| ||||||
| ||||||
|
|
-
13.06.23
Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 12 по 18 июня
+5
+6
+1
+10
+60 мин.
+0 ккал
ОВЕН В начале недели чем больше задач вы перед собой поставите, тем быстрее увидите результат. В среду помните, что, хотя мечтать не вредно, это мешает работе. В четверг исключите вредные продукты из подробнее
Сегодня спать хочу так, что не помню, когда так хотела...
+2
+8
+1
+60 мин.
+543 ккал
После обеда совсем рубить начало.. Сидеть еще два часа на работе. Сегодня прям приеду, первым делом в душ, потом поесть что то легкое, немного и спать прям в 9 лягу, строго... подробнее
Погода в Воронеже и прогноз для метеочувствительных
+6
+9
+1
+80 мин.
+146 ккал
Погода на этой неделе не особо ласковая для июня-месяца, но обещает наладиться к выходным. А вот прогноз для метеочувствительных не особо радует, я весьма чувствительна к этим магнитным бурям. подробнее
Вчера был трудный день... Спать легла в 00:30. Спала 5 часов, сейчас сижу как зомби.
+3
+15
+4
+1
+531 ккал
Вчера был сложный морально и физически день. Есть у меня одна проблема в жизни, о которой я здесь в двух словах то и не расскажу. Но вчера в очередной раз столкнулась с полным бессилием в жизни, с полным подробнее
Всем привет! Хорошего дня и отличного настроения!
+7
+11
+3
+14
+85 мин.
+367 ккал
Ну что ж, зажористые выходные окончены, пора приступать к разгрузке! Сегодня началась укороченная рабочая неделя, хоть что то хорошего в этом дне. Буду пытаться снова сдерживать себя в питании, а то подробнее
ИТОГ:
423 ккал.
1587 ккал. жиры: 97 г. белки: 69 г. углеводы: 106 г.
+23
+49
+25
+10
285 мин (спорт. 15 мин.)
-
12.06.23
Завтра уже на работу.. И следующие длинные выходные ой как не скоро....
+3
+16
+2
+10
+352 ккал
Скучаю по тем временам, когда я дождаться не могла утра понедельника, что бы пойти на работу. Да, и такое бывает... Были годы, когда работы было много интересной, а сейчас никаких новых разработок, подробнее
По рен тв целый день будут показывать мультфильмы про богатырей и Ивана царевича и серого волка
+2
+4
+3
+5
+5 мин.
+0 ккал
Очень люблю эти мультфильмы, их часто показывают, а я смотрю каждый раз, как обнаружу их по телевизору. Из можно и фоном смотреть, а можно и ее отвлекаясь, все равно интересно! подробнее
Выходные так расслабляют, не представляю как завтра на работу идти
+1
+1
+1
+5 мин.
+577 ккал
Ещё на улице сегодня дождь, ветер и всего 10 градусов. Прям осень. Хочется сидеть дома, смотреть сериалы и никуда не ходить. Надо ещё дооформить картину, ту, что в подарок приготовила, надо её в рамку подробнее
Вчера к ночи доделала свой маникюр, ниче так получилось
+1
+7
+1
+250 мин.
+284 ккал
Свой выбор остановила на ярких цветах. Делаю маникюр себе уже больше года, до сих пор не научилась нормально обрабатывать кутикулу... она всегда у меня была не ахти, вот и сейчас вечно её искрамсаю....( подробнее
Поздравляю всех с праздником, с днем России! Пусть небо над головой будет мирным!
+1
+6
+1
+90 мин.
+661 ккал
Спала сегодня нормально, кушать не буду готовить, на неделю мне есть мясо по-французски, а качестве гарнира овощные салаты будут. Конечно вчера диеты никакой не было, да и сегодня не будет) Целый подробнее
-
11.06.23
Гостей проводила, маму отвезла домой, посуду помыла и убрала все
+3
+7
+1
+5
+70 мин.
