25.08.2016 Белковые дни - это мое.

Вчера весь день была только на белковых продуктах, есть небольшой отвес. Сегодня смешанное питание. в основном овощи-фрукты, но съела и соленой рыбы ( увидела в магазине и поняла что помру если не съем) подробнее

В понедельник было продолжение ДР мужа уже с его родственниками ( только вернулись с отдыха). хоть и сидела скромненько в уголке, пытаясь есть зеленый салат, все равно не

В понедельник было продолжение ДР мужа уже с его родственниками ( только вернулись с отдыха). хоть и сидела скромненько в уголке, пытаясь есть зеленый салат, все равно не удержалась и съела несколько подробнее

22.08.2016 Я в плюсе - чего и следовало ожидать((( +1

В пятницу расслабилась, а в субботу вообще на диету забила. Ела шашлыки как будто в последний раз. Уже к вечеру мой организЬм намекнул что столько жирного мне, мягко говоря, противопоказано. А в воскресенье подробнее

19.08.2016 ДР мужа - зло((

Соседи снизу решили выяснить отношения в 3 ночи. Орали так, что разбудили ребенка. Он встал, разбудил меня и зажигал до утра. утром думала о том чтобы не вести ребенка в сад ( 2 часа убиваю на это дело подробнее

18.08.2016 Вот что шоппинг творит!)))

Пришло счастье и на нашу улицу! Вес после пробуждения 54.4 !!! При самом плохом раскладе минус 600 гр. Хорошо пошел белковый день. За 10 дней диеты я потеряла чистыми около 2 кг, это отличный результат. подробнее

17.08.2016 белковый день

за два дня приелась мне зелень, решила сегодня загрузиться, есть только белок. отварила куриную грудку. в связи с моими походами по магазинам первый нормальный прием пищи ( ненормальным была чашка кофе) подробнее

Что может поднять настроение женщине? мне сейчас - отличные цифры на весах, или обновка. но сегодня утром радоваться было нечему - 55.4, это даже больше чем вчера. погода отвратительная, +4

Что может поднять настроение женщине? мне сейчас - отличные цифры на весах. но сегодня утром радоваться было нечему - 55.4, это даже больше чем вчера. погода отвратительная, холодно и морось. планировала подробнее