Вчера приехали в город +9 +15 +1 +15 +150 мин. +287 ккал

Вчера приехали в город, приехали и электричества нет, включили только к девяти часам вечера. И то с опозданием большим. Ночью так же выключали свет, короче мир полон сюрпризов) подробнее

До выпускного сына ещё две недели. +6 +39 +8 +35 +150 мин. +287 ккал

До выпускного сына ещё две недели. Вот за эти две недели хочу постараться слить лишнюю воду и уйти за вес минус 80 кг, хоть бы 79 видеть, уже будет хорошее начало. подробнее

второй сезон “Загрузка“, ну очень мне он понравился! +5 +19 +4 +150 мин. +287 ккал

Сегодня продолжу смотреть сериал второй сезон “Загрузка“, ну очень мне он понравился! Интересный сюжет, давно ничего подобного не смотрела. подробнее

Надо сегодня сделать разгрузочный день белковый +5 +14 +1 +150 мин. +287 ккал

Надо сегодня сделать разгрузочный день белковый, потому что вчера было слишком много углеводов в виде черешни и клубники, просто наелась до отвала, что еле дышала) подробнее

Мне не мешало бы купить лишний повербанк +5 +14 +3 +150 мин. +287 ккал

Мне не мешало бы купить лишний повербанк, хотя при нашей ситуации, лишним он точно не будет. Телефоны очень быстро съедают заряды. В субботу пройдусь посмотрю что имеется в магазинах, но пишут люди подробнее

в интернете можно зависнуть ещё минут 15 +5 +14 +3 +1 +150 мин. +148 ккал

Пока не спится мне, сна нет, но знаю, как только лягу и возьму книжечку в руки, сон придёт буквально через минут 10. А пока в интернете можно зависнуть ещё минут 15 не больше. подробнее

Отключение света меня не радует +1 +18 +1 +17 +150 мин. +148 ккал

Отключение света меня не радует, прилагаю скрин наших графиков. белые окошки это кода свет есть, в остальное время света нет. И что хочешь то и делай в эти три часа которые они дают... подробнее

слишком много фруктозы в меня вошло. +1 +6 +1 +150 мин. +148 ккал

Я не знаю сколько сегодня я съела черешни и клубники, но по моим подсчётам слишком много, у меня в животе просто ураган))) слишком много фруктозы в меня вошло. подробнее

смотрела сериал один, такой классный +1 +6 +1 +150 мин. +148 ккал

Сегодня целый день ничего не делала, отдыхала, смотрела сериал один, такой классный, я на него запала: “Загрузка“ 2020 г. Научная фантастика 3 сезона. Первый сезон на одном дыхании посмотрела. подробнее

Сейчас надо подумать что мне на обед +11 +28 +8 +15 +150 мин. +4 ккал

Сейчас надо подумать что мне на обед приготовить, но скорее всего велосипед изобретать не буду, сварю обычный супец, дети вроде как изъявили желание суп с макарошками. подробнее

я могу отдыхать!!!! +15 +26 +7 +11 +150 мин. +205 ккал

Всё, отдала в печать сегодня 22 фотоальбома школьных, теперь через 7 рабочих дней будет заказ готов, я могу отдыхать!!!! С конца апреля трудилась без выходных и проходных. подробнее

12 часов нет света 3 есть, +1 +6 +3 +5 +150 мин. +205 ккал

В городе ( в Одессе) свет выключают очень часто, 12 часов нет света 3 есть, потом опять 12 часов нет света. Я теперь не знаю как нам переезжать... В посёлке мы запитаны от ЖД станции, у нас вообще не подробнее

Только что у мен был поздний ужин +1 +150 мин. +205 ккал

Только что у мен был поздний ужин, вот только поела, завтра на весы ни ногой, я послезавтра взвешусь, не хочу себя огорчать привесом. подробнее

Уже в квартире становится жарко +1 +1 +150 мин. +205 ккал

Уже в квартире становится жарко, сегодня было +28 во всех комнатах, на улице по-моему +31. Так не хочется жаркого лета, но куда деваться, лето никто не отменял. подробнее

Целый день сегодня провозилась со своей работой +1 +150 мин. +205 ккал

Целый день сегодня провозилась со своей работой, вот только закончила, чуть позже как отдохну всё перепроверю и отпуск!!! Ура, очень устала. подробнее

Поспала сегодня до 8-20, выспалась хорошо +6 +17 +4 +11 +150 мин. +101 ккал

Поспала сегодня до 8-20, выспалась хорошо, но забыла стать на весы.. Сама не понимаю почему не стала, как-то упустила этот момент. завтра точно стану, надо контролировать вес. подробнее

Отвесик сегодня есть после вчерашнего разгрузочного дня. -0.25 кг. +7 +19 +4 +25 +150 мин. +462 ккал

Отвесик сегодня есть после вчерашнего разгрузочного дня. Всё же углеводная разгрузка это не моё, но зато витаминами заправилась. На этой неделе сделаю ещё одну разгрузку, скорее всего в четверг. подробнее

От работы оторвалась на полчаса +3 +18 +5 +150 мин. +30 ккал

От работы оторвалась на полчаса, чтобы глаза отдохнули вообще пора сделать себе небольшой отдых. Постараюсь сегодня фотоальбом сделать полностью. Работы сделано на 65%. подробнее

разгрузочный день черешня и клубника. выдержала. +4 +32 +9 +20 +150 мин. +199 ккал

Вчера был разгрузочный день черешня и клубника. Выдержала. Правда черешни съела слишком много по объёмам. По калориям мало, она не калорийная. Интересно что утром весы мне скажут. подробнее

Хорошо хоть дождь начался +4 +26 +6 +150 мин. +42 ккал

У нас гром гремит, надвигается гроза, я уже от этих звуков шарахаюсь)) Гром, просто гром! Хорошо хоть дождь начался, вчера такая жара стояла, что вот сейчас и продохнуть нечем, душно очень. подробнее

Сегодня надо больше времени уделить работе. +3 +26 +7 +2 +150 мин. +165 ккал

Сегодня надо больше времени уделить работе. вчера меня отвлекали домашние дела, то олень позвонит, то тюлень))) Сегодня именно работа, никаких посторонних действий совершать не буду. подробнее

завтра чуть отвесит. -0.55 кг. +28 +36 +4 +20 +150 мин. +112 ккал

На весы утром встала сразу как проснулась. Большой вес, но отвес есть. Вчера был загруз, старалась прям сильно на объедаться. Если сегодня разгрузку выдержу, то и завтра чуть отвесит. подробнее

переедем уже после 15 числа не раньше. +13 +32 +1 +150 мин. +112 ккал

В город на лето скорее всего переедем уже после 15 числа не раньше. А пока у меня есть время, я займусь своими делами в посёлке. Вообще в ближайшее время хочу пересортировать вещи детей, что маленькое, подробнее

Стараюсь сегодня разгрузиться немного. +17 +30 +1 +5 +150 мин. +112 ккал

Стараюсь сегодня разгрузиться немного. За сегодня ела черешню и немного клубники, постараюсь выдержать. Надо уже стараться скидывать вес. подробнее

Понедельник. Вставать рано надо. +11 +50 +1 +30

Понедельник. Вставать рано надо. Скорее всего зайду в школу, потому что есть ещё дела, но определюсь точно утром. А сейчас спать, нельзя больше засиживаться, иначе не высплюсь. подробнее

На этой неделе хочу доделать фотоальбом +11 +38 +1 +1 +150 мин. +240 ккал

На этой неделе хочу доделать фотоальбом для 9 класса и отдать в печать, осталось вот это сделать и можно отдыхать. А пока не сделала, про отдых не думаю и не планирую. подробнее