| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
25.10.17
|
||||||
| ||||||
Сегодня утром опять зерненый творог с кофе, в 12 рыба, в 2 дня немного гречки с кефиром, ближе к 6 шаурма)) ( ну, это я так красиво назвала салат из капусты, помидорки и корейской моркови с кусочками куриной грудки без заправки, в сухом лаваше) муж когда мне крутил этот лаваш причитал от его убогости. А мне такой кайф! ну и в течении дня кофе с молоком с сахарозаменител Уже даже с 1 таблеткой как-то сладко, надо половинку класть... Сего опять занималась аэробикой. Скрипела еще сильнее чем вчера. Было действительно тяжело делать некоторые элементы, но кряхтела-пыхтел но почти всю программу отработала. Зато массажер не использовала, мышцы и так болят, не хотела их тревожить. В саду сказали что ребенок дико кашлял, хоть дома и вчера, и сегодня после сада все тихо-спокойно, но на всякий случай оставлю до конца недели дома. Еще кошка второй день орет , мужика хочет. Я бы ее нафиг | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +19 |
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|