КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Alpha Centauri 08.06.23 день СЕГОДНЯ НА РАБОТЕ ПРИДЕТСЯ СНОВА ПОРАБОТАТЬ - КАКАЯ НАГЛОСТЬ!)))    +2
описание   +3
Есть кое-какой объем работы, до обеда точно придется возиться, если еще чего не прилетит. Работа сейчас скучна и нудная, время за ней почему-то быстро не летит((( Воо сейчас застойное какое то время для моего отдела так точно. Новых заказов нет, сопровождаем только то, что сейчас делается. Плюс лето еще, хотя вспоминая прошлые годы, работы и летом меньше не становилось. общем затянулся у нас период снижения активности(((
рацион   +3
перекус: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, яблоко- 80.00 гр, вода- 400.00 гр, сырники- 60.00 гр Вода это жизнь
разгрузочный день: Дефицит калорий
ГИ: 36» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 81.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 28
жир: 20 кг
вода: 29.5 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 108.00 см.
день: работа в офисе - 540 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин Движение-это жизнь!
сожгла: 648 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
статистика просмотры: +34
голоса: +13

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3290 +22 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
OLIVOCHKA))) +1863 -2 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
новая_я_) сейчас на сайте +1514 +2 с добрым утречком» +31
+7
Совушка ДВ +5411 +18 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
piyavkaE +533 -70 23.04.2024» +1
+3
Миссис Дарси +3290 +22 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Совушка ДВ +5411 +18 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Совушка ДВ +5411 +18 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Д@ШуткА +3307 +18 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Лисёночек 68 +1605 +22 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Классика +5227 -2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Ш@хиризада +200 +21 солнечного денька» +6
+15
Совушка ДВ +5411 +18 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Совушка ДВ +5411 +18 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
OLIVOCHKA))) +1863 -2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
KissЮлик +4939 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Миссис Дарси +3290 +22 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Классика +5227 -2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Эйва Шекер +3550 +18 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Прометей +2239 +5 2.04.2024» +2
+1
ЯРыба@ +1673 -1 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Совушка ДВ +5411 +18 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Маво4ка сейчас на сайте +1013 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Классика +5227 -2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Алекс74 +198 -70 пахистахис и ксю» +5
Olgadobro +381 +18 23.04.2024» +4
+4
Классика +5227 -2 очень ответственый день» +8
+13
Совушка ДВ +5411 +18 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Д@ШуткА +3307 +18 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Классика +5227 -2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Миссис Дарси +3290 +22 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Соня 89 +1422 +17 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Совушка ДВ +5411 +18 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Ш@хиризада +200 +21 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +4830 +22 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Тили +797 +6 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
I am +3353 +17 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Mirlona +388 -1 24.04.2024» +3
+1
BuketSireni +202 +1 24.04.2024» +1
Тили +797 +6 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Миссис Дарси +3290 +22 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото кто красивее? » 18
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»