+961 ккал
Люблю гостей, которые не засиживаются и знают меру) Посидели хорошо, они выпивали, я нет. Потом подвезла всех. Сейчас ещё есть достаточно время до сна и силы остались, так что сделаю ещё сегодня маникюр подробнее
Вот думаю часто, как бы было хорошо ни к кому никогда не привязываться, чтобы потом не разочаровываться
+2
+11
+3
+15 мин.
+0 ккал
Как научиться не принимать все близко к сердцу, не переживать из-за того, что кто то там не оправдывает твои надежды. Ведь это так просто: ничего не от кого не ждать и потом не переживать. Сказать легко, подробнее
Погода в Воронеже сегодня не ахти, похолодало, ветер сильный, дождь временами
+5
+2
+2
+120 мин.
+1116 ккал
Как говорят погодка “займи и выпей“) Только дома под пледом сидеть и чай пить) Ну а исправится погода, как обычно, с началом рабочей недели. подробнее
Всем доброе утро, хорошего настроения и отличного дня!
+5
+7
+3
+10
+114 мин.
+379 ккал
Спала сегодня не очень, но вроде более менее отдохнула. Сейчас позавтракаю и буду на стол накрывать. Надеюсь сегодня за день отдохну. Буду кушать вкусности) подробнее
ИТОГ:
462 ккал.
2455 ккал. жиры: 107 г. белки: 97 г. углеводы: 278 г.
+15
+27
+15
+9
319 мин (спорт. 14 мин.)
-
10.06.23
С погодой в Воронеже пока нормально, может с прогнозом обманули...
+6
+10
+2
+5
+60 мин.
+0 ккал
Сегодня ещё и смс прислали, что ожидается гроза, ветер, ливни и все такое. Днем была жара, а к вечеру, правда, посвежело и ветерок подул. Надеюсь, что и завтра погода будет хорошая) Ну а я искупалась, подробнее
Почти все на завтра приготовила, устала как босиком, зато результатом довольна
+3
+1
+50 мин.
+538 ккал
Ещё и в магазины бегала, продукты покупала. Завтра тусим. Будем пить лимонную настойку, кушать вкуснотищу. Целый день фоном смотрю Захаря с Юрием Батуриным в главной роли на МИРе, люблю этот сериал, подробнее
Между делом думаю какой цвет ногтей сделать, уже мысли снова сделать разноцветный)))
+4
+5
+4
+5
+120 мин.
+584 ккал
У меня довольно большое количество цветов гель-лаков скопилось, есть из чего выбрать. Лето... Вот думаю, может сделать опять разноцветные, но с полным покрытием цветом. Или все таки нюд?? Что думаете? подробнее
Вчера сняла свои длинные ногти, проходила с ними месяца два, с коррекцией
+3
+2
+2
+5
+15 мин.
Без ногтей прям как без пальцев, уже кажется не удобным. Отрезала свои почти под корень, все же свои ногти страдают под гель-лаком и нарощенными ногтями. На выходных этих все равно хочу наростить снова, подробнее
Всем доброго субботнего утра! Желаю всем хорошо отдохнуть!
+3
+2
+1
+85 мин.
+630 ккал
Ну а я выспалась, сейчас сварю овсянку, позавтракаю, съем ещё наверное консервы рыбные. И буду начинать готовить на завтра, надо сделать большую часть. подробнее
ИТОГ:
717 ккал.
1753 ккал. жиры: 75 г. белки: 68 г. углеводы: 143 г.
+19
+19
+15
+10
330 мин (спорт. 10 мин.)
-
09.06.23
Желаю всем приятного пятничного вечера и хорошего отдыха!
+5
+10
+1
+10
+100 мин.
+265 ккал
У меня планов на выходные как всегда громадье, завтра квартиру убрать, готовить, в воскресение гости. Еще надо сделать новый маникюр, а еще хотела съездить джинсы прикупить. Эх... Хоть бы половину переделать подробнее
На обед сегодня лазанья! Когда нечего есть, то хороший выход - готовая замороженная лазанья
+10
+12
+1
+5
+15 мин.
