| ||||||
| ||||||
|
|
-
24.04.19
Как отбелить акриловую ванну в домашних условиях?
+50 мин.
+28 ккал
Чистить сантехнику из акрила не так просто, как из металла, потому что материал имеет ряд особенностей. Во-первых, акрил — это переработанная смесь пластика, которая поддается повреждениям и деформации. подробнее
Домашние средства отчистят ванну до бела
+70 мин.
+28 ккал
Не каждое средство отбелит старую ванну. Для этого можно использовать составы, которые могут разъедать загрязнения, но не повреждать поверхность изделия. Можно не покупать дорогую бытовую химию, а очистить подробнее
Как бережно отбелить старый тюль от серого налета и желтизны?
+40 мин.
+36 ккал
В старых занавесках загрязнения успели проникнуть глубоко в структуру нитей, въелись под воздействием высоких температур (например, занавески на кухне). Удалить их будет непросто. Отбелить старый пожелтевший подробнее
Как нормализовать влажность воздуха?
+40 мин.
+42 ккал
Рекомендованные меры, увлажняющие воздух: применение увлажнителя воздуха; в помещении устанавливают горшки с растениями; на батареях оставляют влажные полотенца, но этот вариант может реализоваться подробнее
Чем опасен сухой воздух для здоровья?
+70 мин.
+72 ккал
Образуется статическое электричество, что способствует увеличению количества мельчайших загрязнений в воздушной среде. Находиться в таких условиях людям, страдающим аллергией на частицы пыли, противопоказано, подробнее
Проблемы, возникающие из-за избытка влаги
+70 мин.
+29 ккал
Если в помещении не поддерживается комфортная влажность (количество пара превышает норму), создается благоприятная среда для размножения вредоносных микроорганизмов, грибов. Последствия чрезмерно увлажненного подробнее
Шерстяные вещи
+40 мин.
+15 ккал
С шертяных вещей удаление катышков является наиболее проблематичным. Здесь их появление даже при правильной обработке материала — ожидаемое явление. Комочки, например, на свитере, могут быть различного подробнее
Способы очистки разных типов тканей без машинки
+50 мин.
+29 ккал
Прежде чем убрать катышки с одежды в домашних условиях, нужно учитывать, что некоторые способы достаточно опасные и могут полностью испортить ткань, поэтому с дорогой одеждой рисковать не стоит: Лидирующую подробнее
Чем оттереть зеленку с кожи рук и других частей тела?
+40 мин.
+0 ккал
Многие хозяйки спрашивают, как убрать следы зеленки с рук и тела в домашних условиях. Для удаления пятен можно использовать следующие препараты: Смесь спирта и сока лимона. Компоненты соединяются в подробнее
Как смыть зеленку с лица?
+40 мин.
+157 ккал
Применяются следующие препараты: Жирный крем и мыло. Лицо обрабатывают кремом, ждут четверть часа, после чего моют с мылом. При необходимости процедуру повторяют несколько раз. Данный метод подходит подробнее
ИТОГ:
1669 ккал.
435 ккал. жиры: 16 г. белки: 38 г. углеводы: 43 г.
510 мин (спорт. 120 мин.)
-
23.04.19
Домашний рецепт отбеливания кожи
+1
+70 мин.
+20 ккал
Избавиться от темных участков на коже можно с помощью косметических средств, но как правило эти средства либо супер дорогие, либо дешевле, но не действенные. Однако отбелить кожу можно и в домашних условиях. Приготовьте подробнее
Трескаются губы лечение
+70 мин.
+36 ккал
Вариантов на самом деле существует много, но и лечений тоже. Вот несколько способов избавления от них. Не стоит облизывать губы, слюна для них очень агрессивна. Меньше старайтесь вдыхать воздух через подробнее
Почему трескаются губы
+50 мин.
+15 ккал
Вот основные причины, почему трескаются губы. Люди перестают следить и ухаживать за губами, а ведь кожа на них должна обновляться. Поэтому если за ними не следить губы начнут трескаться. Не приятные подробнее
Ополаскиватель для волос
+1
+1
+40 мин.
+241 ккал
Ополаскиватель для волос Смешать стакан яблочного уксуса с 1 литром дистиллированной воды, можно кипяченой. После мытья шампунем ополоснуть волосы этим лосьоном. После этого ополаскивателя волосы станут подробнее
Омолаживающая маска из персика
+70 мин.
+346 ккал
Спелый персик нарезать на кусочки и размять до состояния кашицы. Взбить белок в крепкую пену и смешать с персиком. Нанесите на очищенную кожу лица на 30 минут, избегая области вокруг глаз и рта. Смыть подробнее
Увлажняющий гель для губ с алоэ-вера
+40 мин.
+29 ккал
Смешайте чайную ложку геля или сока алоэ с вазелином и кокосовым маслом. Поставьте в микроволновку на 1-2 минуты. Как только масса застынет можно использовать. Применяйте получившийся гель в качестве подробнее
Скраб из кофе
+50 мин.
+73 ккал
Смешайте в миске половину стакана молотого кофе и массажное масло. Вместо кофе можно использовать коричневый сахар или морскую соль. Нанесите скраб на тело, затем смойте массажными движениями. Это великолепный подробнее
Маска для жирных волос
+60 мин.
+28 ккал
Смешать 2 ст. ложки свежего лимонного сока, 1/2 размятого авокадо, 2 столовые ложки яблочного уксуса и 1 ст. ложку майонеза. Нанесите смесь на волосы, но не на кожу головы. Оставить на 20 минут. Помассируйте подробнее
Пилинг для тела из овсяных хлопьев
+1
+1
+50 мин.
+0 ккал
Смешать стакан густой сметаны со стаканом овсяных хлоппьев. Нанесите на кожу на 10-15 минут Смойте теплой водой массажными движениями. Можно при помощи мочалки. *Для сухой кожи в состав маски можно подробнее
Маска из авокадо
+1
+1
+40 мин.
+62 ккал
Спелый авокадо отделить разрезать пополам, отделить от косточки и размять. Добавить к авокадо 1-2 ложки сметаны. Добавить туда же 3 ложки меда, все тщательно перемешать. Нанести очищенную кожу лица подробнее
ИТОГ:
2332 ккал.
850 ккал. жиры: 28 г. белки: 41 г. углеводы: 119 г.
+3
+4
540 мин (спорт. 170 мин.)
-
22.04.19
Всех с началом новой недели
+4
+3
+60 мин.
+15 ккал
Всем приветик! Я вот уже приехала на работу и можно сказать на чемоданах сижу...жду когда еще один сотрудник соберется и мы уже стартанем в дорогу... Сегодня весь день будем в дороге и уже к вечеру подробнее
Домашний пилинг
+1
+4
+90 мин.
+15 ккал
Апельсиновая цедра + мёд + молоко. Измельчите сухие корки апельсина до состояния порошка, добавьте на глаз молоко – должна получиться густая кашица. Введите туда чайную ложку мёда и хорошо перемешайте. подробнее
Техника проведения антицеллюлитного массажа живота
+4
+90 мин.
+15 ккал
Техника проведения антицеллюлитного массажа живота в домашних условиях имеет свои особенности: Манипуляция производится за 2 часа до еды или через 3-4 часа после еды. Нельзя массировать нижние подробнее
Общие правила проведения
+1
+1
+60 мин.
+62 ккал
Техника антицеллюлитного массажа в домашних условиях, включая общие правила, учитывает особенности его проведения в разных зонах. Она состоит в следующем: Для лучшего скольжения рук используется подробнее
Банановое парфе
+1
+40 мин.
+29 ккал
Продукты бананы - 3 шт. творог - 300 г сметана густая - 1/2 стакана корица молотая - 1 ч. ложка сахарная пудра - 3 ст. ложки Как приготовить парфе из бананов? Бананы взбейте блендером со сметаной, подробнее
Рассольник по-кубански
+1
+40 мин.
+29 ккал
Продукты Почки свиные – 2 шт. Сердце свиное – 1 шт. Картофель – 3-4 шт. (400 г) Огурцы соленые – 4 шт. Огуречный рассол – 1 стакан Фасоль – 50 г Лук репчатый – 1 шт. (80-100 г) Чеснок – 3 зубка Масло подробнее
Рассольник с рисом
+1
+1
+50 мин.
+28 ккал
Продукты (из расчёта на 1,5-2 л воды) Свинина на косточке - 150 г Рис - 50 г Лук репчатый - 1 маленький Морковь - 1 маленькая Картофель - 1 маленький Огурцы соленые - 2 маленьких Рассол - 2-3 подробнее
Рассольник с перловкой
+1
+60 мин.
+15 ккал
Знаменитое блюдо русской кухни, основанное на использовании соленых огурцов и рассола. Продукты (на 6 порций) Перловка - 1,5 ст. л. Морковь - 2-3 шт. Лук репчатый - 1 шт. Мука - 0,5 ч. л. Картофель подробнее
Самса из лаваша
+2
+60 мин.
+29 ккал
Всего несколько минут - и отличный перекус, который очень напоминает самсу, готов! Хороша самса из лаваша! Очень довольны этим простым рецептом - корочка лаваша хрустящая, сыр растопился и тянется. Ну подробнее
Пирог из лаваша “А-ля пицца“
+1
+40 мин.
+62 ккал
Быстрое в приготовлении, вкусное и сытное блюдо из лаваша с ветчиной, овощами и сыром. Начинка для пирога “а-ля пицца“ будет особенно вкусной и сочной, если добавить кетчуп и майонез. Продукты (на подробнее
ИТОГ:
2471 ккал.
300 ккал. жиры: 4 г. белки: 11 г. углеводы: 61 г.
+17
+9
590 мин (спорт. 180 мин.)
-
21.04.19
С вербным воскресеньем
+3
+6
+80 мин.
+29 ккал
Всем доброго вечера и хорошего уютного времяпровождения! Я собираюсь в дорогу и надо бы пораньше лечь баиньки, но не знаю получится ли... буду стараться из Дагестана вам писать и слать фотки моря подробнее
Творожно-сырные котлетки
+3
+40 мин.
+20 ккал
Продукты Сыр твердый (желательно с ярко выраженным ароматом и вкусом) - 200 г Творог - 200 г Яйца - 2 шт. Чеснок - несколько долек (по вкусу) Зелень укропа или кинзы, измельченная - по вкусу Сухари подробнее
Кальмары в пивном кляре
+40 мин.
+15 ккал
Продукты Кальмары свежие - 1 кг пиво - 100 мл мука - 3 ст.ложки соль - по вкусу перец - по вкусу специи - по вкусу масло растительное для жарки - сколько уйдет Для соуса: майонез - 3 ст. ложки соус подробнее
Рулеты из теста фило с крабовыми палочками и сыром
+2
+2
+40 мин.
+42 ккал
Продукты (на 2 порции) Тесто фило - 2 листа Крабовые палочки - 120 г Сыр сливочный (или рикотта)- 70 г Чеснок - 1-2 зубчика Майонез - 1 ст. л. Масло сливочное - 1-1,5 ст. л. Зелень петрушки - 3-4 подробнее
Картофельные крокеты с сыром
+1
+40 мин.
+29 ккал
Продукты Картофель - 3-4 шт. Сыр твердый - 100 г Яйцо - 1 шт. Мука - 1 ст. ложка Сухари панировочные - 3 ст. ложки Масло растительное для фритюра - 200 мл Соль - по вкусу Перец черный молотый подробнее
Болгарский перец, запеченный с брынзой
+2
+60 мин.
+42 ккал
Продукты (на 2 порции) Перец болгарский - 500 г Брынза - 250 г Яйца куриные - 2 шт. Помидор - 1 шт. Масло оливковое - 2 ст.ложки Перец черный молотый - по вкусу Как приготовить болгарский перец, подробнее
Баклажаны, особым способом приготовленные
+2
+40 мин.
+15 ккал
Продукты Баклажаны - 2 средних, весом примерно потянут на 700 грамм Лук-репка - 3 луковицы среднего размера Яйца - 2 шт., тоже средних Грибы - вот не скажу сколько граммов и миллиграммов - прикиньте подробнее
Кабачки с орехово-чесночной заправкой
+1
+40 мин.
+29 ккал
Продукты (на 4 порции) Кабачки - 1 кг Грецкие орехи - 0,5 стакана Петрушка - 0.5 пучка Чеснок - 2-3 зубчика Растительное масло - 3 ст.л. Как приготовить кабачки с чесноком и орехами: Кабачки подробнее
Кубанские сырники
+2
+40 мин.
+140 ккал
Кубанские сырники - замечательный вариант вкусного и сытного завтрака или горячей закуски для всей семьи. Приготовить кубанские сырники просто и быстро! Продукты (на 4 порции) Сыр твердый - 250 г Мука подробнее
Тыква по-гречески
+1
+50 мин.
+62 ккал
Вкуснейшее блюдо греческой кухни - тыква с базиликом, оливковым маслом и чесноком. Тыква по-гречески станет одним из любимейших блюд из этого овоща, уверяю вас! Продукты (на 2 порции) Тыква - 400 подробнее
ИТОГ:
1796 ккал.
424 ккал. жиры: 9 г. белки: 28 г. углеводы: 62 г.
+17
+8
470 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.04.19
Всем уютного субботнего вечера!
+4
+1
+40 мин.
+29 ккал
Всем доброго вечера! Я сегодня прям замоталась...с утра ездила на коррекцию ногтя и натерпелась боли...потом приехала и у меня на кухне отвалилась эта штука под раковиной...пришлось новую покупать подробнее
Лук-порей в сливках, запеченный с сыром
+4
+50 мин.
+62 ккал
Откройте для себя вкус лука-порея, приготовив его в сливках с сыром. Это очень вкусно! Продукты (на 2 порции) Лук-порей - 2 шт. (400 г) Масло сливочное - 1,5 ст. л. Сливки - 150 мл Сыр твердый подробнее
Аджапсандали - очень вкусное, сочное и сытное
+3
+60 мин.
+29 ккал
Продукты (на 5 порций) Баклажаны - 500 г Помидоры - 350 г Перец болгарский - 250 г Морковь - 250 г Лук репчатый - 120 г Чеснок - 2 зубчика Перец острый зеленый - 0,5 шт. Базилик фиолетовый свежий подробнее
Лепёшка с помидорами и чесноком
+3
+40 мин.
+42 ккал
Продукты Для теста: Кефир (комнатной температуры) - 190 мл Мука - 200 г Дрожжи сухие - 0,5 ч. ложки Масло растительное - 1-2 ст. ложки Сахар - 1 ст. ложка Соль - 0,5 ч. ложки * Для начинки: Помидоры подробнее
“Фонарики“ из баклажанов с мясным фаршем
+3
+60 мин.
+36 ккал
Рецепт закуски из баклажанов, которую можно подавать как горячей, так и холодной! Всегда отличный результат, очень вкусно! Пробуйте приготовить баклажаны с мясным фаршем! Продукты Бакл - 1 шт. Фарш подробнее
Баклажаны, запеченные с сыром (баклажаны Кучерикас)
+4
+80 мин.
+42 ккал
Баклажаны, запеченные с сыром, творогом и зеленью - баклажаны Кучерикас - вкусная, простая закуска на праздничный стол и на каждый день. Попробуйте баклажаны, фаршированные творогом и сыром, запеченные подробнее
Бендерики из лаваша с творогом и капустой
+3
+70 мин.
+20 ккал
Продукты Лаваш тонкий армянский – 2 шт. Яйца – 5-6 шт. Масло растительное – 150мл Для 1-й начинки: Творог – 250 г Яйца – 1 шт. Соль Зелень укропа – 1 ст. ложка рубленой Для 2-й начинки: Капуста подробнее
Закуска из батона с ветчиной и помидорами
+3
+50 мин.
+29 ккал
“Пирог“ из батона с ветчиной, помидорами и сыром, запечённый в духовке, - вкусное блюдо, которое станет отличным завтраком или горячей закуской. Продукты (на 4 порции) Батон нарезной - 1 шт. (10 ломтиков) Помидор подробнее
Запеченная цветная капуста со специями
+3
+50 мин.
+15 ккал
Запекание в духовке - это, вероятно, один из лучших способов приготовления цветной капусты. Капуста запекается со специями, соевым соусом, лимонным соком и маслом, это раскрывает ее вкус по-новому. Продукты подробнее
Кальмары по-китайски
+4
+4
+40 мин.
