| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.06.22
День2 Вес 95,6 кг Минус 600гр Вес уходит нехотя), но мне надо минус 4 кг к следующей среде, я так запланировала и надо идти к цели и добиться её, иначе я тогда совсем пропащая.....
-0.6 кг.
+8 
+9 
+1
+60 мин. 
+1050 ккал
День2 Вес 95,6 кг Минус 600гр Вес уходит нехотя), но мне надо минус 4 кг к следующей среде, я так запланировала и надо идти к цели и добиться её, иначе я тогда совсем пропащая..... подробнее
ИТОГ:
253 ккал.
1050 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 28 г.
углеводы: 105 г.
+8 +9 +1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-0.6 кг.
-
01.06.22
День1. Вес 96,2 кг
+0.1 кг.
+2 +2 +1
+130 мин. +825 ккал
День1. Вес 96,2 кг подробнее
-
30.05.22
Стол №5 моё всё. Хочу суп-пюре ем на воде, хочу на пару овощи, ни в чём себе не отказываю) Сделать сегодня надо тефтельки из курогрудки. Купила детское питание во ВкусВилле,
+0.6 кг.
+11 +7 +5
+60 мин. +1300 ккал
Стол №5 моё всё. Хочу суп-пюре ем на воде, хочу на пару овощи, ни в чём себе не отказываю) Сделать сегодня надо тефтельки из курогрудки. Купила детское питание во ВкусВилле: индейка, фрикадельки и так подробнее
ИТОГ:
275 ккал.
1300 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 110 г.
углеводы: 157 г.
+11 +7 +5
60 мин (спорт. 60 мин.)
+0.6 кг.
-
29.05.22
Через три дня лето, хотелось бы, чтобы оно было тёплым и не дождливым. Сейчас я отбросила все свои похуделки. Ночью был приступ то ли гастрита, то ли панкреатита. Желудок
+1 +7 +3
+30 мин. +1300 ккал
Через три дня лето, хотелось бы, чтобы оно было тёплым и не дождливым. Сейчас я отбросила все свои похуделки. Ночью был приступ то ли гастрита, то ли панкреатита. Желудок сильно болел, рвало. Встала подробнее
ИТОГ:
137 ккал.
1300 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 110 г.
углеводы: 157 г.
+1 +7 +3
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
25.05.22
Вчера записана на кровь была на 11 часов, естественно ничего есть нельзя было, потом ездила в диагностический центр забирать результат по щитовидке, потом быстренько на работу,
-0.7 кг.
+15 +8 +6
+120 мин. +443 ккал
Вчера записана на кровь была на 11 часов, естественно ничего есть нельзя было, потом ездила в диагностический центр забирать результат по щитовидке, потом быстренько на работу, короче поела я только в подробнее
-
24.05.22
Сижу с патчами под глазами. Отекла сама не знаю с чего. Привес 500гр. К 11-ти иду сдавать кровь на биохимический анализ и гормоны щитовидки. Завтра, скорее всего уже будут
+0.5 кг.
+17 +8 +1
+110 мин. +524 ккал
Сижу с патчами под глазами. Отекла сама не знаю с чего. Привес 500гр. К 11-ти иду сдавать кровь на биохимический анализ и гормоны щитовидки. Завтра, скорее всего уже будут готовы. Самое интересное в подробнее
+8
+9
+1
- можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 2019
- есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал?
- кто был в казани, как вам?
- как бы вы поступили? продавец не выходит на связь, хотя я просила прислать
- у вас случались неадекватные начальники? решили меня не сокращать, а чтоб я
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не
- если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши
- согласны ли вы с утверждением, что сейчас никого стройным телом не удивишь?
- вы бы покрасили волосы в кислотно-салатовый за 10 своих месячных
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- у вас большой коллектив на работе?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- как смириться с заболеванием, вызванным врачебной ошибкой?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- почему так? когда во время ссоры один человек пишет или звонит другому, чтобы
- какой год был для вас самым лучшим?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?
- как вам такая футболка с котёнком по имени гав?
- парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- что для вас значит любить? что вкладываете в это слово? важна ли внешность для любви?
- вам было мало лета? грустно, что оно закончилось? осенняя хандра уже напала?
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак?
- если мужчина после первой встречи пишет любимая, он балабол и у него таких
- а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за измены
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- у меня деликатная проблема! категорически не могу ходить в туалет
- кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться?
- как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллегу!
- что вам сейчас хочется? мне хочется 11 октября, сейчас все мысли о поездке
- придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям
- талантом человек должен делиться бесплатно? потому что его талант не ему
- как думаете, почему женатые мужчины не удаляют переписки с
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- а вы желаете своим бывшим понос, раннюю импотенцию и другие неприятные
- считается ли изменой отправка фото другу? попу отправила в шортах
- вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем!
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?!
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело?
- лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат?
- парень хорошо обеспечивает, но бегает ещё давно влюблённый? что он мог бы
- вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю?
- куда ходите на свидания? шарахаться по улице не вариант, кафешки
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- как вам пиджак?
- а что бы вы ответили данному мэну?
- это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости
- обидно читать, как кого-то любили. меня никто никогда не любил,
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- почему девушку с моим телосложение называют приятной
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- очень полная? фигура плохая?
- почему бывший муж считает меня эксклюзивом?
- мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо
- как часто вы хотите заниматься интимом?
- мужчина сказал: ну лепить что-то свое не получится. значит у него сложный
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- все темы» новые темы»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|