как выбросить это из головы? прямо отшил меня, и» +7
вход
худеем вместе
4
1
46%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Купила в субботу в магните вяленых лещей в вакууме, и вот вчера решила съесть одного из них - самого большого. Так вот это оказался самая вкусная сушеная рыба, что я ела в последнее время. Вкуснее тех, что брала на рынке. Как результат - выпила вчера на ночь литра два воды.... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| утро: массаж 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29 спорт мин. сутки: 0, неделя: 205, месяц: 3260 дневники сутки: +5, неделя: +25, месяц: +71, итог: +71 баллы сутки: +1, неделя: -754, месяц: +197 место в рейтинге сутки : 6, неделя: 200, месяц: 5 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
командный план, место в рейтинге участниц: 5  -1, баллы участницы: 197
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 5»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
Аленька26
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
начало
-
Хорошо, вкусно))
-
Ну а с другой стороны - сольется вода))
конкурсы: 
0
вес 100.6 кг съела 533 к сожгла 580 к баллы 219 100 
110
-
Оооо, идея с лещем на ночь была “прекрасная“
конкурсы:
0
вес 100.6 кг съела 533 к сожгла 580 к баллы 219 100 110
входАленька26
+243 +6
|
доброе утро, мои дорогие!спала сегодня не очень хорошо, с 3 часов вертелась,»
|
 +9+23   |
| TrespassersW | 28.09.2023» |
+2+1 |
| Svetlanкa
+219 -1
|
привет всем последние дни лета нам обещают, с воскресенья похолодание»
|
+11+21 |
| Гармония | разгрузка. белковая. жду отвеса и надеюсь что всё пойдёт по плану.» |
+3+4 |
| Svetlanкa
+219 -1
|
привет всем
натоптала вчера неплохо, браслет одела только на работе,»
|
+15+20 |
| Alpha
+197 -1
|
всем доброе утро! хорошего настроения и рабочего дня!»
|
+8+11 |
| Alpha
+197 -1
|
вот и обед, первая половина дня прошла с трудом. во второй половине»
|
+6+15 |
| Лисёночек 68
+52 -170
|
всем привет.сегодня неудачно спала, голова целый день болит.сегодня у»
|
+8+12 |
цветочек101
+13 -170
|
28.09.2023» |
+2+4 |
Миссис Дарси
+73 +77
|
по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» |
+4+15 |
Kvo
+3 -170
|
28.09.2023» |
+2+2 |
| Классика
+162 -1
|
сегодня для меня 8 часов сна было мало.»
|
+10+30 |
| Svetlanкa
+219 -1
|
привет всем!
сегодня снова много работы, что-то она прям не заканчивается.»
|
+17+20 |
| новая_я_)
+53 -170
|
кажется я с утра и дневник не успела написать» |
+3+7 |
| Mmdms
+86 +77
|
причина ожирения. почему человек толстет?вот интересная статистика подьехала»
|
+8+13 |
| Д@ШуткА
+143 +77
|
зарядку с утра сделала, бодрость получила заряд, на улице сейчас +6, прохладно,» |
+4+7 |
| Шмидт
+150 -1
|
сегодня свекровь на два дня прилетает, муж поехал в аэропорт встречать,»
|
+12+23 |
| I am
+142 +77
|
я уже на месте, вчера приехали в варшаву в восемь часов вечера, на границе» |
+3+16 |
| liliya26
+81 +77
|
всем хорошего дня. сегодня прям кажется что заболею. к обеду вроде лучше» |
+5+14 |
| KissЮлик
+243 +77
|
вчера приготовила себе всё по диете. всё у меня взвешено и разложено по»
|
+6+10 |
| KissЮлик
+243 +77
|
мне вчера так захотелось хлеба ржаного с маслом и я прям вечером купила»
|
+11+12 |
| Классика
+162 -1
|
в первую очередь надо углеводы сокращать.» |
+1 |
| Svetlanкa
+219 -1
|
привет всем
спала сегодня отлично, но ще бы часочек доспала с удовольствием,»
|
+9+18 |
| Классика
+162 -1
|
только завершила все свои дела» |
+1 |
| liletta
+83 -170
|
сегодня у меня хороший отвесик.»
