главное не есть!!! +30

главное не есть!!! подробнее

я заболела((( насморк и горло болит +26

я заболела((( насморк и горло болит подробнее

● 33 жизненные радости ●1. Проснуться за час до звонка будильни... +25

● 33 жизненные радости ● 1. Проснуться за час до звонка будильника, понять, что еще уйма времени, и снова лечь спать. 2. Чихнуть три или больше раз подряд. 3. Покрыться гусиной кожей подробнее

Меняем привычки1. Принимаем решение — есть только сидя. Перекусы стоя, в сп... +26

Меняем привычки 1. Принимаем решение — есть только сидя. Перекусы стоя, в спешке, на улице приводят к тому, что в результате мы едим больше. Припомним себе: слоны едят стоя! 2. Не докладываем на тарелку подробнее

Если стрелка весов застряла. Эта проблема знакома многим, кто пытался распр... +47

Если стрелка весов застряла. Эта проблема знакома многим, кто пытался распрощаться с лишними килограммами: вот ты уже почти достигла заветной цифры, и стрелка отказывается идти ниже. Ты попадаешь подробнее

Диета при заболеваниях ЖКТ. Заболевания кишечника чаще всего приводят к нар... +26

Диета при заболеваниях ЖКТ. Заболевания кишечника чаще всего приводят к нарушениям всасывания питательных веществ. В организме наступает не только дефицит белков или жиров, но и других важных для подробнее

Здоровое питание для мужчин.Современный мужчина ведет достаточно динамичный... +28

Здоровое питание для мужчин. Современный мужчина ведет достаточно динамичный образ жизни. Согласитесь, беспрестанные стрессы на работе, которая, кстати говоря, занимает достаточно большой кусок дня, подробнее

10 простых диетических рецептов на каждый день. Предлагаем вашему вниманию ... +26

10 простых диетических рецептов на каждый день. Предлагаем вашему вниманию проверенный способ сбросить до 5 килограммов за 2 недели, питаясь вкусными, здоровыми и разнообразными блюдами, которые можно подробнее

Баррандовская диета.Баррандовская диета – одна из наиболее знаменитых диет ... +32

Баррандовская диета. Баррандовская диета – одна из наиболее знаменитых диет среди женщин, ведь с ее помощью можно похудеть на 3-7 килограммов за 2-3 недели, и не бояться, что со временем этот вес вернется подробнее

Истинное лицо фруктозы.Однажды попытки похудеть привели людей к изобретению... +32

Истинное лицо фруктозы. Однажды попытки похудеть привели людей к изобретению сахарозаменителя, который уже более двухсот лет выступает то ли в роли друга, то ли врага. Вот как раз его истинное лицо открыть подробнее

Упражнения при сидячем образе жизни. Прямо на рабочем месте, будь то офис, ... +29 +15000000 мин.

Упражнения при сидячем образе жизни. Прямо на рабочем месте, будь то офис, или кабинет, можно выполнять физические упражнения при сидячем образе жизни и ваши коллеги по работе даже не будут догадываться подробнее

Как убрать жир с рук?Что может быть прекрасней красивых женских ручек? Толь... +32 +624 ккал

Как убрать жир с рук? Что может быть прекрасней красивых женских ручек? Только красивые изящные женские ручки. Но что же тогда делать обладательницам массивных рук? Как убрать с них жир? Предлагаю поговорить подробнее

привет всем!!! Забегаем голосуем) http://www.galya.ru/ +34

привет всем!!! Забегаем голосуем) http://www.galya.ru... подробнее

КАлории в жизни и диете. В трех кубиках рафинада содержится примерно стольк... +40

КАлории в жизни и диете. В трех кубиках рафинада содержится примерно столько же сахара и калорий, сколько в большом яблоке. Но если сесть на разгрузочную диету, то, съев 10 яблок в течение дня, можно подробнее

вы хотите измениться?! стать лучше?! а вы задумывались что вы сделали для э... +25

вы хотите измениться?! стать лучше?! а вы задумывались что вы сделали для этого? 30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе!! Вопросы 1. Что я могу сделать сегодня для того, чтобы подробнее

9 способов уменьшить количество потребляемой еды«Как заставить себя переста... +26

9 способов уменьшить количество потребляемой еды «Как заставить себя перестать много есть?» — этот вопрос может показаться необычным. Тем не менее, именно он волнует многих женщин с избыточным весом подробнее

Упражнения для похудения лица: комплексУпражнения для похудения лица способ... +30

Упражнения для похудения лица: комплекс Упражнения для похудения лица способны помочь тем, кто уже снизил вес на диете, но никак не может расстаться с двойным подбородком и отвисшими щеками. Даже без подробнее

Лучшая диета: Понедельник: берешь яйцо. Вторник: варишь. Среда: чистишь. Че... +26

Лучшая диета: Понедельник: берешь яйцо. Вторник: варишь. Среда: чистишь. Четверг: ешь белок. Пятница: ешь желток. Суббота, воскресенье - разгрузочные дни, нечего обжираться:-D подробнее

Нет времени правильно питаться? Как научится быстро покупать и готовить про... +29 +72 ккал

Нет времени правильно питаться? Как научится быстро покупать и готовить продукты: советы для занятых людей Работа, стрессы... Времени всегда не хватает. Нам кажется, что изменить свой образ жизни практически подробнее

Привет всем!!! Как у вас дела???Чем заняты? +31

Привет всем!!! Как у вас дела??? Чем заняты? подробнее

Забегаем и голосуем http://www.galya.ru/ +39

Забегаем и голосуем http://www.galya.ru... подробнее

Как похудеть быстро - за 5 дней? На свете существует невероятное множество ... +34

Как похудеть быстро - за 5 дней? На свете существует невероятное множество диет, все они базируются на тех или иных принципах. Ведутся подсчеты калорий, жиров и прочих составляющих, но не менее важно подробнее

Диетическая шарлотка На 1 порцию (103.9 г.):Калории: 128.5 ккал.Жиры: 2.1 г... +29

Диетическая шарлотка На 1 порцию (103.9 г.): Калории: 128.5 ккал. Жиры: 2.1 г. Углеводы: 22.1 г. Белки: 5.5 г. 1/2 ст. муки 1/2 ст. овсяных хлопьев 1 яйцо 2 белка 1-2 ложки сахара (или фруктозы) 1 подробнее

Из насекомых уважаю только самку богомола, молодец баба! Полюбила, соблазни... +30

Из насекомых уважаю только самку богомола, молодец баба! Полюбила, соблазнила, съела, забыла. подробнее

—... Да я же люблю тебя, дура! — кричал он в слезах, стоя посреди кухни. Ка... +36

—... Да я же люблю тебя, дура! — кричал он в слезах, стоя посреди кухни. Картошка на крик и слезы не реагировала и продолжала пригорать. подробнее

Моя жена не желает взрослеть и часто ведет себя, как ребенок. Я принимаю ва... +33

Моя жена не желает взрослеть и часто ведет себя, как ребенок. Я принимаю ванну, а она топит моих уточек. подробнее

Идеальная жена против идеального мужа: - Милый, иди водку пить! - Я еще вин... +33

Идеальная жена против идеального мужа: - Милый, иди водку пить! - Я еще винегрет не дорезал! подробнее

Тебе что намазать? Мёду или сгущенного молока?— И того, и другого, и можно ... +32

Тебе что намазать? Мёду или сгущенного молока? — И того, и другого, и можно без хлеба. Винни Пух. подробнее

Идет как-то Красная Шапочка по лесу к Бабушке.Вдруг слышит из кустов такой ... +33

Идет как-то Красная Шапочка по лесу к Бабушке. Вдруг слышит из кустов такой сдавленный волчий голос: - Красная Шапочка, куда идешь, что несешь? - Иду к Башке, несу пирожок и маслице в бумажке. - Маслице подробнее

Еду в авобусе. У дверей стоит огромная полная женщина, закрывающая собой дв... +32

Еду в авобусе. У дверей стоит огромная полная женщина, закрывающая собой дверь. Внезапно на весь салон раздаётся голодное журчание ее живота. Маленькая девочка, чуть не плача, на весь автобус: — ОНА НАС подробнее

В Сочи обезьянка за лето зарабатывает больше, чем инженер в Ижевске за год.... +30 +300 мин. +74 ккал

В Сочи обезьянка за лето зарабатывает больше, чем инженер в Ижевске за год. подробнее

01.08.2012 +17

подробнее

01.08.2012 +13

подробнее

Девушки, если парень отвечает вам на ваше смс во время тренировки...Выходит... +13

Девушки, если парень отвечает вам на ваше смс во время тренировки...Выходите за него замуж! подробнее

Я всех люблюдо определенного момента!!! +12

Я всех люблю до определенного момента!!! подробнее

Завтра день ВДВ. Ребята, кто одолжит тельняшку? Свою я разорвал от злости. +13

Завтра день ВДВ. Ребята, кто одолжит тельняшку? Свою я разорвал от злости. подробнее

сэкаса ооочень не хватает +12

сэкаса ооочень не хватает подробнее

Женщина может быть любой, главное — запомнить, что она не толстая, а аппети... +16

Женщина может быть любой, главное — запомнить, что она не толстая, а аппетитная, не длинная, а статная, не тощая, а стройная, не коротышка, а миниатюра. Нужно ценить то, что тебе дал Бог! подробнее

щипцами обожгла руку(( +30

щипцами обожгла руку(( подробнее

привет +32

привет подробнее

Приглашаю заглянуть на нашу битву,и проголосовать честно!!!http://www. +34 +480 мин. +175 ккал

Приглашаю заглянуть на нашу битву,и проголосовать честно!!! http://www.galya.ru... подробнее

опять одеть нече(( +26

опять одеть нече(( подробнее

Больно, когда ты даёшь человеку понять, что он нужен, а он всё равно уходит... +24

Больно, когда ты даёшь человеку понять, что он нужен, а он всё равно уходит. подробнее

Зарядка для ленивых1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек. 2. Встать ... +26

Зарядка для ленивых 1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек. 2. Встать с кровати и подпрыгнуть (на одной ноге, на обеих, скрестно) 100 раз – 2 мин. 3. Открыть окно на кухне(для тех кто привык подробнее

Удалять из друзей, бросать трубки, демонстративно уходить, обижаться, психо... +30 +203 ккал

Удалять из друзей, бросать трубки, демонстративно уходить, обижаться, психовать, посылать.. Думаете это девушки? нет, это сейчас у нас парни! подробнее

Муж приходит домой, ребенок в закаканном памперсе, бьет крышкой об кастрюлю... +29 +330 мин.

Муж приходит домой, ребенок в закаканном памперсе, бьет крышкой об кастрюлю, из всех ящиков все вывалено на пол, игрушки разбросаны по всей квартире ровным слоем, кухня вся обляпана кашей, обеда нет, подробнее

Учёные предполагают, что основная причина роста детской жестокости - пазлы ... +35 +254 ккал

Учёные предполагают, что основная причина роста детской жестокости - пазлы на 2000 деталек. вчера пыталась собрать мал.девочке пазл из 100 штук,так меня ненадолго хватило подробнее

- Ты на меня обиделась? - Да - Сильно? - Да - Будем расходиться? - Да пошёл... +37

- Ты на меня обиделась? - Да - Сильно? - Да - Будем расходиться? - Да пошёл ты в жопу, я за тебя ещё замуж выйду! подробнее

КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА: Тренировка займет примерно 10-20 минут, выпол... +27

КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА: Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки подробнее

А мне не нужна идеальная любовь, пусть будут истерики и скандалы главное, ч... +29

А мне не нужна идеальная любовь, пусть будут истерики и скандалы главное, чтобы чувства были настоящими. подробнее

Молчи...И не надо кричать. Никогда, никого ни о чем умолять... Просто плечи... +29

Молчи...И не надо кричать. Никогда, никого ни о чем умолять... Просто плечи расправь и уйди в тишину... Тот кто любит тебя, не оставит одну. подробнее