за рубежом нашу мадонну не оценили! как относитесь» +72
что подарить брату мужа? виделись пару раз. есть» +12
вход
худеем вместе
|
Хочу немного рассказать про мои старания. Я мама двух замечательных мальчишек. После первых родов я не очень сильно поправилось, но было пара лишних килограммов, я даже не обращала на это внимания. Думала, что со временем я смогу их сбросить. Но прошло какое-то время, я не только не сбросила их, а набрала еще парочку. 
Прошло еще пару лет. И я поняла, что вес мой растет. До родов я весила 56, а спустя 3,5 года мой вес дошел до 74 кг. Я честно пыталась похудеть, старалась меньше есть, ходила на фитнес, но вес мой не сдвигался. Я решила, что во всем виноват гормональный фон, поэтому стала ходить к эндокринологу. Я не скажу, что он мне помог, может лечение просто мало длилось, хотя по анализам с моими гормонами было все в порядке. Спустя 3 недели после начала лечения, я узнала, что у меня будет второй малыш. Я была счастлива, бросила лечени Спустя 2-3 месяца я случайно наткнулась на сайт “Гали“. Я читала много интересного про диеты, образ жизни и т.д. Прошел год вес то немного снижается, то возвращается. Я для себя поняла, хоть это и не очень хорошо, но мне помогают только строгие диеты, я их чередую с нормальным питанием. Сейчас я вешу 65 кг. Как только я достигну желаемого, я выберу себе рациональное питание, с помощью которого я смогу поддерживать себя в форме. “Галя“ мне в этом очень помогает, я смотрю, как худеют другие девушки, читаю с какими трудностями им приходится сталкиваться, и учусь на их ошибках. Пусть я еще не достигла желаемого результата, но я не отчаиваюсь. Я знаю, что смогу. И также знаю, что мой любимый сайт “galya“ мне в этом поможет.
автор: Youliana  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Cкинуть 18 кг за год-абсолютно безболезненно для организма.Автор статьи зря переживает.Я вот пока стремлюсь к 60 кг.
-
Ты молодечик!!!!! Я вот тоже читаю истории где девчонки из сложившейся ситуации вышли победительницами, думаю и ты сможешь!!!
-
-
Умничка
-
-
Умничка!!!! Так держать!!!
-
-
Милые мои ![/color ]Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3.5 килограмма я за 14 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
-
ответ для: мамАНЯ845
а гречка правда хорошо так помогает? даже при маленьком весе можно скидывать? -
ты умничка
-
От всей души успехов!
-
удачи
вход
- май намес кристина ай донт спик инглиш.
- плохо сплю. может что-то посоветуете? как уснуть?
- торможу, когда меня о чем-то спрашивают или пытаются беседовать.
- предложил купить билет, чтобы приехали в его город! согласились бы или нет?
- включает дурочку: ну подумаешь, один раз назвали тебя эта! они у меня
- нормальные фото?
- парни боятся из-за моих криков. при попытке па происходит спазм мышц.
- я влюбляюсь - в нереально красивых мужиков! хороший, работящий,
- и я хочу похудеть! рост согласна не менять, а возраст хотя бы 32!
- очень хочется чего-то вредного, но никак нельзя! кто-то зубы чистит, кто-то
- куда пропала участница? под другим ником сидит?
- должна их пропустить! они же господа, сколько наездов совершено и нет
- мама умерла, отец не хочет общаться, лучшая подруга вышла замуж. варюсь в
- я дружелюбный водолейчик! готова со всеми обменяться
- дружба москва. хочется найти новые знакомства с такими же парами, просто
- пока не время, чтобы быть счастливой. я крылья ранила и все еще болят. посвящаю
- чувствую, что мч хочет бросить меня! или это все глупости? что делать блин?
- ищу команду и поддержку в нашем нелегком деле!
- устроил истерику, что я плохая и ужасная. вместо того, чтобы вернуть деньги,
- как вам девушка? красивая внешне?
- заменяю сахар на инжир и финики. придерживаюсь пп.
- не звонит, не пишет три дня! говорит работал сутки! как такое понимать?
- кто может расшифровать анализы? есть тут гинекологи?
- ипотеку за него платит и детей хочет! останешься с голой попой! а у него 3
- рожать как кошка! родила 4 детей с периодичностью по 5 лет между каждым!
- какой вы были 5 лет назад? изменились ли внешне? стали лучше или хуже выглядеть?
- с темными тенями, черной тушью и черной стрелкой глаза будут еще меньше?
- загадочные девушки или веселушки-хохотушки? кто больше нравится
- в детстве не получали родительской любви, чувствовали ненужность?