|
+11+18 |
| Mmdms
+86 +77
|
курочка, огурцы и помидорки-мой ужин сегодня. шагов маловато стало как»
|
+9+10 |
| Аленька26
+243 +6
|
на завтрак очень захотелось мне яичницу с помидоркой, на обед будет гречка»
|
+19+16 |
| Эйва Шекер
+147 -1
|
доброе утро, дорогие девочки!с утра обычная история обычного утра, встала,» |
+3+15 |
| Аленька26
+243 +6
|
сегодня ну очень много работы будет, не знаю когда зайду на сайт, вчера»
|
+15+14 |
| Классика
+162 -1
|
я так рада что завтра уже пятница!» |
+1 |
| Mmdms
+86 +77
|
я это сделала. посадила клубнику наконец-то. где то 50 кустиков вышло.»
|
+10+5 |
| KissЮлик
+243 +77
|
вчера я всё таки не прошла свою норму шагов и находила 860 шагов. хотя»
|
+7+13 |
| Аленька26
+243 +6
|
нашагала вчера не очень много опять, всего 50 шагов получилось, но это»
|
+23+22 |
| KissЮлик
+243 +77
|
сейчас сьем свой обед и пойдём гулять в лес. на обед у меня сегодня гречка»
|
+6+14 |
| SSS112
+207 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня был белковый»
|
+18+22 |
| Шмидт
+150 -1
|
свекровь прикольная, спрашивает вчера - что вам привезти, я, как обычно,»
|
+21+16 |
Mirlona
+4 +77
|
тринадцатый день»
|
+25+2 |
| SSS112
+207 -1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+10+20 |
| Alpha
+197 -1
|
со следующего месяца планирую исправно писать по 5 дневников в день)»
|
+13+22 |
| liletta
+83 -170
|
сегодня у меня 4 день диеты»
|
+11+16 |
| KissЮлик
+243 +77
|
сегодня у меня питание будет как и вчера. повторю вчерашний день диеты»
|
+27+26 |
| Классика
+162 -1
|
17 километров в общую копилку хождений за сутки!»
|
+13+29 |
| Alpha
+197 -1
|
всем хорошего вечера, приятного отдыха! завтра уже пятница!» |
+3+20 |
| Svetlanкa
+219 -1
|
привет всем сегодня снова рацион по плану) на завтрак яичница с цветной»
|
+31+21 |
| Аленька26
+243 +6
|
праздники сегодня вот такие:день генерального директора день работника»
|
+11+11 |
| Layla-777
+44 +77
|
эх, отвес выгоревший во время болезни удержать не удалось.»
|
+7+8 |
| Стройняшка Т
+5 +77
|
28.09.2023» |
+2+1 |
| SSS112
+207 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила пасту»
|
+9+15 |
| Тили
+36 +1
|
28 сентября, четверг. (4:1)»
|
+8+5 |
| SSS112
+207 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:39, медленый»
|
+7+18 |
| Хотюшка
+37 +77
|
12 тыс шагов. день - звиздень. закрытие квартала. стоим на ушах. ( скоро»
|
+6+12 |
|
какая актриса была в молодости красивее: наталья орейро времён дикого ангела, » | 25 |
|
это бабушкины? бабули такое носят? не представляю, как такое можно надеть в » | 19 |
 |
влюбилась, как девчонка, а ему надо просто интим! написала, что я не из таких, » | 42 |
|
ему уже 19 лет, но отдыхает с мамой! таскает с собой великовозрастного детину, » | 57 |
|
если тянет к мужчине, советуют переспать с ним! рядом с ним спокойно и хорошо. » | 15 |
|
какую куртку выбрать? » | 9 |
|
тёмная лошадка это кто? меня недавно так назвали. объясните, кто понимает. » | 16 |
|
сколько весит первая и вторая девушка? какая вам больше нравится по типажу » | 22 |
|
мать постоянно орет, чтоб я разводилась с мужем! если сказать нет, со злостью » | 65 |
|
как вам этот фильм? смотрели, понравился? » | 7 |
|
мониторил мои соцсети, и на меня нахлынула волна ностальгии, написала ему, » | 12 |
|
съехал муж почти. поздравьте меня! так хорошо и легко стало, скорее бы развод » | 66 |
|
я одна такая? кайфую и релаксирую от сверление и звука молотка! с лета обшивают » | 34 |
|
какая у вас сменная обувь на работе? » | 28 |
|
как вам такое платье? носили бы? с какой обувью можно сочетать, кроме босоножек? » | 8 |
|
я 7 лет назад. изменилось только лицо? » | 12 |
|
вам нравится такое платье? сидит оно свободно. » | 33 |
|
позвонили по видео с неизвестного номера. причём этот номер иностранный, а » | 11 |
|
оцените фигуру! » | 131 |
|
кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите » | 26 |
|
вы хотели бы оказаться в этом городе, побродить по улицам? какие у вас ассоциации » | 22 |
|
может ли косметолог отказать колоть губы, если у человека была блефаропластика » | 7 |
|
не хотела идти к левому гинекологу, принесла справки от своего врача со всеми » | 2 |
|
какая из этих двух актрис вам нравится больше? хотели бы быть на них похожими? » | 14 |
|
спрашивают стоимость, что написано в самом объявлении! не могут догадаться, » | 7 |
|
мне начали деньги за опоздание начисляться, а таксист не двигается. в итоге » | 20 |
|
сходила к врачу и только выбросила деньги! назначили обследование щитовидки, » | 33 |
|
почему так много людей любят этот город? что там классного? » | 31 |
|
человек хочет чтоб за ней побегали, названивали, но я не люблю это делать! » | 19 |
|
как вам такая куртка? красивая? купили бы себе такую? » | 22 |
|
взяла и написала, что влюбилась, но он не ответил! и пошла на свидание с другим! » | 17 |
|
что у вас в жизни интересного сейчас происходит? » | 40 |
|
какая юбка лучше? мода или актуальность не в счёт. » | 22 |
|
регистрировали биометрию, чтобы защитить финансовые операции и платёжные данные? » | 14 |
|
у парня финансовые проблемы и я пригласила его в хамам за свой счёт. сказал » | 12 |
|
в красных шпильках, красном пиджаке, платье как ночнушка и завитые длинные » | 17 |
|
кто из этих девчонок вам больше нравится: старая или новая? отличаете их по » | 23 |
|
завтра др и, как обычно, нет настроения праздновать. ловлю себя на мысли, что » | 19 |
|
просыпаюсь в луже крови! встала и с меня водопадом хлынуло. гинеколог сказала, » | 28 |
|
зовёт меня походить с ним в зал и не нужно будет брать тренера. нормально ли » | 5 |
|
ваши дети прочитали книги из списка для летнего чтения? » | 13 |
|
что входит в ваше понятие серьёзные и не серьёзные отношения? » | 14 |
|
кто пробовал такой парфюм? как вам? » | 15 |
|
как вам такое платье на осень? надеть с подружками на встречу или на свидание » | 34 |
|
достал сосед! обвиняет, что я ахаюсь громко, а у меня никого нет! то я музыку » | 31 |
|
я не представляю как можно просидеть в кресле почти 7 часов! мастер предложила » | 35 |
|
бабушка очень слабенькая после операции, а химию назначили уже через 5 дней. » | 11 |
|
кто симпатичнее? » | 15 |
|
строит из себя мачо! пытается подколоть, но я все же игнорю, хотя нервы на » | 19 |
|
какой типаж девушек самый красивый? » | 16 |
|
ко мне постоянно цепляются мужчины, проходу не дают! в магазин спокойно сходить » | 67 |
|
какие у вас были глупые желания из детства? возможно смешные, неосуществимые? » | 240 |
|
договорились на звонок, она не стала разговаривать, ничего не объяснила. я » | |
|
как дать мужчине зелёный свет? что это вообще означает? улыбаться, подмигивать, » | 9 |
|
как же я ненавижу духи! особенно в автобусах и маршрутках, где не проветришь. » | 36 |
|
кто пластику груди делал? давно? дорого? какие последствия? проблемы были? » | 9 |
|
будет ли парень сам выходить на контакт, звать куда-то, если ему с девушкой » | 31 |
|
что бы вам больше подняло самооценку? обучение танцам на пилоне и вокалу, или » | 23 |
|
друзья собираются на машине. закончились ли проблемы с дизельным топливом в » | 5 |
|
как вам эта актриса внешне? красивая? » | 18 |
|
как можно так шикарно выглядеть в 46 лет и при этом иметь 3х детей? » | 104 |
|
сын сообщил, что его девушка в положении и они планируют пожениться, а потом » | 44 |
|
как показываете, что вам собеседник неприятен? если уйти не в ваших интересах, » | 18 |