+62 ккал
Кальмары по-китайски - очень вкусное и легкое блюдо, которое будет идеальным ужином для всей семьи. А готовить его проще простого. А уж насколько оно вкусное - не передать, нужно просто попробовать. Минимум подробнее
ИТОГ:
1980 ккал.
366 ккал. жиры: 4 г. белки: 7 г. углеводы: 79 г.
+34
+5
540 мин (спорт. 210 мин.)
-
19.04.19
Отличной пятницы!
+4
+9
+90 мин.
+36 ккал
Всем приветик! Я совсем пропала и нет времени даже поболтать... может в выходные хоть немного погалюсь или вот если на работе управлюсь сегодня пораньше, то обязательно забегу... На работе совсем подробнее
Простая гречневая
+2
+90 мин.
+29 ккал
В течение недели нужно будет питаться только гречневой крупой, допускается добавление в меню некоторых других продуктов. Диета эта простая, но достаточно агрессивная к организму, поэтому перед тем, как подробнее
Легкая на кефире
+4
+90 мин.
+28 ккал
Ее соблюдать очень просто: каждый день нужно употреблять полтора литра нежирного кефира, но не весь сразу, а распределить его на порции. Конечно, можно есть и другие продукты, но в очень ограниченном подробнее
Самая быстрая диета
+2
+90 мин.
+15 ккал
Основой диетического питания на неделю должен стать луковый суп. Этот реально уникальный продукт эффективно сжигает жиры, способствует быстрому уходу лишних килограмм, но оставляет сытым. Как приготовить подробнее
Быстрая и эффективная на фруктах
+2
+90 мин.
+29 ккал
Такой метод похудения переносится достаточно легко, фрукты не нужно термически обрабатывать, да и всегда можно подобрать их по сезону. Допускается включение в меню молочных продуктов, что избавляет от подробнее
Жесткая рисовая диета
+2
+90 мин.
+241 ккал
Ежедневно можно употреблять только рис, заправленный растительным маслом. В нем должны отсутствовать любые специи, в том числе и обычная соль. Количество риса на сутки соответствует стакану сырого продукта, подробнее
Гренки-пятиминутки с сыром (в духовке)
+4
+1
+80 мин.
+29 ккал
Продукты (на 6 порций) Хлеб белый - 1 шт. Сыр твёрдый - 150 г Сметана - 50 г Масло сливочное (комнатной температуры) - 20 г Лук зелёный - 4-5 перьев Соль - по вкусу Перец чёрный молотый - по вкусу Перед подробнее
Закуска ёка с зеленью
+4
+70 мин.
+42 ккал
Продукты (на 1 порцию) Лаваш тонкий - 1 шт. Сыр твердый - 25-30 г Зелень - по вкусу Яйцо - 1 шт. Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Масло сливочное - для жарки Подготовить ингредиенты подробнее
Картофель, фаршированный сыром и колбасой
+3
+40 мин.
+62 ккал
Продукты Картофель - 3 шт. Колбаса - 100 г Сыр твердый - 70 г Сметана - 50 г Зелень - по вкусу Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Масло растительное или сливочное - для смазывания подробнее
Закуска “Сырные палочки“ из лаваша
+3
+1
+40 мин.
+62 ккал
Продукты Лаваш тонкий - 1 лист Сыр (какой вам нравится) - 150 г Чеснок - 0,5-1 зубчик Зелень свежая, измельченная - 1-2 ст. ложки Яйцо - 1 шт. Сухари панировочные Масло растительное - для жарки Как подробнее
ИТОГ:
2255 ккал.
572 ккал. жиры: 23 г. белки: 28 г. углеводы: 70 г.
+30
+11
770 мин (спорт. 170 мин.)
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- стоит ли увеличить губы немного?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- ну, как я вам?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- на что вам постоянно не хватает денег?
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- а у нас на пруду творческий процесс!
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- что берете на обед на работу?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- какие цвета одежды мне подойдут?
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее?
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- как осенью не набрать вес?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- любите белевскую пастилу?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- все темы» новые темы»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|