- я в шоке! врач сказала, ну идите к терапевту для более
- как стать идеальной хозяйкой-кулинаркой? как себя заставлять и
- от рака умирает у нас дома бабушка! боюсь ее, чувствую от нее опасность!
- из-за глупости моей матери я не иду на свадьбу! мне прям до слез обидно!
- про кошку которая гадит в шкафу! так вот есть выход!
- когда первая зп на карту капнула - я за руки себя щипала, думала, что мне сон
- встречаемся уже 6 лет! а замуж не зовет! не видит своей женой?
- кроме мамы и балу какие норм сз?
- где отменная и вкусная пицца? подскажите вкусную пиццерию.
- я бы не отказалась от защиты от беременности! но эффект будет меньше! что
- головокружение, анемия, галлюцинации, анафилактической шок!
- билеты дорогие, а он не богач! обошлись ему в ползарплаты! показатель ли
- а у вас есть любовник? или может был?
- не говорил, что любит и не признавался в любви и непонятно признается ли!
- посоветуйте хорошие комплексные витамины для здоровья и
- часто слышу, сидеть денёк на воде - прям это очень полезно! хочу завтра на воду,
- на работе дружите ли с коллегами-женщинами? а мужчинами? как
- как будто бальзамом звёздочка там намазано! а вы когда нибудь
- оставлю без присмотра и таракан плавает в соке. беру полотенце, а они
- как вам внешность?
- парень сказал, что не хочет меня из-за живота! это жесть, как у порося! мне так
- нога с возрастом растет? всю жизнь носила 37, но сейчас жмет. собственная обувь
- чтобы никто не сел на ваше место, выбираете в электричке 2 класс?
- ребёнку год и 10. можно ли давать одновременно препараты?
- 23 - молодой или средний возраст для девушки?
- третий день лежит и только глазками моргает, не ест, не пьет, больно смотреть.
- прям жарко от прикосновения человека. эротическое ли это влечение?
- подкараулила в темном углу, подбежала, схватила за попу и
- дал зайку, даст и лужайку! рожают по 3-4 ребенка! откуда появится
- мне 18, ей 30! она моя препод! не знаю как говорить об этом друзьям, родителям
- вы считаете себя привлекательной? излучаете ли уверенность в
- расстались после 5 лет отношений! бесконечный поток ревности, ссор, угроз и
- кто-нибудь знает как самим сделать такие вещички?
- очень лень это делать! год пытаюсь получить вычет за лечение и вернуть деньги за
- зашла с ребенком в маршрутку! ни один из сидевших на сидениях не
- отец обозвал и ударил больно! бросай, у тебя нет мозгов чтобы там учиться! очень
- нет денег и желания отмечать др, но друзья уговаривают. что
- кормят диабетика мороженым и другими запрещенными
- не хотят просто родить без мужчин! или все же должен быть законный отец, пускай
- увеличение губ наносит вред! вызывает воспаление и атрофию тканей.
- реально ли без него похудеть? все его пьют, а я в зал хожу! тетка с ним 7 кг. за
- дареному коню в зубы не смотрят и в гораздо худших условиях рожают, но
- настоящий мужчина? уровень без которого девушка даже не захочет
- получаются какими-то нелепыми, смешными, неестественными или
- почему мы стесняемся своего тела? возраст далеко не подростковый,
- жми сюда и будет тебе счастье! поставь класс. послать ее неудобно, но и смотреть
- недавно была с мишей, а сегодня - с федей! с каждым поцелуи и обжимания.
- с ужасом смотрю: это и вправду я?! издалека ты непросто несимпатичная, ты
- худею с 96 кг. нужна команда для похудения с большого веса. азартные и
- привезли на скорой. если не дашь, не будут обращать внимание и лечить на
- дёсна набухли, реакция на зубы. ждите. сколько ждать?! не ответила.
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- белковая диета с рисом для сжигания жира!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- здравствуй дорогой дневник. очень тяжело худеть наугад, когда не знаешь веса.
- сейчас у меня час кардио
- вчера меня что-то потянуло на комеди
- к весне ни грама жира-день 12: 51,2
- без этой бумаги к тренировкам не допустят.
- всем доброго утра и хорошего позитивного дня
- что-то грустно мне с летом раставаться.
- а хотела идти прививки делать
- дочь попросила купить ей силиконовые подушечки под пятки, чтобы в
- доброе утро дамы и господа
- все дневники»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- все диеты»
- ты никогда не планируешь свое время или расходуешь его рационально?»
- ты всегда собрана и активна или позволяешь себе лениться?»
- ты принижаешь себя или ты можешь себя подать?»
- мужчин твой образ не цепляет или они сразу выделяют тебя в толпе подруг?»
- вы себя ненавидите? часто принимаете ошибочные решения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |