КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885683
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 08.09.24 утро 1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ    
описание 
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
ИН: 88%»
спорт   
вес: 88.15 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33

жир: 33.25 кг
вода: 32.62 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 476 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +2483 -18 притащилась с работы,сижу мороженку опять трескаю) готовить сегодня не» +8
+5



Тили +625 -1 12 сентября, четверг. (6:09)» +30
+7



OLIVOCHKA))) +2483 -18 заканчивается тихий час, идём поднимать и на занятие, сегодня овощи и» +5
+5



Ринуся +729 +19 сегодня целый день в офисе» +5
+5



Шмидт +1933 -2 сегодня приготовлю фрикадельки и гречку. отвес за вчера минимальный, всего» +26
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 10.09.2024дневник номер 4» +32
+16


KissЮлик +2372 +1 заказала кучу коробок себе красивых и буду вещи в них раскладывать. теперь» +9
+19



Физика середина недели» +1
+1

Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 если вы пробовали придерживаться выбраного курса, опираясь на одну только» +12
+18



Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 приветик, мои хорошие девчоночки!» +14
+20



OLIVOCHKA))) +2483 -18 вечер наступил,вставать завтра рано,наверно буду ложиться,почитаю еще» +8
+5



Шмидт +1933 -2 - у тебя есть мечта? - да, похудеть! - а чего не худешь? - а как же жить» +18
+24



Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 1.09.2024 дневник номер пять.» +31
+18



OLIVOCHKA))) +2483 -18 всем доброго утра! сегодня работаю во вторую смену, уже собираюсь на работу,на» +25
+11

SSS112 +1515 +19 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 план сегодняшнего питания, и прогулок на свежем воздухе.» +45
+26



Шмидт +1933 -2 всё наготовила, собираюсь везти олю на танцы, потом надо две стирки завести,» +10
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем! спала сегодня достаточно хорошо, не просыпалась ни разу.» +21
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 10.09.2024дневник номер 2» +28
+18



liliya26 +769 -13 всем хорошего дня. выходной прошёл успешно. провалялась весь день» +1
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 продолжение о мотиваци в похудени.» +26
+21



Шмидт +1933 -2 как работают сосуды и зачем их укреплять» +6
+15



hg8f5r2tcacr 1.09.2024» +12
+2

Ш@хиризада +486 -1 добрый вечер и отличного настроения , вчера с сыночком были на стадионе» +11
+5


Лисёночек 68 +897 -13 всем доброго утра.спала я сегодня отвратно в поезде. часы вобще пишут» +12
+15



OченьBезучая +626 +13 выходной.» +9
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 09.09.2024дневник номер 5» +17
+5

OLIVOCHKA))) +2483 -18 существует обще правило употребления предлогов “из“ и “с“, которое гласит,» +15
+5



Birdie@ -13 08.09.2024» +3
+1

OLIVOCHKA))) +2483 -18 я уже дома! ко мне приехала дочка старшая. побежала сейчас на почту. потом» +17
+5



Olgadobro +239 -18 12.09.2024» +5
+10



Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 праздники сегодня вот такие у нас:» +28
+18



oxyd +111 +13 осень… школа… работа… хорошо что погода солнышко :)» +22
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем ! сегодня еще один день с прекрасной погодой. утром было» +30
+19



Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 приветик, мои хорошие! с добрым утром нас!» +12
+13



Ш@хиризада +486 -1 доброе утречко и отличного настроения , унас сегодня резко похолодало» +15
+20


Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 1.09.2024 дневник номер три» +22
+24


KissЮлик +2372 +1 сегодня что-то на меня лень напала и ничего не охота делать. но сейчас» +8
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 1.09.2024 дневник номер два» +25
+22



Шмидт +1933 -2 собаки любят обнимашки?» +35
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем! на работе пока тишина и спокойствие, отдыхаем.сын решил» +47
+20



Истина +179 +13 уж звезды на небе зависли,полночная манит кровать,но нет мне покоя от» +1
+3

KissЮлик +2372 +1 всем ещё раз привет. сегодня у меня прям жорик нереальный. всё время что-то» +10
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 09.09.2024дневник номер 3» +29
+5


Ринуся +729 +19 минус 50 грам» +11
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем! на работе дел особо сейчас нет, поэтому больше болтаем» +19
+22



KissЮлик +2372 +1 всем доброе утро. сегодня так хорошо спала, но сон страшный приснился.» +13
+23



Тили +625 -1 1 сентября, среда. (7:09)» +34
+12




новая_я_) +523 -18 доброе утро» +8
+7
Глаша64 +253 -1 1.09.2024отсчет пошел - 6 дней» +5
+10


Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем! прошла вчера нормально, по крайней мере свои 10 тысяч» +10
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » 85
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 25
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
тема содержит фото муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » 25
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » 5
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » 3
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » 6
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » 18
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » 64
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » 57
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » 31
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » 9
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » 12
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » 9
тема содержит фото не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » 39
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » 17
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 13
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » 2
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » 12
какой у вас график? если с утра, то как заставляете себя вставать? с лёгкостью? » 31
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » 9
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » 20
тема содержит фото парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » 38
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » 8
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » 4
как часто стираете футболки? после каждой носки? » 25
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » 48
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » 31
тема содержит фото помните этого кошарик? » 12
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » 15
нормально ли пить алкоголь каждые два три дня? вы сколько раз в неделю вы выпиваете в одиночку? хоть » 37
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » 9
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » 20
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » 4
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » 36
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 39
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » 9
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » 13
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » 18
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » 1
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » 4
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 13
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 39
какие планы на день? » 16
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » 14
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » 12
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
тема содержит фото нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. » 341
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » 15
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 6
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » 192
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » 9
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » 7
тема содержит фото какие джинсы выбрать: черные или голубые? » 19
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 24
почему мужчины не любят это? » 25
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » 32
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 16
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » 4
почему надо думать о чувствах чужой женщины? теперь надо одной что ли не остаться, чтоб другая не страдала? » 151
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » 17
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 35
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 61
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » 16
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » 11
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 45
насколько вам важна внешность мужчины? » 51
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 15
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » 30
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » 2
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » 36
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 6
тема содержит фото как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » 4
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » 12
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » 20
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » 25
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 32
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » 13
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 58
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » 10
правда ли, что после родов прыщи проходят? » 6
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » 16
тема содержит фото ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » 26
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » 13
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 60
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 4
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»