукта? » 9
помыла, нарезала и все вместе на сковородку! какие овощи из доступных сейчас » 13
звонила каждые 5 минут от безделья! стоит на остановке, ждёт автобус, решила » 7
тема содержит фото почему после 4 ребёнка поехала кукуха? или уже раньше были проблемы, но затем » 21
хочу купить зимнюю обувь для годовалого ребёнка на первый шаг. валенки, сноубутсы, » 14
спите в полной темноте или оставляете ночник, телевизор или свет в другой комнате? » 41
джинсы новые, в идеальном состоянии. может попробовать это место ненадолго » 2
морят тараканов. забрать от мамы он меня не захотел. стошнило после его слов. » 27
боль в животе, рвота, изжога. обострился гастрит. пьем прописанные лекарства, » 19
любят оболочку, а не настоящую меня. хочу встретить родную душу, а не человека, » 27
поклеили бы старые, но вполне симпатичные обои или несколько месяцев жили с » 13
меня терзают смутные сомнения! проигнорил мой день рождения и удалил номер. » 40
разрешаете верхнему пассажиру сидеть с краюшку на вашей нижней полке, когда » 20
коронавирус распространится по всему миру? » 58
при встрече он меня обнял нежно и начал осторожно целовать в губы, с мужчиной » 6
каждый раз наступаю на одни и те же грабли! как вам удаётся не влюбляться? » 15
начинаю готовиться к лету! кто худеть со мной? будем поддерживать друг друга! » 33
не могу признаться в чувствах. нельзя. но думаю он всё видит и понимает » 8
цветы от поклонника! у мужа снесло башню, выкинул цветы, говорит, чтобы я убиралась » 44
вроде такая красивая пара, прекрасные детки, жена стройная секси-красавица. » 52
у него отклонение? аккуратно складывает фантики, салфетки перед тем, как выбросить » 27
давно не ухаживала за собой. не знаю с чего начать. женщины за 40, как ухаживаете » 6
начался предменструальный жор. боюсь, зачатие не прошло и придут красные дни. » 15
как защитить лапы собаки во время прогулок? началась реакция на реагенты, на » 16
тема содержит фото валялась с подросткового возраста. пишут, книга очень нудная, длинная, скучная, » 27
тема содержит фото все девушки мне отказывают, говорят что я страшный! на сколько баллов из 5 » 96
тема содержит фото как вам купальник? » 56
звонит с вопросом не уделю ли я ему 5 минут, а у меня уже все перегорело, не » 39
если кто-то донимает с незнакомого номера, можно ли как-то узнать, кто это » 11
прям как у змеи жутко шелушится кожа! не принимаю никакие витамины, таблетки. » 21
разные графики работы с парнем, для вас было бы проблемой? » 26
осуждаете ли вы людей, которые больные ходят на работу заражая всех вокруг? » 38
псины бешеные собираются в стаи и кидаются на людей! не могут отлавливать, » 23
стесняюсь себя без макияжа! я - урод! ничем незамаскированная - это и есть » 24
тема содержит фото оцените внешность! » 16
зачем это, чтобы пёс в темноте не затерялся или просто внимание привлекать? » 18
мы с котэ похожи! если б вы только видели его! то ли обижаться, то ли радоваться! » 33
беременна - это просто музыка, это просто счастье! нам судьба такую возможность » 110
вы когда-нибудь встречали очень красивых людей? что вас поразило? » 39
тема содержит фото кто знает рэпера джигана он действительно гуляка как пишут? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»