27 июля — 208-й день года (209-й в високосные годы) по григорианскому календарю. До конца года остаётся 157 дней. +3 +10 +2 +3

подробнее

вчера 10 тыс шагов, сегодня пока 4500 +4 +7 +1 +5

вчера 10 тыс шагов, сегодня пока 4500 подробнее

Лев всё-таки +4 +5 +1 +5

Теперь Венера во Льве в котором Лилит ретроградная до 4 сентября и мы начинаем полную перезагрузку понятий сексуальности, отношений и красоты. Ретроград - это не всегда откат назад. В моде дорогой раритет. Лев подробнее

так, ну и как у меня первый день прошёл....10 тыс шагов,еда - чуть убрала жиры, корректирую питание, планирую сделать себе программу на август - 1400 ккал, просто пока не +2 +10 +2 +50 мин.

так, ну и как у меня первый день прошёл.... 10 тыс шагов, еда - чуть убрала жиры, корректирую питание, планирую сделать себе программу на август - 1400 ккал, просто пока не решила кето или считать ккал подробнее

ну что? вперед, и только вперед.Сейчас надо начать тренировочки дома, и с сентября - в зал. Просто сейчас можно походить на море, погулять - и просто, с пользой потратить +2 +1 +1 +15 мин. +224 ккал

ну что? вперед, и только вперед. Сейчас надо начать тренировочки дома, и с сентября - в зал. Просто сейчас можно походить на море, погулять - и просто, с пользой потратить свободное время подробнее

я сегодня купила себе подарки : подвеску “слеза Богородицы“ и парфюм Mugler Alien. Да, хвастаюсь. Довольна, как слон. +1 +5 +2

я сегодня купила себе подарки : подвеску “слеза Богородицы“ и парфюм Mugler Alien. Да, хвастаюсь. Довольна, как слон. подробнее

Всех Олечек с именинами!!!! +1 +3 +2

Всех Олечек с именинами!!!! подробнее

у меня сегодня 79.90 - УРА!!!! -0.6 кг. +9 +6 +1 +6

у меня сегодня 79.90 - УРА!!!! подробнее

Завтра ДР. Буду с 25 заниматься собой. Очень надо. Подзапустила я себя. +9 +8 +2 +5 мин.

Завтра ДР. Буду с 25 заниматься собой. Очень надо. Подзапустила я себя. подробнее

воскресенье - день отдыха +4 +5 +3 +5 мин. +418 ккал

воскресенье - день отдыха подробнее