| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.09.24
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+1
+150 мин. 
+165 ккал
ИТОГ:
476 ккал.
165 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 10 г.
углеводы: 7 г.
+1 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
12.09.24
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 15/6
+5
+5 
+1
+10
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
476 ккал.
58 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 3 г.
углеводы: 5 г.
+5 +5 +10
+1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
11.09.24
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+4 +5 +1
+5
+150 мин. +174 ккал
ИТОГ:
476 ккал.
174 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 9 г.
углеводы: 14 г.
+4 +5 +5
+1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
10.09.24
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:21, медленный сон 1:45 , находила вчера 10096 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+5 +10 +1
+5
+10 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня приготовила картошку с курицей в духовке, целый противень. Уже съели
+3 +5 +1
+58 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
+3 +5 +1
+5
+150 мин. +0 ккал
ИТОГ:
507 ккал.
165 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 10 г.
углеводы: 7 г.
+11 +20 +10
+3
160 мин (спорт. 160 мин.)
-
09.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть!
+3 +5 +4
+5
+25 мин. +162 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Завтра куча дел на планировала включая готовку, надеюсь успею
+4 +5 +1
+15 мин. +465 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:26, медленный сон 1:35, находила вчера 9336 шагов
+7 +10 +1
+10 мин. +0 ккал
2. Доброе утро Галчатки! Сегодня ничего не готовила, завтра в планах приготовить картошку с крыльями в духовке
+3 +5 +1
+15 мин. +107 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+3 +5 +2
+10
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
682 ккал.
792 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 43 г.
углеводы: 49 г.
+20 +30 +15
+9
215 мин (спорт. 215 мин.)
-
08.09.24
5х. Доброго времени суток всем присутствующим! Заготовками занималась почти до 4 утра, поэтому пол дня спала
+3 +6 +2
+20 мин. +11 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера занималась заготовками: грибная икра, маринованные опята, хренодер, кабачковую аджику
+15 мин. +22 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Кабачки почти доли, надо что то опять готовить, вот думаю может картошку с курицей в духовке
+1
+15 мин. +69 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня готовила кабачки с фаршем из индейки. Очень вкусно получилось
+1
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+1
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
729 ккал.
267 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 12 г.
углеводы: 16 г.
+6 +6 +2
230 мин (спорт. 230 мин.)
+1
+5
+1
+10
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- как вам преображение девушки?
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- ваш муж часто готовит еду или это обязанность лежит на вас?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- хлорпромазин сильно опасен?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- эстетичная ли вышла?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- какое платье выбрать для вечеринки?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- сезон спаржи в разгаре! едите? нравится? хочу попробовать! как лучше
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- у девушки ярко выраженная талия?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- сколько кг судя по фото?
- на кого похож ребёнок?
- ваша жизнь структурирована? или вы живёте по наитию с позиции: день
- все темы» новые темы»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|