|
кто выходил из каштанового в светлый цвет волос? это возможно за одно окрашивание » | 2 |
|
кто встречался с мужчиной, который долгое время был холостяком? как он себя » | 9 |
|
можно ли одними лишь приседаниями улучшить фигуру? если приседать 1000 раз » | 31 |
|
в критические дни просыпаюсь с лицом сильно пьющей женщины! отекаю, как бегемот. » | 2 |
|
что рассказать о себе, чтобы мужчина заинтересовался? коротко и интересно, » | 11 |
|
мне с незнакомого номера наяривает. не хочу общаться с ним! это же неприлично » | 6 |
|
этой телеведущей 54 года. привлекательная? » | 68 |
|
как вам это фото и образ? » | 14 |
|
вижу, едет автобус, быстро попыталась свалить, но она стала бежать за машиной! » | 32 |
|
что вы делаете, когда ваша подруга постоянно ноет? я уже не могу молчать, так » | 12 |
|
мужчина закрывается в себе из-за проблем! как реагируете на такое поведение? » | 22 |
|
не было отношений в 27. знакомлюсь с девушками на улице, в интернете - меня » | 26 |
|
у взрослой женщины не развивается грудь и сохраняет форму детской! с чем это » | 15 |
|
вам больше нравится дошик или ролтон? когда еду в поезде, такое впечатление, » | 77 |
|
фобия стеклянных лифтов и эскалаторов! испытываю страх, который приходится » | 23 |
|
парень сразу после расставания добавляет в друзья девушек! он даже не переживает? » | 22 |
|
привезла ему халву. он посмеялся, что это такое серое, как это есть вообще? » | 17 |
|
оказывается, это возможно! отрастила свой цвет волос. наконец-то последние » | 38 |
|
ты же не будешь уважать мужчину за то, что у него есть писюн. без девушки я » | 125 |
|
надо ноги сразу раздвигать, иначе ты неинтересна! самые культурные выдерживают » | 268 |
|
нравится ли вам внешность девушки? » | 13 |
|
когда звонит спам из банка, что вы делаете? кладете трубку, желаете поноса » | 14 |
|
всегда жалуюсь, что мне не интересно и день сурка, но когда приходят предложения » | 18 |
|
какова вероятность счастливого будущего у пары, которая часто ссорится? являются » | 27 |
|
работаю не по фиксированной оплате, а на производительность. сейчас не сезон » | 1 |
|
к каким женщинам подкатывают женатые мужчины? ко всем подряд или все же к какому-то » | 24 |
|
вам отпуск на море приносит радость? где-то конкретно или главное - море? дикарями » | 24 |
|
смотрите ли вы вместе такое видео? если фигурирует любимый его типаж, совершенно » | 15 |
|
ей 45, на отдыхе случился курортный роман и она в положении! у нее муж и двое » | 38 |
|
оцените фигуру, сильно ужасно всё? родила два месяца назад. » | 46 |
|
поделитесь брендами офисных блузок и рубашек! чтобы пошив был хорош. и обычных, » | 2 |
|
вы верите в знаки? упал карниз, сломался холодильник, такси попало в аварию! » | 17 |
|
что лучше обычный масленный обогреватель или тепловая пушка на даче в неотапливаемом » | 11 |
|
купила дом и пожалела. соседки-сплетницы, моют кости всем! пройти нельзя без » | 18 |
|
сильно ли я похудела? » | 19 |
|
хорошо уживались в одной квартире? знаете ли вы успешные примеры совместной » | 63 |
|
с какой температурой не отправляете детей в школу? » | 27 |
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я худею только ради мужчин!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- гороскоп на 2020 год: близнецы
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- все диеты»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- ты очень ранима или сохраняешь свой душевный покой?»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- с тобой нереально общаться или ты слишком общительный человек?»
- ты наслаждаешься каждым моментом или сложно отвлечься от насущных дел?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |