вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 47.3 кг | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Продукты Бакла - 2 средних, весом примерно потянут на 700 грамм Лук-репк - 3 луковицы среднего размера Яйца - 2 шт., тоже средних Грибы - вот не скажу сколько граммов и миллиграммов - прикиньте по фотографии (во грибы вкуса не испортят, так что пусть рука не дрогнет...) Ма топленое - примерно 60-70 грамм Сметана - пара столовых ложек, 10% или выше жирности Перец жгучий - один маленький стручок, но если вы не огнееды, возьмите половину или даже меньше Сок половины лимона Бальзам уксус - 2 столовых ложки Соль - по вкусу Как приготовить баклажаны с грибами: Бак очищаем от кожицы и нарезаем на кубики со стороной 1,5-2 см. Яйца разбиваем в миску и взбалтываем вилкой до однородности. Ничего прибавлять не нужно - ни молока, ни соли, ни перца. Ссыпа баклажанные кубики в полиэтиленовый мешок (это удобнее всего - мыть потом не нужно и места в холодильнике занимает по минимуму), | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
входKissЮлик
+3418  -2
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
 +22 +18   |
Прометей
+1914 -2
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
Классика
+3841  +2
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Классика
+3841 +2
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5+14 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
Шмидт
+3310 +2
|
мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»
|
+17+15 |
| I am
+2449 +30
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| Шмидт
+3310 +2
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+12+17 |
| Тающий_килог |
минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»
|
+7+3 |
ЯНА без
+957 -1
|
уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+3906 -2
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+19+16 |
Винга
+248 +32
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| Svetlanкa
+3906 -2
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
| Классика
+3841 +2
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
| iizika
|
великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»
|
+8+6 |
| ОльгаОля
+631 +2
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Svetlanкa
+3906 -2
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3906 -2
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
| I am
+2449 +30
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| Шмидт
+3310 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+14+14 |
| Svetlanкa
+3906 -2
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
ЯРыба@
+1152 +31
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
| ЯНА без
+957 -1
|
сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3906 -2
|
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»
|
+22+17 |
| I am
+2449 +30
|
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
| новая_я_)
+939 +2
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+35+16 |
| 13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3+1 |
| Бусинка Кэт
+1119 -1
|
в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3+6 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
| Прометей
+1914 -2
|
17.04.2024» |
+1+1 |
Olgadobro
+289 -1
|
17.04.2024» |
+4+4 |
| Шмидт
+3310 +2
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+14+11 |
| I am
+2449 +30
|
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
| liliya26
+1025 +1
|
всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5+8 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»
|
+6+13 |
| OченьBезучая
+453 +1
|
читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1+1 |
| Стройная
+1262 -1
|
17.04.2024» |
+1 |
| Соня 89
+1242 +31
|
17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
| Svetlanкa
+3906 -2
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| Стройная
+1262 -1
|
17.04.2024 среда» |
+1+2 |
Mirlona
+312 -5
|
17.04.2024»
|
+7+2 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»
|
+9+13 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»
|
+9+11 |
| Классика
+3841 +2
|
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»
|
+4+12 |
| I am
+2449 +30
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
| Классика
+3841 +2
|
вчера на кухне генералилась шесть часов.»
|
+9+21 |
| iizika
|
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
 |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 38 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 |
|
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 22 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 23 |
|
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 |
|
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 27 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 15 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 17 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 3 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 |
|
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 30 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 33 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!
- все диеты»
- твое тело тебя раздражает или не имеет недостатков?»
- у тебя обычная простуда или поразил грипп?»
- ты полна жизненных сил или стрессы ослабили твою способность радоваться жизни?»
- ты видишь себя в качестве замужней женщины или не стоит торопиться?»
- стараешься избегать конфликтов или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |