| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.12.19
Новогоднего и предновогоднего настроения вовсе нет. Отсутствие снега тоже не радует. Ну и вообще, как -то так.....
+4 
+3
+150 мин. 
+336 ккал
Новогоднего и предновогоднего настроения вовсе нет. Отсутствие снега тоже не радует. Ну и вообще, как -то так..... подробнее
ИТОГ:
607 ккал.
336 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 16 г.
углеводы: 70 г.
+4 +3
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.12.19
Эх концерт Винника будет
+5 +2
+1
+150 мин. +336 ккал
В Броварах скоро выступление Винника)))) билеты довольно не дорогие. Но))) возможности пойти на него у меня нет))) мама очень любит его песни, но в связи с тем,что папа сейчас дома на серьёзном лечении,то подробнее
ИТОГ:
607 ккал.
336 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 16 г.
углеводы: 70 г.
+1 +10 +4
+5
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
25.12.19
Ну вот, Дождалась посылку. Ура. Теперь можно творить
+4 +17 +6
+2
+150 мин. +336 ккал
Ну вот, Дождалась посылку. Ура. Теперь можно творить подробнее
ИТОГ:
607 ккал.
336 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 16 г.
углеводы: 70 г.
+4 +17 +2
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.12.19
Еше немного и новый год. Ощущения праздника пока что нет. Потому что снега нет
+3 +10 +3
+3
+150 мин. +336 ккал
Еше немного и новый год. Ощущения праздника пока что нет. Потому что снега нет подробнее
ИТОГ:
520 ккал.
336 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 16 г.
углеводы: 70 г.
+3 +10 +3
+5
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
23.12.19
Ну не можем мы так чтоб все тихо и хорошо. Где-то взяли стоматит.. бегали сегодня к врачу , вот вернулись и к часу собирались спать ложиться. И тут звонит сосед через
+12 +13 +2
+155 мин. +572 ккал
Ну не можем мы так чтоб все тихо и хорошо. Где-то взяли стоматит.. бегали сегодня к врачу , вот вернулись и к часу собирались спать ложиться. И тут звонит сосед через стену. Спрашивает,когда спать подробнее
ИТОГ:
624 ккал.
572 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 14 г.
углеводы: 10 г.
+13 +20 +4
+9
155 мин (спорт. 155 мин.)
-
22.12.19
ВОЗДУШНЫЙ ПЕРСИКОВЫЙ ПИРОГ1 ст. - стакан объема 200 мл.1 м.ст. - стакан объема 125 мл.Ингредиенты на форму 22-24 см:размягченное сливочное масло - 125 гряйца - 4 штсахар
+1
+5 мин. +336 ккал
ВОЗДУШНЫЙ ПЕРСИКОВЫЙ ПИРОГ 1 ст. - стакан объема 200 мл. 1 м.ст. - стакан объема 125 мл. Ингредиенты на форму 22-24 см: размягченное сливочное масло - 125 гр яйца - 4 шт сахар - 1,5 ст молоко подробнее
Имбирныe пeченюхиИнгредиeнты: кукурузнaя 4 ст лМука овсянaяЯйцo 2 штЙогурт натурaльный 6 ст лМолoтый имбирь 1 ч лКорица молoтая 1 чПодслaстительСмешив все ингрeдиенты, кроме
+5 мин. +81 ккал
Имбирныe пeченюхи Ингредиeнты: М кукурузнaя 4 ст л Мука овсянaя Яйцo 2 шт Йогурт натурaльный 6 ст л Молoтый имбирь 1 ч л Корица молoтая 1 ч Подслaститель Смеши все ингрeдиенты, кроме муки. подробнее
Тарталетки с семгой и огурцамиПростая, красивая и очень вкусная закуска на праздничный стол.Тарталетки небольшие — 12 шт.Соленая семга — 4-5 ломтиковОгурец — 1 шт.Авокадо
+50 мин. +336 ккал
Тарталетки с семгой и огурцами Простая, красивая и очень вкусная закуска на праздничный стол. Тарталетки небольшие — 12 шт. Соленая семга — 4-5 ломтиков Огурец — 1 шт. Авокадо — 1 шт. Сливочный подробнее
МАНДАРИНОВЫЙ ДЕСЕРТИнгредиенты (2 порции):- 10-12 сладких мандаринок (желательно без косточек)- 1 слайс лимона- Перемолоть и варить пока не загустеет на медленном огне- 1
+7 +1
+1
+105 мин. +648 ккал
МАНДАРИНОВЫЙ ДЕСЕРТ Ингредиенты (2 порции): - 10-12 сладких мандаринок (желательно без косточек) - 1 слайс лимона - Перемолоть и варить пока не загустеет на медленном огне - 1 ст/л семян чиа (для подробнее
Вкусности
+3 +1
+1
+5 мин. +150 ккал
ПП медовик Рецепт Для коржей: Молоко - 50 мл Яйцо - 1 шт Мёд - 2 ст.л. Масло сливочное - 20 г Соль - щепотка Сода - 1 ч.л. Мука (у меня в равных частях овсяная, кукурузная и обычная пшеничная) подробнее
ИТОГ:
687 ккал.
1550 ккал.
жиры: 75 г.
белки: 56 г.
углеводы: 176 г.
+10 +2
+3
170 мин (спорт. 170 мин.)
+4
+3
+1
+3
- как попросить человека заранее сказать свободное время? пишет, когда
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- какой здесь может быть вес?
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- работа дворником для молодой симпатичной девушки - это не лучший
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- парень уехал на вахту на 4 месяца, я с ума сойду без интима столько времени.
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- как понять, что у человека призвание врача?
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- у кого получилось выйти замуж в 25+? боюсь, так и не встречу свою любовь!
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- что себе будете на завтрак готовить? я хочу блинчики со сгущенкой.
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- стоит ли идти к врачу? беременность 40. при походе в туалет сильно давит
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- красота страшная сила! во сколько вам обходится ботокс?
- как вернуть радость в жизни?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- как вам такая фигура?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- что делать с токсичной подругой? обесценивает меня в сравнении с
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- стоит ли взрослому человеку брать кредит на отпуск? как вы поступаете?
- как проработать эмоции? как их прожить? выговориться, бить подушку,
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- какие свечи вам нравятся? сжигаем более 100 свечей в месяц
- какой был самый унизительный инцидент, который когда-либо случался с
- какой алкоголь пьёте в компании? на праздниках или просто посиделках.
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- сталкиваюсь с осуждением, что у сына нет отца! осуждают те, кто
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- бежите ли вы с работы? коллега бежит только пятки сверкают: ты что, домой
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- все темы» новые темы»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|