| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история похожа на многие другие. Всегда была стройной, но набрав вес во время беременности, после родов не взялась за себя, муж ничего не говорил - в итоге вес оказался 88 кг! И тут я поняла, что нужно худеть. Сначала отказалась от сладкого, хотя раньше не представляла себе, как можно пить чай и кофе без сахара, перенесла это легко. Перестала кушать после работы вечером: пила кефир или йогурт. Перешла на раздельное питание и делала разгрузочные дни на чае с молоком и сахаром: 1 литр молока+0,5 л чёрного чая+5 ложек сахара. Получается 1,5 л молокочая, в течение дня пить по стакану каждые 2 часа. За первые 3 месяца я похудела на 10 кг, затем вес постепенно уходил, в итоге я стала весить 58 кг. Вес сохраняется уже 7 лет! Я уже не соблюдаю тех правил, которых Нужно верить в свои силы, знать и быть убеждённым, что всё получится. Теперь я знаю,что всё достижимо! Мое фото до: 
после: 
автор: Lika922 |
вход
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- эстетичная ли вышла?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- лучше до увеличения губ или после?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- как вам такая фигура?
- похоже на натуральную грудь?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- какой макияж вам нравится больше?
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- похожи на детских фотках между собой?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- какой предмет в школе не любили?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- все темы» новые темы»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|