+698 ккал
Покупаю ее в магните по акции, всегда в морозилке штуки 3-4 лежат в заначке. очень удобно, когда надо - раз, взял на работу и голова не болит) К тому же она очень вкусная, но я еще своего сыра сверху подробнее
На выходных у меня будут гости, в воскресение хорошая мамина знакомая придет посмотреть мою квартиру
+8
+5
+1
+540 мин.
+0 ккал
В прошлом эта женщина, что придет, очень помогала нам, она была соседкой в нашей старой квартире, которую продали уж 2,5 года назад. И она хочет очень посмотреть мою квартиру, с мамой дружат они, да и подробнее
На завтрак на работе всегда ем йогурт Эпика. Он белковый, мало углеводов, и с бактериями
+5
+8
+6
+5
+30 мин.
+36 ккал
Кроме того он очень сытный, до обеда в основном спокойно хожу, ну так голод конечно наступает к 12 часам. Так же на работе утром всегда пью кофе, очень нравится запах кофе именно в офисе. Дом на выходных подробнее
Доброго всем утра! Всех с пятницей, желаю все легко отработать этот день и со спокойной совестью идти на выходные!
+8
+9
+5
+10
+175 мин.
+455 ккал
У меня с утра была срочная работа, вроде разделалась. Скоро студенты придут, будут им дневники практики подписывать. Потом до обеда вроде ничего, а после обеда идти в цех нужно будет. Спала сегодня мало, подробнее
ИТОГ:
1505 ккал.
1454 ккал. жиры: 79 г. белки: 45 г. углеводы: 73 г.
+36
+44
+30
+14
860 мин (спорт. 15 мин.)
-
08.06.23
Вечером планирую отдых, позалипать в телефоне, поваляться на диване
+10
+20
+3
+10
+120 мин.
+237 ккал
Кушать на пятницу не буду думать что, возьму готовую лазанью из магнита - неплохая к слову) Вкусно и сытно и по калориям не ужас)) Вчера на озоне забрала кстати новую настольную лампу с диммером, старая подробнее
На обед у меня снова ПП-блюда, как и в прошедшие дни, тоже самое
+6
+15
+1
+60 мин.
+446 ккал
А именно - салат из салата айсберг, огурца, редиса, заправлен оливковым маслом; кусочек черного хлеба; куриное филе в панировке. Я очень радуюсь, что могу несколько дней н работе подряд есть одно и подробнее
Сегодня на работе придется снова поработать - какая наглость!)))
+13
+13
+1
+565 мин.
+217 ккал
Есть кое-какой объем работы, до обеда точно придется возиться, если еще чего не прилетит. Работа сейчас скучна и нудная, время за ней почему-то быстро не летит((( Вообще сейчас застойное какое то время подробнее
Ну я в своем репертуаре, вчера пришла домой и после еды решила съесть вяленого леща...
+6
+14
+1
+5 мин.
+72 ккал
Купила в субботу в магните вяленых лещей в вакууме, и вот вчера решила съесть одного из них - самого большого. Так вот это оказался самая вкусная сушеная рыба, что я ела в последнее время. Вкуснее тех, подробнее
Доброе утро! Всем желаю хорошо и продуктивно провести этот четверг, а так же отличного настроения!
+11
+15
+1
+15
+125 мин.
+360 ккал
Сегодня четверг, а завтра уже пятница! Мне как то совсем тяжко вставать на этой неделе на работу, видно, организм неистово ждет выходные в три дня! Вчера легла где то в 22.30, более-менее поспала, но подробнее
ИТОГ:
1346 ккал.
1333 ккал. жиры: 66 г. белки: 79 г. углеводы: 97 г.
+46
+77
+25
+7
875 мин (спорт. 40 мин.)
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- ну, как я вам?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- как одежда? летом оделась на зиму!
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- что самое большое счастье в жизни?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- чем сейчас занимаетесь?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- принарядилась сегодня. опять не то?
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- на что вам постоянно не хватает денег?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- как часто вы едите фастфуд?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- все темы» новые темы»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|